金牛座爆发力有多强 为什么说金牛座是一个可怕的星座

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金牛座爆发力有多强 为什么说金牛座是一个可怕的星座

在十二星座中，有一个星座，虽然看上去不是大富大贵，运气也一般，但他们的事业往往都能取得不错的成功，财运也比较亨通，婚姻更是比很多人幸福、美满、长久，他们究竟有什么过人之处呢？

文 | 老巫

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1、金牛座的成功，从来靠的都不是运气

金牛座的人，沉静、低调，脚踏实地，往往很少在意他人的眼光，绝大多数者不会因为不受关注而失落，也不会因为别人的不赞同而忧伤。金牛有一套自己的人生哲学，且不会轻易改变。

他们通常都非常能够忍受孤独与寂寞，只要是心中认定的目标，就会不懈地努力去追求，从这点来说，金牛的成功乃至最后大富大贵，往往靠的不是运气，而是十年如一日的付出。

吃苦、耐劳，无怨言，都是金牛的优点。他们通常看不惯三分钟热度的人，只要决定做的事情，没有成功前，都不会轻言放弃，即使遇到困难和挫折，往往不埋怨、不放弃，在他们看来，自己选择的路，跪着也要走完。

而如果取得了成绩，金牛也不会去炫耀，而是继续坚持打磨自己的技能，继续为获取更大的成功而努力。

金牛的人生信条就是，日积月累，坚持不懈，最后总能获得成功。所以说，虽然金牛没有好运气，但很多人在事业上最终都能够平步青云、一飞冲天，是靠日积月累的付出，这才是他们最终脱颖而出的砝码——他们也深信这一点。

2、金牛座性格低调、情商低，但也能招人喜欢

金牛通常看上去挺老实，情绪稳定，有毅力，有耐心。另一方面，也说明他们不易变通，不够圆滑，情商跟其它十一个星座比起来，显得略微有些低。

不过，性格沉稳，温柔娴静，金牛座的这个优点，倒是挺招人喜欢的地方。稳定的情绪，才能更好地处理感情；憨憨的没心眼，才容易接近，更让人放心。他们看上去少了些浮躁和喧嚣，像一泓清泉，看上去温润而舒服。

这可能要归功于，金牛的思想较其它星座成熟，他们比更多人更清楚什么适合自己。总之，金牛很拎得清，做事说话得体有分寸，虽说看似保守了一些，但能保证自己不出错。

在爱情里面，金牛还有一个优点值得一提，那就是比较独立。他们希望有自己的事业，有自己的追求，即便另一半事业有成，也不是他们放弃精进自己的理由。所以，金牛自身的独立、有主见，通常会让一批异性另眼相看。

不过老巫认为，有时候需要一些勇气来突破自己的保守和固执，最好能够让爱慕者看到一些靠近或“亲密接触”的希望，而不是令其望而却步。

3、金牛座的爱，藏得很深

金牛在面对感情的时候，因为上述种种性格使然，会显得慎之又慎。他们在处理感情时，往往理性大于感性，且比较现实，花言巧语恐怕很难打动，凭的是对方的实力。

如果对方有一定的实力和财力，往往会成为获得金牛青睐的敲门砖，最终能否得到他们的心，恐怕还有很长的路要走。因为金牛谨慎的性格，决定了对方想真正进入其内心，并不是那么容易，需要对方像温水煮青蛙那样，一点一点，撬开他们的心扉。另外，金牛通常把爱藏得比较深，不会轻易说出口，也不会暴露。不管此刻，他们内心是多么心动，但往往会极力保持表面的风平浪静。

总的来说，对于喜欢的人，金牛不会主动示好，也不会过多关心。估计除了自己，没人知道他们的感情动向。

金牛不轻易说爱，却不代表不爱。只是，爱一个人对他们来说，是最幸福的事，是内心最柔软的就秘密，怎么能轻易说出口。

对于一生都在追求稳定的金牛座的来说，爱情必须是经过细致考察的。不能因为一时的冲动，而破坏自己将来的幸福生活。如果对方能够拿出足够的诚意和财力，向金牛证明，他们才会考虑是否暴露自己，让感情更进一步。而一旦发现对方足够好，那么他们也不会吝啬表达自己的感情。

