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老一辈比较喜欢“胖宝宝”,经常通过体重来判断孩子被照顾得好不好,瘦一两都觉得心疼。不过新生儿变瘦这件事未必是家人的错,互相指责就不值得了。
闺蜜前段含巧时间生了二胎,在月子里受尽委屈却不敢说什么,因为宝宝在月子里体重下降了,她也很自责。
闺蜜没有好好带孩子吗?当然不是,她是个非常细心的人,生孩子前婆婆表示可以帮忙带孩子,结果要强的闺蜜不放心, 月子里只需要婆婆做饭洗衣服,其余的事情她都自己做。
坐月子第5天,婆婆好奇称一下宝宝长了几两肉,没想到刚把孙子放在秤上 脸色就沉了下来。 “我孙子怎么 瘦了3两多 ?你的奶不够吃吗?年轻人带孩子是不行的,还不如让我带呢”
闺蜜很委屈,自己为了让母乳多一些天天喝汤,晚上换尿不湿哄睡都是自己来, 宝宝看起来没什么变化,为什么体重会下降 ?于是让丈询问医生朋友。朋友详细问宝宝的情况后让大家放心,这是正常现象谈敬键。
宝宝出生后一天天长大,体重下降家长难免会担心宝宝的身体问题,宝宝为何会变瘦?先别急着怪带娃的那个人。
宝宝体内的“存货”被排出
其实许多新生儿在出生后的几个小时,体重就会下降一些,只不过家人已经知道宝宝出生的体重了, 不会很快就重新称一遍。
有些新生儿在产床上就直接尿出来了,有些新生儿则是在称完体重才尿,别小看这一次排尿,和新生儿6斤左右的体重相比, 几十克也显得尤为重要。
新生儿不可避免会“掉水膘”
宝宝刚出生时有肿眼泡,这是因为小家伙在羊水中泡了一个孕期, 身体的水分十分充足 ,因此刚出生的体重是有“水分”的,闺蜜家的宝宝也是如此。
随着出生后体内水分代谢成 尿液、汗液 排出,皮肤直接接触空气后也会 蒸发一些水分, 体重就会出现下降的情况。同时宝宝的皮肤还会伴随着轻微脱皮,这都是正常现象。
存在母乳不足的可能
新生儿体重下降也可能和母乳不足有关,具体表现是每次 吃母乳少于5分钟 ,经常 不到1个小时 就哭着要奶喝。
但这不能怪宝妈没有好好喂奶,母乳量和摄入的营养、个人体质以及心情都有关系,宝妈也无法控制。
如果宝宝是因为生病导致的体重下降,往往伴随着哭闹、肤色不佳、厌奶等异常表现,且体重下降过多,宝妈和家人是可以分辨出来的。
闺蜜家的宝宝不哭不闹,且体重下降在正常范围内,因此没有什么危险的情况。
老人常说孩子出生后一天一个样,确实如此。新生儿在月子里每一天都有变化, 可能会让人开心,也可能让人着急 。家人不必互相埋怨和指责,更重要的是了解宝宝各种变化背后的原因,以及不同时间段带娃需要注意的事情。
宝宝有黄疸该怎么办,出生多少天后呼吸才会变得规律,为什么11天左右的宝宝睡不醒等等,每一个细节都 关系宝宝的身体情况 ,也牵动着宝妈的心。
团子妈在生宝宝前也没想过以上这问题,好在大姑姐拿给我一本她在孕期就买好的书。书里详细例举宝宝出生后 42天内的变化,以及新生儿护理的重点和难点。
我在临近预产期时看过内容就有了心理准备,后续在月子里带娃也没有手忙脚乱。 书中内容简单易懂 ,当我不舒服时,团稿核子爸也能按照上面的方式带娃。
更让我感到欣慰的是,书中不只有对宝宝的关心,也有坐月子以及 产后护理的注意事项。
书中收纳了科学的坐月子、新生儿护理方式,可以轻 松击破迷信、错误的传言 ,赢得有理有据。
这本书采用了 图文搭配排版 ,重点和要点字体 加大加粗 ,读起来不枯燥还能避免错过知识点。在闺蜜坐月子第15天左右,我赶忙把自己的书拿给她。有了这本书她坐月子、带娃都轻松不少。
新生宝宝好带吗?没带过的人可能认为是好带,但带过的家长会有经验:新生宝宝并不好带,尤其是前三个月的宝宝,吃喝拉撒睡的任何方面都可能随时遇到问题。
接下来就来按周说说,宝宝出生后的前三个月里,每周的发育特点和需要注意的方面,新手爸妈都来看看,可以让你养娃更顺利,不焦虑不坑娃。
