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人体血压并不是一直处于固定值，气温、情绪的影响都会出现波动情况，夜间血压处于最低值，而在早上8-10点之间血液浓度最高，因而血压也是处于高值，正常情况下人体一天中收缩压变化在20-40mmHg，舒张压变化在10-20mmHg，该范围内都属于正常波动数值。
电子血压计已经达到日常监测血压的水平，测量血压数值采用的是示波法，通过监测脉搏速度和血液流动速度，经由传感器传递，在充气与放气的多次挤压手臂过程中，自动记录血液收缩压和舒张压，得到时时血压值。每日测量的血压值不同属于正常现象，早晚分别取一个时间段进行测量，坚持一周，观察自身血压水平波动情况。
电子血压计是否能测量到准确值与是否得到维修有关系，按照中国血压计使用指南提出，每年应该对家用血压计进行检测与维修，以免测量出错误血压值，造成对患者的误导。在测量血压时出现较大的波动值，除了血压计的准确度受到影响，还应该关注自身的测量情况，以下是几种在测量血压时需要注意的事项：
●测量前6小时内不宜吸烟饮酒、浓茶、咖啡等刺激食物，如果进食了该类食物，那么则需要通过6个小时的机体代谢后重新测量；
●环境是否安静对于测量者的情绪波动有一定影响，测量前1小时应该保持心态平和，静坐或者卧位测量，测量时不宜说话；
●测量前需要排空尿液、粪便，因为憋尿需要用力收缩括约肌，而排便则需要对腹腔增压，这两种情况都会让血压上升；
●测量手臂一侧的肘部需与心脏处在同一水平位置，过高和过低都会影响正确测量值；
●气轴下边缘离肘窝需间隔2-3cm。
在家用电子血压计自测血压对于早发现高血压、低血压有一定帮助，每一次测量后的数值都应记录下来，方便日后就诊制定更有个性化的治疗方案。因此在家用电子血压计的方法是可行并且能够测量到准确数值的。另外家庭自测血压准确值应比医院测量血压准确值低5mmHg。既医院高血压诊断标准为＞140/90mmHg，而家用血压计测量后，高血压诊断标准为＞135/85mmHg，因此没有达到医院测量值时也无需过多担心。
●体重不同，数值不同
体重胖瘦的程度不同，选择对应的血压计也应该不一样，根据自身的体型来选择合适的血压计能够更准确的测量处正确值，因此体重超过200斤的高血压患者，或者手臂肌肉较为发达的测量者需要购买加大号的血压计，如果规格过小、测量肘带也会过短，手臂受到的挤压强烈，测出来的数值也会偏高。而体重低于200斤的患者，可以选用常规款的血压计，如果选用了加大号的血压计，肘带过松，无法挤压手臂引发收缩和舒张，那么测量值也会不准确。
●忽略血压计上的脉搏数
脉搏跳动对应着心率起伏，心率较快时，说明神经异常兴奋，交感神经与高血压是一种相互关系，心率加快时，血压就会升高，如果患者心率每分钟超过80次就需要对心率进行管理和监测。在血压计上会有对应的心率检测数值，心率数值越高说明心肌功能受损程度越大，患上冠心病、心肌梗死、心肌炎等疾病的机率也就增加。
血压调控中枢神经属于低级中枢神经，当手臂受到血压计肘带的压迫时，血压调节系统就会被激活，开始升高体内的肾上腺激素来冲破压迫，而肾上腺激素的上升也会引起血压的波动，但是每个人的神经反应系统敏感度不同，血压反应的时间也会不同，因此有的人会在第一次测量时血压升高，而有的人却在最后一次测量时血压升高。
在采取正常的测量方法后，需要测量双臂血压，如果在测量3次后有一侧血压超过另一侧20mmHg，那么就出现了双臂血压差，出现这一情况时，说明心脏负荷过高，左心室与右心室的压力不一样，出现负压差，静脉血液回流速度减慢，心肌细胞供血能力下降，对心脏有较大损伤，因此需要尽快去医院就诊。