或许金牛的爱，有时候带着一些“势力”，是，对于金牛这个不追求浪漫的星座来说，追求更实际的东西好像也没什么错。毕竟，什么好处都没有的爱情，恐怕谁都不想要。而正是因为这种“现实”，让金牛座的人的婚姻，比很多星座都显得幸福、美满和长久。

你是金牛座吗？你身边有金牛座的他吗？为他的坚持和认真鼓个掌吧。

十二生肖2023年运势完整版（生肖2023年运势完整版）

2023年11月4日十二星座每日运势

克里斯日运2023年11月4日

白羊座(3月20日- 4月18日):生活并不总是公平的，但也许是时候让它变得公平了。你有能力调整平衡。

金牛座(4月19日- 5月19日):在小点上让步，你将获得大胜利。这不是一场意志之战;这是对信仰的考验。

双子座(5月20日- 6月19日):提前制定出退出策略是你适应留在原地的方法。一个被爱的人比你更了解这一点。

巨蟹座(6月20日- 7月21日):让人们听的最好方法是让他们听自己的。他们很快就会意识到你对他们的幸福是多么重要。

狮子座(7月22日- 8月21日):要求别人告诉你怎么做没什么可耻的。不懂装懂是学不到东西的。

处女座(8月22日- 9月21日):当有人向你伸出橄榄枝时，不要感到挑战。你的感情还在受伤，但最好是做爱而不是* *。

天秤座(9月22日- 10月21日):你不认为自己有持久力，但你猜怎么着?你做的事情。这会带给你渴望已久的个人满足感和成就感。

天蝎座(10月22日- 11月20日):你知道你应该克服自己，但你就是做不到。这没关系。宽恕需要时间，你应该花你需要的时间。

射手座(11月21日- 12月20日):有时候，本着最初的意图去读事情会更好。你对别人所说的话的理解要慷慨得多。

摩羯座(12月21日- 1月18日):你不明白为什么你要给一个得到这么多的人更多。你现在看不到，但这会让天平平衡。

水瓶座(1月19日- 2月17日):仅仅因为你知道得更好并不意味着理解就会让你感觉更好。给自己几天时间让你的心赶上你的头脑。

双鱼座(2月18日- 3月19日)永远不要低估道歉的神奇疗效。一句简单的“对不起”就能创造奇迹。

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娜迪亚每日星座运势 2023年11月4日

周四与生活中一些不愉快的方面的碰撞不会是偶然的。你们中的大多数人都知道，每一个困难、问题甚至戏剧都会带来一些生活经验、新知识，或者帮助我们经历生活中的必要转变。对于11月的事件，重要的是应该从哲学的角度来接受，接受它是一种必然，是我们必须经历的事情。要对自己有信心，对自己的潜力有信心，对自己的命运有信心，对我们的造物主有信心。今天，花更多的时间与你的孩子或年轻人在一起是很重要的。教他们一些东西或只是和他们谈论他们感兴趣的话题。金钱在生活中是很重要的，它能给人一些安全感、稳定性，但今天它不应该是你的优先事项。你在周四的努力应该集中在家庭的安全和稳定上。

白羊座、狮子座或射手座，或有这样的上升星座，

周四将是解决爱情或情感问题的吉日，但要有技巧和外交手段，不要用假笑或灵魂空虚。今天你可以享受来自亲戚或朋友的消息、建议或邀请。你与另一个城市或国家的人的友好关系将得到发展。一个会议、在线或交谈是可能的。

