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一般阴部压迫性充血和痔疮是妊辰期高发病,不用担心,去医院看看你的宝宝吧
从怀孕中期开始,由于胎儿逐步长大,增加了腹内压,因重量等原因,压迫了骨盆下面部位的血管,使外阴静脉血管的血液回流受阻,就会出现外阴静脉曲张,甚至小阴唇水肿等现象。
当然,出现小阴唇水肿现象因人而异,不是所有怀孕女性都会。
方便时,多躺卧,可把臀部垫高,减低下身压力,促进外阴静脉血管的血液回流。
孕妇总是会有各种不适,最常见的就是孕早期经常会出现孕吐,尿频等,比较舒服的就是孕中期,因为孕早期的早孕反应消失,但是肚子还不算大,做各种事都是比较轻松。等到孕晚期的时候又会出现很多不适,比如说耻骨痛,水肿。水肿其实也是孕妇常见的一种症状。
孕妇在怀孕几个月的时候会开始水肿?其实孕妇会发生水肿的时间并不固定,都是因人而异的,反正每个孕妇会出现水肿的时间都有所差异,甚至有些孕妇整个孕期都不水肿,但总体来说,都是在孕晚期比较多。
我在怀一胎的时候是在八个月左右开始水肿的,但是肿了一个星期左右就消退了,不知道间隔了多长时间又开始肿起来,过了几天又消了,如此反反复复了好几次。怀二宝的时候就没有水肿,但是有其他症状,最严重的就是耻骨痛。
有个朋友怀孕六个月的时候就开始水肿了,而且肿的不像样,走路就像企鹅一样,直到生了宝宝才恢复过来。
所以说不需要看别人是什么时候水肿的,或许自己就是那个整个孕期都不水肿的人。而且就算水肿也不要紧,因为它不会影响胎儿,而且,通过一些小方法还可以缓解。
1.少吃点盐
孕妇如果吃进去太多的盐,这些 钠就会停留在身体里,体内的水钠较多就容易引起水肿。想要缓解水肿,那就要少吃点盐,平时的饮食中要清淡一些,酱油蚝油之类的也要少吃。
而且孕妇如果吃太咸了很容易引起妊娠高血压,这可是很危险的事 ,所以一定不要吃太咸哦。
2.适当走动
孕妇之所以水肿,其实就是因为胎儿日渐增大,增大的子宫压迫假腔静脉,导致血液不能正常回流,影响了正常的血液循环。
孕妈妈平时应该适当走动走动,促进血液循环,这样也能缓解水肿的情况。
3.不要总是保持一个姿势
妈妈无论是白天还是晚上,睡觉还是玩耍,都尽量不要只是保持同一个姿势,因为这样的话也是很容易影响血液循环的。
晚上睡觉的话最好保持侧卧,可以左侧卧,也可以右侧卧,久不久的翻翻身,这样就不至于有一边身体一直被压迫,那就很容易引起水肿。
白天不要总躺着,也不要总站着,时不时的起来走动一下。如果平时是躺在沙发上或者床上,可以把腿部垫高,更有利于血液回流。
孕妇水肿是一个很常见的问题, 相信很多孕妈妈都遇到过。除了以上说的这些方法,孕妈妈还可以通过食物去缓解,比如说可以适当吃一些利尿的食物,也能起到缓解水肿的作用。
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