夜间流鼻涕 流鼻涕夜里出汗怎么办

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宝宝感冒咳嗽流鼻涕睡觉出汗怎么办

1,宝宝感冒了，症见，嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃；精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3～5日。原因：四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉经历，如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等；建议，一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药

流鼻涕怎么办速效办法

感冒之后常见的症状就是流鼻涕，尤其是小宝宝，流鼻涕之后不会自己擦，结果抹的衣服上，脸上到处都是。对于流鼻涕的情况要如何处理了， 流鼻涕怎么办速效办法 有哪些？0cB星座分析

流鼻涕怎么办速效办法

1、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。0cB星座分析

2、热毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。0cB星座分析

3、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次。0cB星座分析

5、热风吹面法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。0cB星座分析

6、白萝卜、白菜根、葱白各30克。水煎代茶饮。0cB星座分析

7、大青叶30克。水煎代茶饮。0cB星座分析

8、生姜3片，葱白3根，红糖适量。水煎服，出汗。0cB星座分析

9、绿豆50克，葱白5根，生姜片5片。水煎服，出汗。0cB星座分析

10、生姜6克，葱白12克，芫荽9克。水煎服，出汗。0cB星座分析

鼻子保健之鼻塞怎么办速效办法

早上起床后来一杯热开水。刚起床，人体还处于困倦状态，喝上一杯热开水，能促进全身血液循环，使鼻孔畅通，从而达到缓解鼻塞的作用。如果你是风寒感冒引致的鼻塞，可以喝上一杯生姜红糖水，能驱寒暖胃，促进排汗，缓解鼻塞。0cB星座分析

热毛巾敷鼻子。把热毛巾放热水里浸湿，拧干些许水分后直接敷鼻子，直到毛巾放凉为止。这样的好处是鼻子通过吸进热毛巾的蒸汽以达到缓解鼻塞的作用。同时用双手食指夹住两侧鼻翼按摩十分钟，能刺激鼻神经，使鼻孔畅通。0cB星座分析

在鼻子下面，即人中左右的地方涂上双飞人药水，它含有的酒精成分挥发后能刺激鼻神经，促进鼻子的畅通。同时在耳背涂上正金油、薄荷膏等药油，用双手轻轻揉搓，直到耳背发热为止，能缓解鼻塞的症状。0cB星座分析

热水泡脚。坚持晚上睡觉前热水泡脚10分钟，温度以40度左右为宜。热水泡脚的好处是能促进血液循环，促进鼻子畅通，同时能缓解疲劳、促进睡眠，对感冒的康复是很有帮助的。使用艾叶或生姜水泡脚效果更好哦!0cB星座分析

睡觉时可以采取侧卧的方式。如果是左边鼻孔不通，向右侧卧;如果是右边鼻孔不通，向左侧卧。如果两边鼻子都塞住了，可以采取垫高枕头的方式仰卧。实在太辛苦的话，可以坐起来，靠着枕头睡一会，让鼻子通通气。0cB星座分析

转移注意力。患上鼻塞，可以通过转移注意力来缓解你的感冒症状。专心地做事、工作就是一个不错的选择。只有转移你的注意力，你才会渐渐忽略鼻塞这回事，甚至不把鼻塞当回事。这个效果真的不错哦!0cB星座分析

适量运动。鼻塞了可以喝上一杯热开水后，适量的做运动，使身体微微出汗。同时，呼吸外面的新鲜空气，能促进鼻子的血液循环，缓解鼻塞，对感冒的早日康复很有意义。注意一点，运动后注意隔汗问题，最好及时换衣服，以免着凉。0cB星座分析

注意保暖，防止受凉。鼻塞时，鼻子处于相对敏感的状态，一定要注意保暖才行。要想鼻塞快点好的话，我提醒你一点：少湿冷水、不吹风扇。鼻子受到这些冷刺激后会不停地打喷嚏、流清涕，这样只会令鼻塞更严重。0cB星座分析

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感冒流鼻涕该怎么办?