在正常情况下，每天检测血压3次即可，每间隔1-2分钟测量一次，如果数值相差大，只取最低值，测得最低值时，说明是人体处于放松的最佳状态，没有受到过多干扰，因而是客观数值，可以采纳。对于高血压患者除了用血压计检测血压，有条件还可以佩戴手环进行24小时监测血压。
如果测得血压值超过140/90mmH，那么需要尽快到心脑血管疾病科或者专项高血压科室就诊，在医生指导下，进行药物降压。高血压患者在进行药物治疗后也还应继续监测血压状况，在血压正常后切勿擅自停药，血压调控得到时如果停药，会让机体做出刺激反应，对心脑血管和肾脏代谢功能有很大危害，在后期如果血压控制得当，那么可以逐渐减小药量和种类而不是立即停药，在减药的过程中也还应继续监测血压。
食疗对于控制血压有一定的辅助作用，虽然降压药对机体有一定的副作用存在，但是不应该食疗等同于药物来治疗高血压，目前临床上的降压药副作用可以控制，通过监测血压状况可以根据患者病情来开药。高血压是一个需要长期监测血压情况的疾病，血压计数值的高低也是反应降压药物是否得当的数值，因此学会正确的使用家用电子血压计是很有必要的，并且长期配合降压药物的服用，防止高血压反复发作，同时也能防止猝死、冠心病、心绞痛、心衰以及肾脏疾病的发生和进展。
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“碰到类似这种问题，一定要去‘地府’查档，查到你这个人的前世今生，才能解决个案的问题。”当顾客询问了感情问题，这位“从小就有阴阳眼，可通灵，师从多位高人”的占卜师一通玄而又玄的话术成功调动顾客情绪之后，提醒想要逢凶化吉，占卜师可以为其进行“破关”（化解劫难）。
日前，深圳一家以塔罗牌占卜为名实施营销活动的商铺被警方调查，再次引起人们对于如今互联网上颇为风靡的塔罗牌占卜的关注。
一位文化产业方向的研究者向记者表示，一些人在生活中积累的焦虑难以排解、遭遇的问题难以解决，便会转向这种“超自然力量”来解决。随着互联网的发展，直播等方式解决了塔罗牌操作中的互动面较窄的问题，因此得以较快地传播，“很多所谓的‘塔罗牌占卜’，打着各种各样的旗号，其实更像是东西方神秘主义的大拼盘，主要是营造一种恐慌情绪，而互联网传播起到了推波助澜的作用。”
由于这一领域进入门槛低、缺乏衡量标准，关注度又比较高，塔罗牌占卜成为不少人眼中的“流量密码”“财富密码”。许多所谓的“占卜师”奔着圈流量变现的目的加入其中浑水摸鱼，导致这一领域泥沙俱下。
从事塔罗牌占卜直播的博主小琪告诉记者，塔罗牌入门操作比较简单，她通过一些塔罗牌书籍和视频自学之后开始直播，如今已经吸引了许多粉丝关注。她坦言，从事塔罗牌占卜的人水平参差不齐，不少人并没有心理学或社会学的知识，只是因为“做这个很容易吸引流量和关注”。
业内人士介绍，塔罗牌占卜有着成熟的盈利模式，套路多多。进入这一领域后，不少个人或团队会逐步进行流量变现。许多活跃在微博、B站、抖音等平台的占卜师在其个性签名中备注个人淘宝店铺或微信号名称，并在交流中引导消费者进行付费咨询，甚至进一步推销水晶等产品。有些公司则会开发小程序、App等工具，提供所谓的“智能”付费测试。
一网友通过淘宝平台购买了学业方面的塔罗牌占卜服务，“好评很多”。占卜结果内容“分析得头头是道”“感觉这种东西真的神了”，他还因此推荐给了朋友。结果情况完全不同的朋友，在这家店的占卜结果和他一模一样，他才反应过来受到了欺骗。