对于白羊座来说，今天重要的是实现和保持良好的情绪，开朗的光芒，避免抱怨，无论你的生活有多困难。

对于狮子座来说，即将与一位男士就一些未来的计划和行动进行对话或约定。

对于射手座来说，忧虑会在自己内心造成不必要的紧张，尤其是当你不得不与狮子座、白羊座或射手座的人沟通或工作时。

金牛座、处女座或摩羯座，

周四你会有一种浪漫的心情，会有对爱情或亲密经历的渴望。今天的惊喜将在某种程度上与你过去的人有关，并且很可能涉及你以前的爱情或婚姻。一个朋友的行为或话语会让你伤心或沮丧。你认识的人的生活中的一个事件将有一个不可预测的发展。你与各机构代表的接触将朝着有利于你的方向发展。

对金牛座来说，这一天会带来个人、职业或家庭事务的成功或良好发展。

对处女座来说，爱情生活将是重要的，因为它将给你带来此时所需的安全感。

对摩羯座来说，这一天的期望值将是简单、现实的，可能这将保护你免受生活中的任何问题或戏剧。

双子座、天秤座或水瓶座，

在周四你将有机会在过去几天的一些经历后稳定情绪。当然，你们中的一些人有可能仍然沉浸在琐碎的日常问题中，而没有注意到今天生活带来的美好。今天的一切将根据你的精神发展程度来接受和体验。这一天为那些准备接受并明智地使用它们的人带来好运和机会。你与陌生人的财务事务应该得到很好的控制。

对双子座来说，周四带来更多与家庭、家务和照顾某种财产有关的任务。

对天秤座来说，谨慎对待新认识的人是很重要的，尤其是与摩羯座、处女座或金牛座人。

对于水瓶座来说，这一天会有一个与中年以上的男人有关的经历。

巨蟹座、天蝎座或双鱼座，

在周四要尽量表现得开朗和微笑。不是所有人都需要知道你有问题或任何个人恐惧。试着忘掉这些忧虑，因为它们的解决在很大程度上不取决于你。这将是充满活力的一天，你将不得不以这种方式体验。今天重要的是感受、展示和给予他人生命的喜悦。你的问题今天不会消失，明天可能会出现新的问题，所以要做一些给你充电的事情，给你乐观的态度，让你感到忙碌和重要。

对于巨蟹座来说，这一天会带来很多刺激，各种情绪，也正是因为这个事实，才会带来不稳定。

对天蝎座来说，周四会带来坏消息，会影响到你身边的人。

对于双鱼座来说，会有与文件或金钱有关的重要工作或责任。

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DH日运11月4日的星座运势

白羊座

如果你买了一罐预制的意大利面酱并在晚餐时端给客人，你可能很难接受你可能收到的任何赞美。如果它不是那么好，你可能觉得有义务承认它不是你做的--你只是加热了它。然而，如果你添加了一些香料，并根据你自己的喜好做了一些改变，它就会有你的印记。白羊座，你可能没有创造出你为评价而呈现的东西，但你确实修改了它，并添加了你的个人色彩。以此为荣吧。

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金牛座

你已经尝试了所有你能想到的力所能及的事情，但一个难以忍受的局面却没有丝毫改变。但你有没有注意到，你认为这是无法忍受的，金牛座--但你却在忍受它？它可能看起来令人气愤，令人沮丧，令人不安，令人悲伤，令人疯狂，以及更多，但你仍然在这里，你仍然有选择继续努力。如果你不继续努力，你是对的--没有什么会改变。但是，如果你这样做，力量将掌握在你手中。

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双子座

如果你今天太在意别人对你的期望，以及他们需要你成为什么样的人，你就不会成为自己。你不能用别人的期望来要求自己，双子座，否则你会是谁？你是一个独特的个体，虽然你可能有一些怪癖和差异，但你是特别的，不平凡的。虽然人类有一种自然的欲望，想要融入社会，想要被人喜欢，但你不应该担心这个问题。只要做你自己，你就会被敬佩和爱戴。

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巨蟹座11月4日星座运势

现在，月亮的宝贝儿，它可能看起来好像全世界都在反对你。在你目前的心理状态下，这可能是一个非常强大的确定性，你甚至可以用例子来证明你为什么相信这是真的。你可能正在经历一段艰难的时期，但这只是你漫长道路上的一条路。事实上，它实际上可以是一条很短的路，你正在接近道路上的曲线，事情将开始为你转折。但是，如果你不继续前进，这就不会发生。只要继续走下去!