冬季是非常容易感冒的季节，这个时候要注意防寒保暖，穿衣要合适，多吃一些温热性的食物，感冒之后还容易打喷嚏流鼻涕，影响正常的活动，需要及时缓解流鼻涕的现象，那么感冒流鼻涕该怎么办？如何快速缓解流鼻涕？下面为大家介绍。0cB星座分析

1、如何缓解感冒流鼻涕0cB星座分析

1、热敷：用热水弄湿毛巾，敷在鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔，如果发现鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼两边。0cB星座分析

2、泡脚、多喝温开水：在睡觉前用温热水泡脚，也可在水里加几片生姜片御寒。但要注意水不可过热，不要烫伤。水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出，多喝温开水。有助体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理，提早休息。0cB星座分析

3、蒸脸、保湿：若家里有蒸脸器则开着蒸脸器，让蒸脸器对着脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出。一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。0cB星座分析

4、垫高枕头：垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况，因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要特别注意的是，如果使用这种方法，那么千万不能够垫太高，否则容易伤害到我们的颈椎。0cB星座分析

5、多休息：睡眠特别是深度睡眠，能够有效的令我们的身体得到恢复，其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针，那么身体也能够很快的恢复健康。0cB星座分析

7、热风吹面法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。0cB星座分析

8、含锌食物提高呼吸道防御力：多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。0cB星座分析

9、维生素C与呼吸道纤毛运动：维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。0cB星座分析

2、感冒流鼻涕吃什么药好0cB星座分析

1、银翘解毒片：主要用于治疗风热感冒、重型发热、轻度怕冷、头晕头痛、鼻塞咽痛、全身无力、口渴思饮。0cB星座分析

2、通宣理肺片(丸)：主要用于治疗风寒感冒、轻度发热、怕冷、头痛、无汗、全身酸痛、流鼻涕、咳嗽、咳痰。0cB星座分析

3、感冒通片：具有一定抗病毒和退热作用，主要用于治疗感冒引起的头痛，咽喉痛、发热，并减轻由于感冒引起的上呼吸道变态反应。0cB星座分析

4、六神丸：可清热解毒，消肿止痛，抗病毒。用于治疗咽喉疼痛、感冒发热、疮、肿毒。0cB星座分析

5、病毒灵：主要能抑制病毒增殖，对流感、副流感有较强的抑毒作用，用于治疗感冒、流感、病毒性气管炎、腮腺炎、水痘、麻疹及病毒性角膜炎、结膜炎。不良反应：会引起出汗、食欲不振等。0cB星座分析

3、小孩流鼻涕吃什么好0cB星座分析

1、葱白煮水0cB星座分析

原料：葱白三段，红糖。0cB星座分析

做法：将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天给孩子喝300毫升就行，如果孩子不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果。0cB星座分析

功效：葱白，性温，味辛，具有调节体温、排汗、驱寒、通气等作用，可治疗风寒型伤风感冒，对于流清鼻涕小儿较为适合。0cB星座分析

2、防风粥0cB星座分析

原料：防风10克，葱白2段，梗米30克0cB星座分析

做法：先以防风、葱白水煎取汁，去渣；另用粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁，煮成稀粥。日服1剂，分数次温热食用，2-3天为一疗程。0cB星座分析

功效：本品具有祛风解表、散寒的功效，适用于流清鼻涕的小孩食用。0cB星座分析

3、金银花粥0cB星座分析

原料：金银花9克，淡豆豉9克，粳米60克。0cB星座分析

做法：金银花与淡豆豉放入锅中，水煎去渣，加入粳米煮粥食。0cB星座分析

功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用，对小孩流脓鼻涕有效。0cB星座分析

4、白菜葱根汤0cB星座分析

原料：大白菜根3棵、葱根3根。0cB星座分析

做法：大白菜根洗净切片，加葱根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。0cB星座分析

功效：祛寒、治感冒，适宜于流清鼻涕孩子。0cB星座分析

5、黄豆香菜汤0cB星座分析

原料：一小把黄豆，一把香菜。0cB星座分析

做法：先把黄豆用水煮15分钟，在放入香菜在煮15分钟，晾凉后给孩子喝就可以了，一天喝三次。0cB星座分析

功效：祛寒、通窍，治疗小孩流鼻涕。0cB星座分析

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