记者从深圳警方了解到，被调查的这家店铺自2023年开始在线上推广揽客，以塔罗牌占卜为名义提供“占卜算命”“沟通阴阳”等花样繁多的服务。占卜师将东西方神话故事糅合在一起，形成自己的一套“理论”，以帮助“偿还阴债”等理由诱导顾客购买所谓“水晶”“朱砂”等货品来“辟邪”，收取高达上万元的费用。
然而，由于行业的特殊性和线上的隐蔽性，导致这一领域难以监管。“被害人大部分已经被深度洗脑，不认为这种方式是诈骗，觉得是自愿转账付款的。”深圳警方相关负责人表示。
对此，网络平台方也在配合提供相应的监管。微信平台向新华社记者表示，尽管打着AI智能的算命占卜公众号占整体账号的比例较低，但危害性不容小觑。针对公众号涉嫌诱导付费测试、通过诱导用户获取八字/姻缘/运势/手相/面相等具有封建迷信色彩类测试/预测结果，平台将给予能力限制直至账号封禁的阶梯式处罚。
警方提醒，这类以占卜为名的骗局，抓住了前来占卜的人焦虑的心理，诱导他人花钱买平安，让受骗者越陷越深，呼吁大家树立好正确的价值观，守好钱袋子，若不慎被骗，请及时报警。
(来源:新华社)
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“碰到类似这种问题，一定要去‘地府’查档，查到你这个人的前世今生，才能解决个案的问题。”当顾客询问了感情问题，这位“从小就有阴阳眼，可通灵，师从多位高人”的占卜师一通玄而又玄的话术成功调动顾客情绪之后，提醒想要逢凶化吉，占卜师可以为其进行“破关”（化解劫难）。
日前，深圳一家以塔罗牌占卜为名实施营销活动的商铺被警方调查，再次引起人们对于如今互联网上颇为风靡的塔罗牌占卜的关注。
一位文化产业方向的研究者向记者表示，一些人在生活中积累的焦虑难以排解、遭遇的问题难以解决，便会转向这种“超自然力量”来解决。随着互联网的发展，直播等方式解决了塔罗牌操作中的互动面较窄的问题，因此得以较快地传播，“很多所谓的‘塔罗牌占卜’，打着各种各样的旗号，其实更像是东西方神秘主义的大拼盘，主要是营造一种恐慌情绪，而互联网传播起到了推波助澜的作用。”
由于这一领域进入门槛低、缺乏衡量标准，关注度又比较高，塔罗牌占卜成为不少人眼中的“流量密码”“财富密码”。许多所谓的“占卜师”奔着圈流量变现的目的加入其中浑水摸鱼，导致这一领域泥沙俱下。
从事塔罗牌占卜直播的博主小琪告诉记者，塔罗牌入门操作比较简单，她通过一些塔罗牌书籍和视频自学之后开始直播，如今已经吸引了许多粉丝关注。她坦言，从事塔罗牌占卜的人水平参差不齐，不少人并没有心理学或社会学的知识，只是因为“做这个很容易吸引流量和关注”。
业内人士介绍，塔罗牌占卜有着成熟的盈利模式，套路多多。进入这一领域后，不少个人或团队会逐步进行流量变现。许多活跃在微博、B站、抖音等平台的占卜师在其个性签名中备注个人淘宝店铺或微信号名称，并在交流中引导消费者进行付费咨询，甚至进一步推销水晶等产品。有些公司则会开发小程序、App等工具，提供所谓的“智能”付费测试。
一网友通过淘宝平台购买了学业方面的塔罗牌占卜服务，“好评很多”。占卜结果内容“分析得头头是道”“感觉这种东西真的神了”，他还因此推荐给了朋友。结果情况完全不同的朋友，在这家店的占卜结果和他一模一样，他才反应过来受到了欺骗。
记者从深圳警方了解到，被调查的这家店铺自2023年开始在线上推广揽客，以塔罗牌占卜为名义提供“占卜算命”“沟通阴阳”等花样繁多的服务。占卜师将东西方神话故事糅合在一起，形成自己的一套“理论”，以帮助“偿还阴债”等理由诱导顾客购买所谓“水晶”“朱砂”等货品来“辟邪”，收取高达上万元的费用。
然而，由于行业的特殊性和线上的隐蔽性，导致这一领域难以监管。“被害人大部分已经被深度洗脑，不认为这种方式是诈骗，觉得是自愿转账付款的。”深圳警方相关负责人表示。
