11个月宝宝坐姿 十一个月宝宝的坐姿是怎样的

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宝宝学坐的三个阶段

宝宝到了六七个月大时，脊柱，背部、腰部的骨骼以及肌肉已渐渐有力，因此宝宝的身体足以支撑宝宝学习“坐”起来了。但是一些宝宝学坐有些困难，不像其他小朋友那么灵信埋活，新手爸妈们要如何帮助宝宝学坐呢？宝宝学坐要经历3个阶段。tM3星座分析

&#;靠坐tM3星座分析

宝宝可以倚着靠垫或在妈妈怀里坐一会儿，还不能坐得很直，身体时常呈前倾的状态，且不能长时间坐，没有支撑就会失去平衡，向岁坦返前或向后倒，很不稳定。tM3星座分析

&#;扶坐tM3星座分析

宝宝可以依靠自己双手的支撑坐起来，背部能够伸直并保持一定的平衡，渐渐可以脱离双手的支撑，并且调整腿的位置变换坐姿。tM3星座分析

&#;独坐tM3星座分析

宝宝乎饥可以不用任何支撑而稳坐，能在坐姿状态下双手拿东西，对周围事物的兴趣更加浓厚，因此会时常转动头颈和上半身来观察四周。tM3星座分析

宝宝的动作发育

1、自上而下,即首先会抬头,然后坐、站、走老芦。tM3星座分析

2、向前和向后,也就是先从接近躯干的运动开始,然后再向后移动到躯干。tM3星座分析

3、由粗略到细致入微,即先学会躯体大肌,大幅度粗动作,然后逐渐学习双手的小动作。tM3星座分析

4、整体性到分化,即由整体、泛泛、分散的手舞,逐渐向局部、精确、专业化的运动。tM3星座分析

5、由无意识到有意识,先无意识的动作再逐渐有有意识的动作。tM3星座分析

婴儿动作发育顺序tM3星座分析

1、一个月。手臂、腿都倾向于弯曲,双手握住拳头。tM3星座分析

2、两个月。手从拳位上慢慢地放松。把小玩具递给他,他无意中抓住它。为了喂他奶,他立刻开始吮吸。tM3星座分析

3、三个月。头上抬起身子,竖起脖子,再也不会晃动。平躺肢体可以上举,在辅助下可以翻身。双手放在胸前,注意自己颤返的手。tM3星座分析

4、四个月。能够抬起挺胸,宝宝的脖子和头的肌肉开始强健。最为典型的姿势是头部能抬起90度,用肘部支撑上体,胸部抬起离地面,然后用眼睛搜寻近处感兴趣的东西。tM3星座分析

5、五个月。能从仰卧位翻到俯卧位。可以背靠垫子坐一会儿侍洞带,坐着时可以直腰。两手各拿一只玩具。tM3星座分析

6、6个月。若扶著他,能直立,站在大人的腿上,会不停跳。手到病除,手足无措,手足无措。双手拿着玩具,可以拿稳。tM3星座分析

7、七个月。能够独处数分钟,可以由趴姿势转变为坐姿,开始学习爬行。tM3星座分析

8、八个月。越爬越好,旋转方向越快。tM3星座分析

9、九个月。可支撑站立,且可立于座位上。能灵活的向前爬行。可以拿杯子喝水,可以用手拿吃的。tM3星座分析

10、十个月。能独立站立片刻,大人手拉手也会迈得很快,可以快速爬行。就像推车,推椅子,可以推着走。坐、卧、爬、站的动作可自由变换。tM3星座分析

11、十一个月把纽扣、花生米粒之类的小东西用手夹起来。身心健康,肢体协调发展迅速。以手抓食。喜欢把玩具从篮里倒进倒出。tM3星座分析

12、12个月。自我立足点,能走更远的路,喜欢新的运动形式。tM3星座分析

婴儿的脑部和神经系统的发育,直接反映在不同的动作上,所以,每当宝宝做完一个动作时,家长要学会引导他们去鼓励他们做更多的动作,这样才能促进他们的成长,锻炼他们的肢体骨骼和肌肉,从而更好地完成自己想要完成的动作。

9个月的宝宝扶站的正确姿势

宝宝怎么坐是正确姿势tM3星座分析

盘腿坐tM3星座分析

两腿向内弯曲，形成一个环状。这也是一开始宝宝练习坐的时候最鼓励的坐姿。tM3星座分析

长坐枝亏/V型坐tM3星座分析

两脚自然伸直或成V型打开。据说，这种坐姿是最适合宝宝的身体发育的哦！tM3星座分析

环坐tM3星座分析

这种坐法是盘腿坐的延伸，一条腿伸直，一条腿向内弯曲。tM3星座分析

侧坐tM3星座分析

坐在地上、两脚弯向同一边。tM3星座分析

警惕宝宝三种不良坐姿tM3星座分析

不良坐姿一："W"坐姿tM3星座分析

所谓的“W坐姿”，就是宝宝屁股着地，腿摆成像英文字母“W”的造型。这个坐姿看起来萌萌哒，宝宝用这种坐姿，身体可以和地面接触面积达到最大，肌肉张力低，坐得最稳也最省力，宝宝锋搭碧会感觉很放松。一些学爬或学走路的宝宝，爬着爬着或走着走着摔倒了，就顺势坐成了“W”型。tM3星座分析

“W 坐姿”不仅可能造成孩子大腿弯曲，导致腿型成X状，还会对膝关节造成损害。长期这样坐的话，可能会引起骨盆倾斜，内八、外八等异常走路姿势，也让宝宝更容易出现运动损伤。tM3星座分析

不良坐姿二：跪坐tM3星座分析

“跪坐”，就是腿向下银举折坐姿，大多数在宝宝出生后，腿脚都不太直，有一定弯曲，这种情况通常到 2～3 岁会开始好转。刚学会独坐和爬行的宝宝最容易跪着坐，也爱跪着玩。tM3星座分析

如果宝宝长期跪坐，身体的重量都压在小腿上，就可能加重小腿弯曲的情况。另外，跪坐过久，慢慢的身体就会前倾，对宝宝的脊椎发育非常不好，容易形成驼背。tM3星座分析

不良坐姿三：弓腰或驼背坐tM3星座分析

除了W坐和跪坐外，还有弓着腰或驼着背坐，腿朝上躺卧在沙发上等。长期如此容易造成脊柱弯曲，形成驼背，还容易导致视力下降，严重的会影响身体平衡和协调能力。tM3星座分析

如何纠正宝宝的不良坐姿tM3星座分析

1、给宝宝后背垫一个靠垫。给予宝宝支撑，这样能放松背部肌肉，坐得更舒服。tM3星座分析

2、从背后抱着宝宝坐，陪宝宝一起玩。你坐在宝宝后面，这样他的头部和背部可以靠在你的胸膛上，一起玩游戏、读绘本，享受亲子时光！tM3星座分析

3、如果宝宝一直都用错误坐姿，纠正了很多次也没用的话，可以咨询医生，检查下肢骨骼和肌肉发育状况，通过物理治疗进行纠正。tM3星座分析

注意：坐姿对一个人的生长发育的影响很大，妈妈们可得注意，多鼓励或者有意识地帮助宝宝轮换不同坐姿，纠正不良习惯tM3星座分析

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