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家长总担心孩子生病,因为小宝宝不能很好的用语言来表达自身病情,多数是采用哭闹的方法来宣泄病痛。其实家长也可以通过孩子身上的一些体表特征来判断孩子的身体情况,如观察孩子的唇色、脸色、舌苔情况等等。其中,通过孩子的舌苔颜色、薄厚能了解孩芹唤罩子的肠胃情况。那么,宝宝舌苔显现白色且较厚的原因有哪些呢?
一、宝宝舌苔又白又厚的原因
1、睡眠质量不高
有些宝宝因为晚上经常哭闹,没有办法得到较好的睡眠质量。长期的睡眠不足,也会导致他们的舌苔又白又厚。而不同年龄段的孩子有不一样的睡眠要求,特别是年龄小的孩子,他们的睡眠时间要更长,如1到2岁的孩子,一天要保证11到14个小时的睡眠时间。因此,家长如果发现孩子的舌苔出现颜色变化,变得白且厚,一定要调整他们的作息,让孩子尽量拥有一个舒适的睡眠环境。
2、上火便秘
孩子们体内火气较旺,出现便秘情况时,也会有舌苔发白变厚的问题。这时不仅会出现舌苔的变化,还有可能出现嘴唇干裂,嘴角起泡、口臭等状况。家长应该通过一些食物疗法,让他们去除体内火气,如给他们吃一些新鲜的苹果、梨子,或者给他们炖一些清热的汤品。
3、积食
吃食物没有限制,加上宝宝的肠胃还未发育完全,宝宝很容易就积食了。这时候的宝宝除了舌苔白厚,还会出现发烧、呕吐、拉肚子的情况。
二、宝宝舌苔又白又厚的解决办法
1、改变孩子的饮食习惯
健康孩子的舌苔一般为粉红色,且较为光滑。而孩子的舌苔变得白且厚,可以通过改变他们的饮食习惯来进行调整。当然,这种调整要根据孩子的年龄段来进行,如六个月以下的宝宝,可以在他们喝奶之后,为他们冲洗清洁口腔;六个月以上的孩子,在添加辅食时,需要注意选择较为容易消化的食品,不要给他们吃过冷或者过于油腻的食物。
2、为孩子进行按摩
孩子如果舌苔有了变化,可以通过按摩的方式来帮他们缓解,如在他们睡觉之链扒前,为他们进行腹部的按摩,帮助他们消化。当然,如果孩子们的舌苔情况一直没有好转,要及时带他们就医治疗,以免出现其他的疾病。
3、适当更换奶粉
有一些孩子舌苔变白变厚的主要原因是奶粉选择不对。这时为他们更换适当的奶粉是较为好的解决办法。当然,如果孩子是通过母乳进行喂养,则可以对母亲进行一些食物调节,以便哺育给孩子更好的奶汁。
总之,家长嫌闹需要先判断造成孩子舌苔又厚又白的具体原因,然后再根据病因找到解决办法,不要盲目给孩子用药,以免产生不良后果。而且不同年龄段的宝宝,因为身体发育情况不一样,舌苔的颜色深浅厚薄也存在差异,家长在给他们进行治疗时,需要谨慎,最好先进行必要的咨询。
如果发现宝宝总是伸出舌头,而且吃得不多梁丛,可以通过以下两个步骤来检查: 首先,观察宝宝口腔是否有溃疡或疱疹,虽然情况不多,但也不是不可能,父母不能粗心,如果有异常,要及时给孩子看医生。如果宝宝的嘴里没有任何东西,那应该是探索世界的正常方式,父母不必担心这种情况,到了这个月,宝宝的唾液腺分泌比较旺盛,经常流口水,宝宝的舌头会舔口水; 或者类似于宝宝喜欢把东西放在嘴边舔,咀嚼,这是宝宝探索和理解周围事物的正常方式,属于正常现象。
而宝宝对周围的事情很认真,都是从嘴里嚼到舔开始的,只要宝宝的生长发育良好,无论是身体发育还是智力发育都正常,吐舌头的现象也没有异常,慢慢地去纠正。应该注意的是,如果宝宝经常把舌头伸出外面,也会有流涎、和舌头肥大等症状,随着年龄的增长症状更加明显,有必要到小儿科做一个详细的检查。
在小儿疾病中,由改嫌于内分泌异常引起的“柯丁病”,舌头长时间伸出,舌头逐渐增大的症状。但是孩子两三个月后,就会出现特殊的面部表情,如扁鼻梁、宽鼻子、大头、大舌头、粗脖子、甲状腺肿、安静不哭、舌头出口等现象,以及生长发育缓慢、皮肤粗糙、头发稀疏、腹部大、肌肉紧张等。患有多动症的孩子经常会把舌头伸出嘴外。因此,在排斥宝宝时不要因为长牙和好奇心而对外界的舌头进行自我识别,你需要去儿童医院进行仔细的检查,或者在及时治疗后尽快发现问题,尽量减少对宝宝的不良影响。
现在小孩动不动就容易积食,我们以前从来没听过这种事,也可能之前不懂,在加上没什么东西吃,想积食都不可能,那时候要是想吃水果就去地里摘黄瓜和西红柿档肢,但是我不喜欢吃黄瓜籽,每次都会掏出来,在里面加一点水放一些辣椒粉,以前觉得很好吃。
哪里像现在小孩,想吃什么买什么,不管是零食还是菜,更是顿顿都吃肉,鸡肉,牛肉,猪肉,只要孩子吃就会买,而且现在小孩特别挑食,要么不吃青菜,要么不吃肉,所以这样就会但是营养不良,我儿子就是这样,经常舌苔就会很厚很白,我就知道积食了,严重的话还要有口臭,这时候就要特别注意饮食,要不然就会更严重,有的孩子还会引起发烧咳嗽,千万不能轻视,还可以给他煮山楂水,放一点干山楂,苹果,红枣,冰糖,煮出来味道很好,小孩一个星期喝几次保证不会积食。
平时尽量给宝宝饮食均衡,多吃蔬菜水果,肉类尽量少吃一点,一个星期吃几次回,因为宝宝肠胃比较弱不容易消化,不是比较好消化的食物,明天注意看一下宝宝舌苔,如果一旦积食,那就需要特别注意,零食一点都不要给他吃了,有时候我看我儿子情况已经比较严重了,就会去药店买下消食片给他吃,那个效果也很好,基本上吃两天就好了,都是中草药成轿迟分,没有什么副作用,关键是原先喜欢吃还方便,记得之前有一回,他即使引起咳嗽,每晚都睡不好,白天咳,晚上不吃药也不行,只能饮食调理,晚上又睡不好,闭蠢李整个人瘦了一圈,看着都心疼,所以做父母的小孩子之后,就是每天各种操心,担心他吃不好睡不好,怕他生病。
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