对此，网络平台方也在配合提供相应的监管。微信平台向新华社记者表示，尽管打着AI智能的算命占卜公众号占整体账号的比例较低，但危害性不容小觑。针对公众号涉嫌诱导付费测试、通过诱导用户获取八字/姻缘/运势/手相/面相等具有封建迷信色彩类测试/预测结果，平台将给予能力限制直至账号封禁的阶梯式处罚。
警方提醒，这类以占卜为名的骗局，抓住了前来占卜的人焦虑的心理，诱导他人花钱买平安，让受骗者越陷越深，呼吁大家树立好正确的价值观，守好钱袋子，若不慎被骗，请及时报警。
(来源:新华社)
重复占卜塔罗牌也并不会怎么样。并没有什么所谓的危害、禁忌等，因为塔罗牌本身只是普通的占卜工具而已，没有任何魔法、能量、魔力、法力。
重复占卜塔罗牌也并不会受到什么诅咒，有危害，不论对于问卜者还是塔罗师来说都是这样。
对于塔罗师来说，重复占卜塔罗牌的影响就是算塔罗其实挺累的，需要耗费自己的精力、脑力、体力、心力，注意休息就好了。
对于问卜者来说
只是需要注意同一天，同一个问题不能占卜二次。当然，哪怕你这样做了，同一天同一个问题占卜了第二次甚至好几次，哪怕你找了好几个塔罗师占卜了好几次也没有问题，只不过之后的占卜结果并不准，或者占卜无效而已。
这里说一下为什么同一天内同一问题不建议占卜第二次。因为塔罗牌占卜，或者不单是塔罗牌占卜，都是讲究心诚则灵的。
你既然想要寻求塔罗牌占卜为你答疑解惑、做出指引，那就要信任它，如果你不信任，仅抱着去玩一玩、试一试的心态，或者更有甚者故意隐瞒一些情况、问题的背景因素，去测验塔罗占卜师的占卜功力、准确度。
如果那样的话，就不要来进行塔罗牌占卜了，意义不大，塔罗牌占卜是解决问题的，不是给自己也不是给别人找麻烦的。
而且这样规定，也只是为了确保问卜者能够以更客观、理性、乐观的心态看待塔罗牌占卜出来的任何结果。
不能以抱着直到占卜出自己满意的结果为止的这样的心态来占卜。
而且因为是塔罗牌占卜具体问题的，是根据当下问卜者自身的所处的外部环境与自身的一些状态、想法、还有正在做的事情，推算出未来可能某种结果。
所以如果因为有了第一次占卜，导致问卜者的思想状况、想法，发生了一些变化，或者情绪上出现了一些变化，那么就会导致占卜的结果会有所不同。
而且如果你在短时间内同一个问题占卜了好多次，并且找了不同的塔罗师，出现了不同的结果，虽然结果可能都是好的或者都是差的，但是毕竟不同的塔罗师有着不同的自己的占卜风格，那如果这样的话，你到底应该相信哪一个呢？这不是徒增自己的烦恼吗？
所以如果你自己没有注意，遇到了这样的状况，一般是以第一次占卜的结果为准就可以了。
——原创
塔罗牌禁忌24释疑
塔罗牌一直都蒙着一块神秘的面纱，追根究底，除了其令人讶异的准度外，坊间流传的一些禁忌也让多数人对塔罗牌近而远之。
其实，塔罗牌是个平易近人的东西，据殿主推测为何有这些禁忌的原因可能有下：
1.因对塔罗牌的不了解而造成的幻想。
2.刻意的神话好维持占卜师的神秘地位。
3.希望藉此禁忌能够与神更为接近。
无论如何，迷信总是不好的，在这里殿主会将关于一些『迷信』或是涉及『超自然』的传言加以解释，至于占卜中常见的一般问题将收录在其它地方。
这里采用的说法适合一般性的共通解释，也比较符合科学现状，其它少数的特殊状况则不在此讨论。
1.逢魔时刻或是魔空时刻不能算牌
『逢魔时刻』与『魔空时刻』源自日本。在这里先跟大家澄清一点，其实在日本并无『魔空时刻』这个字，『魔空』只是一个形容词，可以加在任何名词的前面，例如『魔空』空间、『魔空』迷宫等等，是形容一种『超自然』、『神秘』的状况。而『逢魔时刻』在日本指的是二种时间--『黄昏』（约5-7点）或是『黎明前』（即丑时3-5点），因为这时候是『百魅生』的时刻，在此时算牌容易招引恶魔。事实上在生理而言，这二种时间都是极容易疲倦的时候，自然较不适宜算牌，而打瞌睡时也容易精神恍惚，看到幻觉。
