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2023年大雪是农历十一月初四,阳历时间是12月7日05:56:55,星期二。
大雪,是二十四节气中的第21个节气,冬季的第三个节气。大雪节气是干支历子月的起始,标志着仲冬时节正式开始。大雪节气与小雪节气一样,是反映气温与降水变化趋势的节气。
2023-2030大雪时间表
2023年12月7日十月廿三
2023年
12月7日
冬月初四
2023年12月7日冬月十四2023年12月7日十月廿五2024年12月6日冬月初六2025年12月7日十月十七2026年12月7日十月廿九2027年12月7日冬月初十2028年12月6日十月二十2029年12月7日冬月初三2030年12月7日冬月十三
大雪节气的由来
每年公历12月7日左右,太阳到达黄经255度时,即为“大雪”节气。元吴澄撰作品《月令七十二候集解》中说:“至此而雪盛也。”作品中大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪节气时更大了,并不指降雪量一定很大。大雪节气和小雪、雨水、谷雨等节气一样,都是直接反映降水的节气。
大雪节气的特点
大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。大雪时节,中国大部分地区已进入冬季,最低温度都降到了0℃或以下,在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区,会降大雪,甚至暴雪。此时,黄河流域一带已渐有积雪,而在更北的地方,则大雪纷飞了。
大雪节气的民俗
腌肉、打雪仗、赏雪景、进补都是大雪节气的民俗。老南京有句俗话,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。此时,家家户户门口,窗台上都会挂上腌肉、香肠、咸鱼等腌制品,形成一道亮丽的风景。如果此时恰逢天降大雪,人们都会热衷于在冰天雪地里打雪仗、赏雪景,其乐融融。
冬天是几月到几月 什么时候是冬天
冬天是12月到2月,按节气意义划分,冬季从立冬开始,到立春结束,西方人则普遍称冬至至春分为冬季。 从气候学上讲,平均气温连续5天低于10℃算作冬季。
2023年冬季节气时间表
2023年立冬时间
阳历时刻:2023年11月7日12:58:37
阴历日期:十月(小)初三星期日
结束时刻:2023年11月22日10:33
2023年小雪时间
阳历时刻:2023年11月22日10:33:34
阴历日期:十月(小)十八星期一
结束时刻:2023年12月7日05:56
2023年大雪时间
阳历时刻:2023年12月7日5:56:55
阴历日期:冬月(大)初四星期二
结束时刻:2023年12月21日23:59
2023年冬至时间
阳历时刻:2023年12月21日23:59:09
阴历日期:冬月(大)十八星期二
结束时刻:2023年1月5日17:13
2023年小寒时间
阳历时刻:2023年1月5日17:13:54
阴历日期:腊月(小)初三星期三
结束时刻:2023年1月20日10:38
2023年大寒时间
阳历时刻:2023年1月20日10:38:56
阴历日期:腊月(小)十八星期四
结束时刻:2023年2月4日04:50
冬天怎么养生保健
1、锻炼
在秋冬季节,应该进行适当的锻炼,例如慢跑。您不需要快速呼吸。如果天气寒冷,则应缓慢加热身体。不要剧烈运动。这对您的身体可能非常有害。对于人们来说,在秋季和冬季,最好在运动前给您的身体加热。
2、注意休息
在秋季和冬季,人们经常会困倦和疲劳,这与人体的自我保护机制有关。在秋天和冬天,天气寒冷,几乎没有运动,体内的血液流动缓慢。
3、注意补水
冬季补水,洁面后及时涂保湿霜,以防皮肤干燥裂开,久而久之会引起疼痛和粗糙。保持双手温暖和保湿我们还必须做好工作,说眼睛是灵魂的窗口,那么双手必须是与人沟通的最佳桥梁,所以在秋冬季节,我们一定不要忽视保湿双手的工作。
4、喝一些养生茶
养生茶以茶为主要原料。根据季节或身体状况等特殊因素,可以使用由不同成分或药用材料制成的茶饮料,以达到饮茶养生和保健的目的。
四季养生注意点:
1、春季乍暖还寒,气候多变,要保暖防寒,不使阳气受遏。“春捂秋冻”就是顺应气候的养生保健经验。因为春季气候变化无常,忽冷忽热,加上人们穿着冬衣捂了一冬,代谢功能较弱,不能迅速调节体温,如果衣着单薄,稍有疏忽就易感染疾病。患有高血压、心脏病的中老年人,更应注意防寒保暖,以预防中风、心肌梗塞等病的发生。
2、夏季虽然气温较高,但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的“春夏养阳”。阳气是人的动力,随季节和日月的交替变化而产生一定的波动,夏季阳气旺盛且常浮跃于外,反易被外邪折伤,如大汗则亡阳。换言之,在炎热的夏季,一般不宜进行大量运动, 运动之后应及时补充水分和营养物质。
3、秋季,是养生的最佳时节,宜吃蔬菜。蔬菜不仅养生,还辅助治疗一些疾病。入秋季后,天气干燥。容易出现阴虚肺燥的情况,胃肠蠕动缓慢的人很易发生便秘。因此,大家平时应多吃滋阴润燥、补脾健胃的食品。
4、冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。
冬天是一年中的11月、12月和1月。冬天,又称冬季。北半球一年当中最寒冷的季节,其他的为春、夏、秋。天文学上认为是从12月至2月,中国习惯指立冬到立春的三个月时间,也指农历“十、十一、十二”三个月。
在南半球,冬季在6、7、8月份;在北半球,冬季在11、12、1月份。在中国,冬季从立冬开始,到立春结束;西方人则普遍称冬至至春分为冬季。从气候学上讲,平均气温连续5天低于10摄氏度算作冬季。
立冬时值公历的11月7日前后。立冬单从字面上可解疆为:“立,建始也,冬,终也,万物收藏也。”民间习惯把这一天当作冬季的开始。冬,作为终了之意,指一年的田间操作结束,作物收割后要收藏起来的意思。
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