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狮子座 11月4日星座运势

你曾试图理清一件事，它让你既困惑又沮丧。不管你看了多少次，希望能把事情弄清楚，它仍然没有什么意义。而了解你的狮子座，你已经尝试用各种方式来分析它，希望你的剖析会产生一个线索。但今天你要接受的最重要的事情是，你不需要弄清楚。它将会自己落到实处。如果你能接受已经存在的命运，你应该发现解决方案带来一些非常好的消息。

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处女座11月4日星座运势

处女座，你将迎来一次非常幸运的突破。你已经能感觉到它的到来，你甚至可能有具体证据证明它即将到来，处女座。但由于最近其它事情出了问题，你可能会想，即使这件事变成了表面上那么美好和有价值的事情，也会有一些坏事出现，夺走你的幸运连胜。不要那样想。幸运的机会正在向你走来，而且没有附带任何禁止性条件。

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天秤座11月4日的星座运势

在你的生活中，你和某个人有过很多辩论和争论。从外面看，天秤座，有人可能会认为你们两个人根本就不相处，而实际上情况恰恰相反。你们确实有争吵，但有相互尊重，这就是让你们在一起的粘合剂。然而，如果你不收敛你的情绪，一个特别的争论可能经不起友谊的考验。要准备好不高兴，但也要准备好以优雅和仁慈的方式处理它。

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天蝎座 11月4日星座运势

天蝎座，今天强调旅行，但不是娱乐性的。你可能要去一个你不熟悉的城市，或者走过一座你以前没有走过的桥，来处理一些重要的事情。虽然这可能不是所有的路程，但这将是一次发现新事物的旅程。你可能会在附近的地方学到一些有趣的东西，这些东西会给你带来启迪，并可能在不久的将来成为你的资源之地。同时，请享受这种体验吧!

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射手座11月4日的星座运势

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摩羯座11月4日的星座运势

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水瓶座11月4日星座运势

你可能认为，你聚集的人越多，站在你这边的人越多，就会有人对你印象深刻。就好像你认为别人的专业知识或声誉比你自己的好，你认为你需要这样才能通过考验。但你肯定和你能吸引到的任何人一样好，甚至比他们好得多，水瓶座。没有其他人站在那里验证你，你也足够令人印象深刻。只要有信心，那就足够了。

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双鱼座11月4日星座运势

今天你可能会选择误导、误导或迷惑别人，因为你不想告诉他们全部真相，只想告诉他们真相。但这可能会在一段时间内困扰着你，双鱼座。如果你害怕负面的反应，那么撒个小谎或者用好话掩盖现实也不会改变事实--它只是推迟了不可避免的事情。要勇敢，要诚实。认识到通过说出事实，你将踏上修复错误的东西并使其正确的道路。

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苏珊米勒日运11月4日的星座运势

白羊座

这可能是一个很好的时间，让你从限制环境中解放出来。你可能会认为，在伙伴关系或工作中，这条路的尽头已经不再适合你了。今天的新月在你的第八宫，这可能意味着新的视野将是特别有吸引力的。新鲜的能量在召唤，但首先，你可能需要在这段插曲中划一条线。尴尬的谈话是为重新开始而付出的小小代价。

金牛座

今天可能会带来一个亲密关系方面的挑战。这可能是短暂的令人不舒服的时期，但也代表着宣泄和愈合。酝酿的怨恨的情绪可能会达到高潮。作为金牛座，你不喜欢不必要的改变，但这一次你可能是他们的始作俑者。你的后备计划现在似乎是个绝妙的主意，而一个亲密的朋友或亲戚可能会帮助你挣脱束缚。最好不要太固执，因为在内心深处，你可能知道是时候改变了。

