12月的宝宝吃什么水果好 12月的宝宝吃什么水果最好

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宝宝的不同月龄,都可以吃哪些水果?

一、吃水果时有哪些注意事项？aEr星座分析

一定要清洗干净，最好选择专用的果蔬清洗剂来清洗水果，这样也会更加安全卫生。什么季节就吃什么季节的水果，因为反季水果大多都是打了药，孩子吃了会影响健康。并且不要趁着便宜就大量购入水果，要吃新鲜水果，什么时候吃什么时候买，这样也不会浪费，也能随时吃到新鲜的水果，不会变质。最好在两餐之间吃水果，因为餐前吃水果的话会很容易影响宝宝吃正餐的胃口。aEr星座分析

二、宝宝的不同月龄，都可以吃哪些水果？aEr星座分析

4~6个月的宝宝大多数都没有长乳牙，所以不能够咀嚼食物。这个年龄段的宝宝吞咽以及肠胃消化功能都不是很好，所以在水果的选择上一定要格外小心。苹果泥就是不错的选择，可以用勺子刮着吃，也可以添加到宝宝的辅食中，搅拌均匀让宝宝吃。并且苹果泥中的营养成分十分丰富，并且可溶性也非常好，能够迅速的被宝宝消化吸收，不会出现消化不良的现象。7~10个月的宝宝大多数都已经长出部分乳牙，可以吃一些香蕉，做成果汁或者是水果泥都可以，只不过在选择水果的时候一定要选择成熟的水果，不能吃半生不熟的。10~12个月的宝宝是出牙的阶段，在长牙期间，会给身体带来一些不适感，宝宝会流口水，但这个阶段也正好是宝宝锻炼咀嚼功能的时机。这个期间他们的肠胃功能发育的相对完全，并且消化系统逐步稳定。这个时候可以吃些猕猴桃，猕猴桃能补充人体所需要的营养，并且维C含量特别高。aEr星座分析

幼儿期宝宝吃什么水果好

水果是我们很需要去吃的食物了，这是我们每天都应该去吃的了，我们吃水果的味道是好，而且还可以很好的补充维生素了，特别是维生素C的含量是非常高的，对于幼儿期的宝宝来说，吃水果也是非常重要的，那么具体吃什么好呢，一起看看吧。aEr星座分析

??芒果aEr星座分析

芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。有过敏体质的宝宝不适宜吃芒果。吃芒果时，妈妈最好将果肉切成小块，直接送入口中，避免接触面部皮肤，这是容易出现过敏情况的了，这是会对我们的健康造成影响了，所以吃完芒果后，宝宝应漱口、洗脸，以避免果汁残留。aEr星座分析

??苹果aEr星座分析

“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，因此苹果的好处是非常多了，可以很好的帮助我们补充大量的营养物质和维生素，被科学家称为“全方位的健康水果”。aEr星座分析

??梨aEr星座分析

梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼，这是可以很好的帮助我们保护骨骼健康的了，还可以很好的促进对于钙质的吸收了哦。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。aEr星座分析

宝宝爱吃什么水果?

婴儿的成长离不开妈妈的呵护，家长在各个方面都会照顾好婴儿，才能让婴儿健康成长。到6个月大时，家长可以给婴儿适当的添加一些辅食，水果是很不错的选择，那么婴儿吃什么水果？aEr星座分析

比较适合婴儿吃的水果比较多，比如可以吃苹果。苹果的营养丰富，富含的维生素与微量元素都很高，而且还有着酸甜的口感，婴儿吃了，可以调理食欲，也可以补充到全面的营养。但是要注意婴儿还小，不能直接吃苹果，需要家长把苹果榨成苹果泥，这样吃才可以好消化。aEr星座分析

另外香蕉也是适合小婴儿吃的一种水果，香蕉有特殊的香味，婴儿吃能增加食欲，而且香蕉还含有大量的纤维素，可以帮助消化，以免婴儿出现便秘。同样吃香蕉，也要把香蕉刮成泥在给婴儿吃。aEr星座分析

给婴儿吃水果，猕猴桃也是很不错的选择，猕猴桃含有丰富的维生素，可以补充婴儿日常所需的维生素，可以用小勺舀出成熟的猕猴桃给婴儿吃。aEr星座分析

最后家长也可以给婴儿准备一些葡萄吃，葡萄营养丰富，含有较复杂的铁元素，高于其他水果。如果经常给婴儿吃葡萄，对于婴儿的视力也是非常有帮助。aEr星座分析

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