2.第一次拆牌一定要自己拆，不能让别人拆
有人是怕被别人碰了牌，牌就不是『自己养』的了…-.-其实印刷厂工人早就比你先碰过牌了…=.=所以这种说法是没什么根据，除非你有自己的东西一定要自己先拆的怪癖…
3.不能让别人碰到自己的牌
原因同上…
另外也有人喜欢让受占者再开始占卜前先洗一次牌，据说可以加强占卜的准确度。殿主在国外另外有看过占卜师请受占者抽牌的例子，所以这是个人习惯问题，并没有刻意要求。有很多人是怕被弄脏，也没有其它特殊的原因，大家可以放心^ ^
4.算牌后会很累
这个问题我有听过把它说成因为要把『力量贡献给恶魔』的说法。其实，只是因为算牌要专心，通常算一次牌又要半小时或一小时以上，当然会累啰！大家专心念书一小时会不会累？当然会！有人搞不好念10分钟就累个半死，更别提半小时了吧…难道念书会累也是因为把『力量贡献给恶魔』吗？那叫『作弊』，不是念书=.=
5.一天只能算一个问题吗？
这个是我和客人的谈话里听到的，当时有点惊讶，这个禁忌的答案当然是否定的。如果你有时间，一天算一百个问题都没有关系（最后顶多累趴而已），绝对没有这个禁忌的问题的喔^ ^
6.一个问题只能算一次吗？
这个问题应该很多人听过，大家或许也都知道答案是『YES』。有人说是因为你要相信塔罗牌，才会得到最正确的答案，否则一直算，出来的答案就是不对的，有时更会招致厄运。其实在逻辑上来说，这个问题是合理的（招致厄运的部分不算）。我请大家先想一下这个问题：『你要从塔罗占卜中得到什么？』如果你希望得到真实的状况以及援助，第一次占卜就可以看出端倪，为什么要再占卜第二次呢？如果你要求答案与你希望的相同，那又何必占卜，自己想象不就可以了？如果这个问题出现了巨大的变化，当然是可以再占卜二次的，否则一般是『没必要』占卜二次以上的喔！
7.一定要用黑布包牌吗？
这个答案同样也是否定的。
我很早之前就跟朋友提过，黑色的布只是为了防脏，所以一般会建议用深色会是黑色棉布包裹着塔罗牌如果你有特殊喜好，也可以用其它颜色的布包牌喔^ ^
8.牌一定要按照顺序收好，不能乱收。
个人觉得这大概是哪个希望学生藉此背牌的顽皮老师想出来的说法（笑）。依照顺序收牌对初学着是一个不错的背牌方式。可以一边练习熟记塔罗牌的顺序，也可以顺便背牌意，在每一张收牌的过程中也可以思考牌面推进的顺序，增加之后解牌的功力。大体上而言，如果乱收是没有什么关系的啦^ ^只是依顺序收牌的好处这么多，大家如果不这么做似乎有点可惜喔^ ^
9.不能使用二手牌。
这似乎是蛮多人的困扰。一副塔罗牌（以进口的78张完整塔罗牌而言）动辄200人民币甚至以上，对一般学生似乎价钱算高了些，所以有些人会选择朋友使用过的二手牌，购买也便宜点。只是听说二手牌有些禁忌，所以头有点大^ ^其实不用担心，二手牌没有那么多的禁忌，『如果』觉得心里毛毛的，可以试试站上提供的东、西洋圣别仪式，或是用熏香把牌熏过一遍就可以使用了。对于完全不相信的人，直接拿来使用也没什么不可以喔^ ^
10.塔罗牌是一种邪术…
关于这一点，我只能用点点带过…（汗）邪恶的是人心，不会是塔罗牌。物品用之正则正，用之邪则邪，看的是『个人』喔。