双子座

例行公事中意想不到的变化可能令人讨厌，但你可能会遇到一些有帮助的人。今天的新月从你的幸福宫闪烁，并可能产生神奇而不可预测的能量。你最好期待一定程度的混乱，所以尽量保持你的计划灵活。医护人员、美容师或治疗师可能为你指明一个积极的新方向，或者给你提供能对你的日常生活产生重大影响的信息。

巨蟹座

惊喜会引导你在爱情生活走上一条有趣的道路。今天的新月会给你的星盘带来活力，这可能会给你带来意想不到的浪漫机会，提升你的精神状态。也许你喜欢的人会把他们的感受公诸于众，或者你可能会被邀请去相亲。今天的行星模式中存在一个不可预测的因素，所以不要拘泥于一个想法。把你的翅膀张开一点，并尝试交往一个不同的人，因为空气中有一丝魔力。

狮子座

在家庭方面的变化可能是令人兴奋的，虽然有点累。如果你在寻找一个新家，决定要个孩子，或者去拜访你很久没见过的亲戚，生活可能会发生意想不到的转变。你可能希望得到和平和安慰，但可能需要跳过几圈，然后你才能到达那里，但你的努力可能是值得的。为你的梦想而奋斗，不要太自满--小小的混乱也许是件好事。

处女座

一个聪明的想法也许可以激励你做出巨大的改变。你可能会觉得今天的生活是黑色的或白色的，但这可能有点太果断了。现在感觉像答案的东西都可能在明天改变，到时隐藏的信息可能会曝光。试着从激烈的情绪中后退一步，因为你可能会反应过度，说一些你后悔的话。最好睡一觉再做出反应，如果几天后你仍然有同样的感觉，你就会知道这是正确的选择。

天秤座

你可能需要决心坚持预算或重新考虑你的财务优先事项。今天的新月在与你的赚钱能力和你的自我价值有关的第二宫。你的收入可能会改变，或者你可能会从某个来源损失一些钱，然后从另一个来源获得。或者你会觉得你提供的服务比你现在要求的更有价值。现在出现的任何问题都可能会鼓励你做出长期的积极改变，从而提高你的现金流。

天蝎座

一个新的挑战可能带来一种兴奋，把你扔出你的舒适区。当你遇到新的人，在工作中承担一个新的角色，或者改变一段亲密的关系时，你会感到不安。现在感到尴尬或不舒服的事情很可能很快就会解决。今天天蝎座有一颗新月，它将与天王星在一起，天王星是一个充满惊喜的星球。如果你拒绝让步，你可能会遇到困难。如果你保持灵活，那么一个充满可能性的世界则会向你敞开。

射手座

今天秘密可能以神秘的方式曝光。随着一轮新月在你的星盘中一个直观的梦幻般的区域，这将集中新的能量在隐藏的信息方面。如果你想要一个关于浪漫关系的问题的答案，那么现在可能是大胆地问这个问题的时候了。古怪的天王星也纠缠在今天的行星图片中，所以可能会有一些惊喜。最好不要过于专注于一个结果，因为这不太可能是你的结局。

摩羯座

与朋友进行好奇的讨论和意想不到的曲折会使今天变得令人难忘。在你的出生星盘的社交宫有一个新月，这意味着一个新的团体冒险的开始。加入一个组织，参加一个课程，或者和一群新的人一起工作，也许会令人兴奋，但也有点累。可能会有很多新的信息需要吸收，所以要对自己特别好，把你的任务分成更小的部分。