宝宝刚出生,离开妈妈温暖的衡伍子宫环境,需要逐渐适应外界的世界。
【第1周】
刚出生的宝宝会比较丑,不过别担心,会越长越好看的。
刚出生后的前几天宝宝会排墨绿色 胎便 ,这是正常的,家长别担心。
关于 喂奶 ,要尽早母乳喂养,并且按需哺乳,基本可以1-2小时喂奶一次。
【第2周】
这周里,宝宝的 睫毛 开始生长,听觉也会变得敏锐;
生理性体重下降 的情况开始回转,体重开始逐渐增加;
部分宝宝的 脐带 开始脱落,刚脱落的几天内仍要注意多观察,还没脱落的宝宝,家长也别着急,要这正确的做好脐部护理。
【第3周】
关于 补钙 ,由于母乳是宝宝最好的钙营养来源,而婴儿配方奶也添加了钙,因此只要宝宝奶量足够,无需额外补充。
另外,也要注意观察宝宝 黄疸和湿疹 的情况。
【第4周】
到了这一周,妈妈和宝宝间有了良好互动,基本实现了 按需哺乳。
关于 黄疸, 如果过了半个月,甚至过了三周,宝宝黄疸仍然存在时,家长要警山拦困惕,及时看医生。
宝宝的视力也逐渐发育,家长可以经常给宝宝 看黑白卡 ,做视觉训练。
另外,宝宝可能会出现 吐奶或溢奶 的情况,对于新生婴儿来说,这是正常生理现象,只是家长平时要做好喂养和护理,减少吐奶溢奶的发生,如果比较严重,也要去看医生。
一月睡二月哭,到了第二个月,宝宝会变得爱哭闹,多是因为肠胀气或肠绞痛,家长要早了解,并且会正确排查。
【第5周】
宝宝的 视力 逐渐发育,除了给娃看黑白卡外,也可以做做追视训练,看看色彩鲜艳的玩具等。
大运动方面 ,还可以多让娃练习趴着,锻炼抬头能力。
【第6周】
这周里宝宝最大的变化,是变得“能吃”,这和宝宝经历 “猛涨期” 有关系,可以给宝宝多喂奶,同时妈妈也要注意营养和休息,有助多产奶。
另外,还有个 产后42天检查 ,需要产后妈妈重视,要预约好按时去检查,了解身体恢复情况。
【第7周】
到了这个阶段,宝宝可能出现大便次数减少的情况,这可能是在 攒肚 ,只要宝宝吃喝睡、精神状态都正常,就不用担心哦。
有的宝宝,到了这个阶段,可能 湿疹会加重 ,需要正确做好预防和护理,包括妈妈饮食、对宝宝的保湿和预防过敏等。
【第8周】
如果宝宝哭闹严重,并且是每天固定点哭闹,比如傍晚或晚上,可能是肠胀气。
要 正确护理, 比如听白噪音缓解哭闹,裹襁褓、飞机抱帮助娃排气缓解胀气不适;
平时也要做好预防: 喂奶方法要正确、每次拍嗝,经常做排气操、顺时针方向按摩肚子等。
到了这个月,宝宝的吃奶、睡眠已经基本有了一定的规律,动作、认知等方面,也有了很大程度的提升。
【第9周】
到了这个阶段,宝宝进入 色彩丰富期 ,可以逐渐给宝宝看彩色的卡片、颜色鲜艳的玩具等,或是抱着宝宝到处看看等。
宝宝逗念的语言也在发育,这时很 容易被逗笑, 并且能发出笑声,发音也开始增多,能清晰的发出一些元音。
【第10周】
宝宝抬头能逐渐达到90 ,被竖抱时能腰杆直立一会儿。
【第11周】
宝宝能立刻注意到前面的玩具,并且可以灵活 的 追随,眼睛能随着玩具移动180 。还会经常注视着自己的小手,甚至把小手放进嘴巴里啃,开始流口水增多。
【第12周】
到了三个月的最后一周,宝宝和刚出生时相比,进步特别大,部分宝宝已经会翻身,眼睛追随能力也已经很强,有了一定的手眼协调能力,喜欢经常蹬腿玩。
体重增长变慢
孩子 6 个月左右最明显
很多孩子吃辅食之后,都会变瘦。因为这个时间段格外敏感,常常导致大家错误的总结变瘦原因,甚至导致家庭矛盾:
老人认为母乳没营养了,要加奶粉;
家人觉得买的米饭不合适,让孩子瘦了;
……
这些原因,都没有道理,最根本原因是: 孩子这时候,就该瘦了。
根据世界卫生组织的生长曲线, 1 岁内的娃,前三个月的体重增长是最快的,越往后越慢。
这些肉肉摊在越来越高的身高上面,可不就看起来更瘦了!反映胖瘦的指标 BMI, 在 6 个月的时候达到顶峰 ,后面会慢慢下降。