把塔罗牌当作异端邪说的人大多是基督教徒吧…这当然是因为在圣经中曾明确的说明占卜是一种邪恶的东西，只有『圣经占卜』才是被神允许的。你到了耶和华你神所赐之地，那些国民所行可憎恶的事，你不可学着行。你们中间不可有人使儿女经火，也不可有占卜的、观兆的、用法术的、行邪术的、用迷术的、交鬼的、行巫术的、过阴的。凡行这些事的，都为耶和华所憎恶，因那些国民行这可憎恶的事，所以耶和华你的神将他们从你面前赶出。你要在耶和华你的神面前作完全人。因你所要赶出的那些国民，都听信观兆的、和占卜的，至于你，耶和华你的神从来不许你这样行。因为圣经占卜就是解说圣经，建立在上帝之内，是一种『预言神学』的延伸，并不是寻求其它『邪恶力量』的教导，它所显示的也都是『神的启示』，所以不算违背圣经。当然，内含多种神话信仰的塔罗牌很容易就被当作是异端邪说啰！
11.算塔罗牌会折寿吗？
没有的事！只有做坏事的人才会喔^ ^所以再帮别人占卜时要小心。命理这种事情，报应来的特别快喔^ ^
12.鬼月不能算塔罗牌。
这同样也是谣言。只是鬼月在台湾民间习俗上禁忌颇多，大家还是注意一下就好^ ^
13.每个人一生中只能找一位占卜师占卜。
我认为或许是某些不道德的占卜师为保障自己的权益而提出来的危言耸听，由于亚斯颇赞成这种说法，就延用来解释了^ ^
14.玩塔罗牌会折寿并且祸延家人。
这应该是对于塔罗牌不了解，或者是刻意打压塔罗牌的人提出的论点。通常人们对于不了解的东西都会有奇怪的联想与恐惧，尤其是牵涉到未知力量的解释。亚斯玩牌至今从未有不适的状况，家人活的更是快快乐乐。这亲身的实验应可以破除大家的恐惧吧^ ^不过利用塔罗牌来做不道德事情的人，亚斯就不敢肯定啰~~~
15.塔罗牌有牌灵，也有神鬼的力量在背后支持
由于这个问题在港台都有人提过，算是个蛮热门的问题，亚斯也有打算弄个专文来玩，所以暂时不在此回答。大家要期待喔~~~
16.所以基于上一题，你不能随意将牌弃置，不然会有问题产生。
无论是否基于上一题，这件事情属于无稽之谈，国外塔罗牌教学中甚至提到可以将不用的牌与他人交换或是卖出，所以大家无须担心。
17.为了让塔罗牌占卜中不会「生变」，所以占卜前要做「结界」。
结界…可以吃吗？好吃的话记得通知我喔~~~以上的答案应该很清楚了…没有必要一定将塔罗牌推往神鬼的方向联想
18.要用印有五芒星图案的布巾做占卜桌布，不然…
我也没有用印有五芒星图案的布巾做占卜桌布，好象还活蹦乱跳的，连SARS都没有…
19.使用塔罗牌因为会「聚气」的关系，身材会越用越肥。
我可苗条了。。。。。。呵呵。。。
20.在月事期间不要用牌。
月事期间很多女孩本身身体就不舒服，可能连吃个饭都没胃口，甚至是要精神专注的算牌呢？这只是衡量自己身体状况的一项善意的谎言，如果头好壮壮的朋友自然可以不需理会。
21.一个人一生中只能有一副塔罗牌。
不然国外的塔罗牌公司怎么生存
22.在睡着时不能占卜。
谁要能边睡边占卜也算是种特异功能吧！梦占不算喔~~~
23.不能再饭后进行占卜，不然会影响准确度。
饭后本来就只适合做一些让身体放松的事情，这时候算牌非常不利于消化，再加上饭后惯有的昏昏欲睡，算的准才怪^ ^
24.使用塔罗牌前一定要先施行圣别仪式，否则塔罗牌不会听从主人的话。
塔罗牌只是一种工具，操纵的是人，不要把人的无能加诸在牌身上。
某副塔罗牌道：「人不是我杀的…我是无辜的= =”我只是一副可爱又清纯的塔罗牌而已…」
广州宁空间塔罗屋piano，8年实体店铺，专注塔罗占卜，占星，水晶占卜，风水命理等。
微信公众号：宁空间塔罗屋ipiano 每天推送最新鲜的星座运势和最好玩的星座段子，还有生活趣闻。
以上内容是关于血压计30秒就测出来准不准和不同的血压计测出来血压值偏差大的内容，小编幸苦为你编辑整理，喜欢的请点赞收藏把。
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