水瓶座

你现在可能是工作上别人关注的焦点了。今天的新月在你的出生星盘上闪闪发光，聚焦于你的事业和声誉。意料之外的改变方向可能会把你的目标抛到空中，或者扰乱你的日常生活，但你很可能会发现这个改变是解放性的。你可能没有这样计划，但结果是一样的。如果你已经注意到了场景的改变，那么现在可能是采取行动的时候了。

双鱼座

新的视野可能会在一些令人惊讶的事件之后招手。今天的新月应该会鼓励一种冒险的方式。如果你接受建议去旅行或拜访与你截然不同的人，你可能会学到一些给你希望的快乐的东西。为了充分利用今天不可预测的事件，尽量不要执着于一个结果。不同的道路可能会在你面前打开，它们每一条都可以提供一种方法来打破旧习惯，扩大你的舒适区。

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十二生肖2023年运势完整版（生肖2023年运势完整版）

2023年11月4日十二星座每日运势

克里斯日运2023年11月4日

白羊座(3月20日- 4月18日):生活并不总是公平的，但也许是时候让它变得公平了。你有能力调整平衡。

金牛座(4月19日- 5月19日):在小点上让步，你将获得大胜利。这不是一场意志之战;这是对信仰的考验。

双子座(5月20日- 6月19日):提前制定出退出策略是你适应留在原地的方法。一个被爱的人比你更了解这一点。

巨蟹座(6月20日- 7月21日):让人们听的最好方法是让他们听自己的。他们很快就会意识到你对他们的幸福是多么重要。

狮子座(7月22日- 8月21日):要求别人告诉你怎么做没什么可耻的。不懂装懂是学不到东西的。

处女座(8月22日- 9月21日):当有人向你伸出橄榄枝时，不要感到挑战。你的感情还在受伤，但最好是做爱而不是* *。

天秤座(9月22日- 10月21日):你不认为自己有持久力，但你猜怎么着?你做的事情。这会带给你渴望已久的个人满足感和成就感。

天蝎座(10月22日- 11月20日):你知道你应该克服自己，但你就是做不到。这没关系。宽恕需要时间，你应该花你需要的时间。

射手座(11月21日- 12月20日):有时候，本着最初的意图去读事情会更好。你对别人所说的话的理解要慷慨得多。

摩羯座(12月21日- 1月18日):你不明白为什么你要给一个得到这么多的人更多。你现在看不到，但这会让天平平衡。

水瓶座(1月19日- 2月17日):仅仅因为你知道得更好并不意味着理解就会让你感觉更好。给自己几天时间让你的心赶上你的头脑。

双鱼座(2月18日- 3月19日)永远不要低估道歉的神奇疗效。一句简单的“对不起”就能创造奇迹。

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娜迪亚每日星座运势 2023年11月4日

周四与生活中一些不愉快的方面的碰撞不会是偶然的。你们中的大多数人都知道，每一个困难、问题甚至戏剧都会带来一些生活经验、新知识，或者帮助我们经历生活中的必要转变。对于11月的事件，重要的是应该从哲学的角度来接受，接受它是一种必然，是我们必须经历的事情。要对自己有信心，对自己的潜力有信心，对自己的命运有信心，对我们的造物主有信心。今天，花更多的时间与你的孩子或年轻人在一起是很重要的。教他们一些东西或只是和他们谈论他们感兴趣的话题。金钱在生活中是很重要的，它能给人一些安全感、稳定性，但今天它不应该是你的优先事项。你在周四的努力应该集中在家庭的安全和稳定上。

白羊座、狮子座或射手座，或有这样的上升星座，

周四将是解决爱情或情感问题的吉日，但要有技巧和外交手段，不要用假笑或灵魂空虚。今天你可以享受来自亲戚或朋友的消息、建议或邀请。你与另一个城市或国家的人的友好关系将得到发展。一个会议、在线或交谈是可能的。

