9个月能吃海带吗 9个月可以吃海带汤吗

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7个月的宝宝可以吃海带排骨汤吗

不建议喝。海带含盐量高，而且汤中的营养成分少，嘌呤多。综合看来不太适合这么小的孩子吃。

8个月宝宝能不能吃海带

可以的。八个月的宝宝已经开始长出一些乳牙了，胃肠功能也开始逐渐健全。这个时候就可以考虑摄入辅食了，当然要考虑摄入的辅食会不会对宝宝身体造成危害，如果不会，宝宝就是可以吃的。对于这一时期的辅食来说海带就是不错的选择。海带含有丰富的营养成分，如亚油酸、卵磷脂等，对于大脑有着非常大的好处。而且海带中还蕴含有一种对于大脑发育来说不可或缺的一种物质磺，这对于宝宝的发育是很有好处的。另外，海带也可以为宝宝补充一定的碘和钾，这有助于宝宝的新陈代谢。不过，值得注意的是，虽然宝宝可以吃海带，但是在烹饪海带的过程中，一定要将海带煮的非常软烂，千万不能凭借自己的口味来衡量。另外在给这个年龄阶段的宝宝添加辅食的时候，最好是逐步添加，直到孩子慢慢成长到一岁以后就可以以食物为主了，八个月的时候对于海带这些辅食少量摄入最好。

宝宝能吃海带吗?宝宝吃海带有哪些好处?

宝宝能吃海带，宝宝吃海带的好处：、海带里的碘含量十分丰富多彩，而且碘是生成甲状腺囊肿最主要的成份，一旦小孩身体内的碘摄取不够，就可能发生甲状腺肿，造成大脖子病。海带可以合理的防止甲状腺肿，能促使人体免疫细胞，可以提高抵抗力和免疫能力，增强体质，提升大家抗病原菌的工作能力。海带中还含有丰富多彩的钙，可以及时补充身体所必须的钙元素，而且小孩多吃钙含量丰富的食物，可以增进骨骼生长，也可以迅速地涨个。X7p星座分析

海带中含有防癌化学物质硒，可以抑制癌细胞的形成，具备防癌抗癌的作用，还可以抑制肿瘤的产生。实际上海带的味儿跟榴莲果一样，仅仅吃完一般的味儿，可是吃惯了之后，你便会感觉海带的味道很好吃。并且海带的生活习惯不仅仅会感觉很美味，海带做为一种海产品，营养成分也很丰富，常常吃的话对身体有许多好的预兆。X7p星座分析

海带的热量低仅有米饭热量的十分之一，海带还含有丰富多彩的膳食纤维素，热量低又有助于消化，很有益于减肥瘦身。海带的饱腹感依然较强，能够降低精饲料，推动人体脂肪在身体内的新陈代谢。如今大家倡导多吃粗粮，能够给身体补充营养元素和矿物成份。但实际上，海带也含有很多的各种维生素和矿物，并且比一般粗粮的含量还需要多，如钾、钙、铁、磷、碘等。X7p星座分析

如果要在日常生活中补充营养元素和矿物，能够多吃海带，它不但还可以具有吃粗粮的实际效果，还能够加上许多并没有粗粮的食物。此外，海带还含有丰富多彩的维他命，对身体内缺乏维生素的好朋友，平常还可以多吃海带来填补。海带的吃法也非常高，例如大伙儿最喜欢的水果沙拉海带，在饭前吃十分健脾开胃的事物来促进消化。实际上天气热的时，提议大家用海带汤或是小米粥，它有比较高的营养价值，有清热解毒清热去火的实际效果，合适多数人服用。X7p星座分析

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