不论是胖宝宝还是瘦宝宝,从 6 个月到两岁,BMI 都是在逐渐下降的,也就是说,所有的孩子在这个阶段都会变瘦,这就是孩子的发育规律,不瘦才不正常。
除了数据上货真价实的瘦了,胖瘦更是一种主观的感觉,孩子身体上发生的一些变化,也会让他们“显瘦”。
皮下脂肪变薄
9 个月~1、2 岁最明显
随着孩子大动作的发展,活动量增加,在饮食正常的情况下, 从 9 月龄开始,皮下脂肪会逐渐减少、肌肉量慢慢增加。
脂肪少了、肌肉多了,也会让孩子失去小时候那种圆滚滚、肉乎乎的感觉,显得瘦了。
同一个娃的 3 月龄和 18 月龄对比,从胳膊能看出皮下脂肪明显减少
正常情况下,皮下脂肪减少会一直持续到青春期,在性激素的刺激下,皮下脂肪才会再次增加。
脸上褪掉婴儿肥
孩子 3、4 岁的时候最明显
娃凳迟刚出生的时候,脸上存在一个结构叫 “颊脂垫” ,让他们的腮帮子看起来鼓鼓的,这个颊脂垫的是可以帮助娃吸吮,他们吃奶的时候,更容易使上劲。
因为颊脂垫的存在,很多宝宝的脸会像蜡笔小新一样凸出来
娃开始吃饭以后,吸吮的动作越来越少,咀嚼动作越来越多, 颊脂垫会发生退缩,嘟嘟的婴儿肥没有了,看起来也就瘦了。
同一个娃的三个月和两岁,脸型的变化非常明显
同事家的娃,其实身上一直肉乎乎的,但就因为脸上没有了婴儿肥,一直被邻居说瘦了。
身材比例变化
小学前后最明显
娃小时候,身材方面最明显的特点就是大头、短腿,胖墩墩的,随着年龄越来越大,头占得比例越来越小,腿占得比例越来越多。
出生的时候,头长占了身高的 1/4,腿长只有身高 1/3,显得短短胖胖;
四肢长得比头快,娃越大,胳膊腿越来越长,显得头越来越小,到 6 岁左右的时候,头长就只占身高的 1/6,腿长会占接近一半的身高。
这样的比例变化,让娃看起来从小胖墩变成了瘦高个。
怎么知道孩子是不是 健康 的瘦?
很多父母担心孩子瘦,其实是在担心孩子的 健康 状态,这时候,记录孩子的身高、体重这些客观数据,是非常必要的。
很多 育儿 APP 上都有体重生长曲线,把体重数值输入进去,就可以知道孩子的体重在什么范围了。枣清李
什么时候应该担心?
1. 孩子体重低于绝大部分孩子 ,在生长曲线上,低于最下面的那条线。
WHO 发布的 2 岁以下男孩生长曲线
在看生长曲线的时候,很多家长会把中间那条线当做正常值,其实低于最下面那条线才是不正常的。
担心的话,可以去儿保门诊,医生会结合孩子的身高、体重、语言动作发育情况,来综合判断孩子要不要增重。
2. 孩子在短时间内出现体重明显下降。
孩子的体重不是每天都增长的,衣服、吃饭、排便都会影响每天的体重数值,没必要今天体重不如昨天就焦虑,一周量一次体重就可以了。
如果体重在短时间内出现了明显的下降,就要考虑是不是有疾病原因,让孩子突然变瘦了。
3. 除了正缺体重不增加以外,还出现了其他的异常 ,比如低热盗汗、慢性咳嗽、慢性腹泻;
活动量明显减少;经常出现乏力、易疲劳等情况。
这些时候也需要警惕,孩子是不是有慢性疾病,才出现的体重不增加。
如果孩子身体发育都正常,只是体重增加慢,或者只是看起来瘦了,那完全不需要担心。
怎么能让家里老人不盯着胖瘦?
很多年轻父母对孩子体重的焦虑,来源于老人,明明自家娃体重正常,为什么爷爷奶奶总羡慕邻居家的胖孩子呢?
我们需要站在老人的角度,理解一下他们为什么执着于喂出“胖孩子”,根本原因有两个方面。
在他们年轻的时候,食物是匮乏的,少数生活富足的家庭,才有能力把孩子喂胖,胖孩子就是家庭身份、地位、经济能力的象征。
任何一项工作都需要成就感,带孩子也是一样,相比孩子的各项能力,体重、身高是直接反映他们带娃能力的指标。
想要改变老人的观念,很难。最好的办法是借其他人的口来告诉他们,孩子是正常的。
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