对于白羊座来说，今天重要的是实现和保持良好的情绪，开朗的光芒，避免抱怨，无论你的生活有多困难。

对于狮子座来说，即将与一位男士就一些未来的计划和行动进行对话或约定。

对于射手座来说，忧虑会在自己内心造成不必要的紧张，尤其是当你不得不与狮子座、白羊座或射手座的人沟通或工作时。

金牛座、处女座或摩羯座，

周四你会有一种浪漫的心情，会有对爱情或亲密经历的渴望。今天的惊喜将在某种程度上与你过去的人有关，并且很可能涉及你以前的爱情或婚姻。一个朋友的行为或话语会让你伤心或沮丧。你认识的人的生活中的一个事件将有一个不可预测的发展。你与各机构代表的接触将朝着有利于你的方向发展。

对金牛座来说，这一天会带来个人、职业或家庭事务的成功或良好发展。

对处女座来说，爱情生活将是重要的，因为它将给你带来此时所需的安全感。

对摩羯座来说，这一天的期望值将是简单、现实的，可能这将保护你免受生活中的任何问题或戏剧。

双子座、天秤座或水瓶座，

在周四你将有机会在过去几天的一些经历后稳定情绪。当然，你们中的一些人有可能仍然沉浸在琐碎的日常问题中，而没有注意到今天生活带来的美好。今天的一切将根据你的精神发展程度来接受和体验。这一天为那些准备接受并明智地使用它们的人带来好运和机会。你与陌生人的财务事务应该得到很好的控制。

对双子座来说，周四带来更多与家庭、家务和照顾某种财产有关的任务。

对天秤座来说，谨慎对待新认识的人是很重要的，尤其是与摩羯座、处女座或金牛座人。

对于水瓶座来说，这一天会有一个与中年以上的男人有关的经历。

巨蟹座、天蝎座或双鱼座，

在周四要尽量表现得开朗和微笑。不是所有人都需要知道你有问题或任何个人恐惧。试着忘掉这些忧虑，因为它们的解决在很大程度上不取决于你。这将是充满活力的一天，你将不得不以这种方式体验。今天重要的是感受、展示和给予他人生命的喜悦。你的问题今天不会消失，明天可能会出现新的问题，所以要做一些给你充电的事情，给你乐观的态度，让你感到忙碌和重要。

对于巨蟹座来说，这一天会带来很多刺激，各种情绪，也正是因为这个事实，才会带来不稳定。

对天蝎座来说，周四会带来坏消息，会影响到你身边的人。

对于双鱼座来说，会有与文件或金钱有关的重要工作或责任。

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DH日运11月4日的星座运势

白羊座

如果你买了一罐预制的意大利面酱并在晚餐时端给客人，你可能很难接受你可能收到的任何赞美。如果它不是那么好，你可能觉得有义务承认它不是你做的--你只是加热了它。然而，如果你添加了一些香料，并根据你自己的喜好做了一些改变，它就会有你的印记。白羊座，你可能没有创造出你为评价而呈现的东西，但你确实修改了它，并添加了你的个人色彩。以此为荣吧。

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金牛座

你已经尝试了所有你能想到的力所能及的事情，但一个难以忍受的局面却没有丝毫改变。但你有没有注意到，你认为这是无法忍受的，金牛座--但你却在忍受它？它可能看起来令人气愤，令人沮丧，令人不安，令人悲伤，令人疯狂，以及更多，但你仍然在这里，你仍然有选择继续努力。如果你不继续努力，你是对的--没有什么会改变。但是，如果你这样做，力量将掌握在你手中。

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双子座

如果你今天太在意别人对你的期望，以及他们需要你成为什么样的人，你就不会成为自己。你不能用别人的期望来要求自己，双子座，否则你会是谁？你是一个独特的个体，虽然你可能有一些怪癖和差异，但你是特别的，不平凡的。虽然人类有一种自然的欲望，想要融入社会，想要被人喜欢，但你不应该担心这个问题。只要做你自己，你就会被敬佩和爱戴。

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巨蟹座11月4日星座运势

现在，月亮的宝贝儿，它可能看起来好像全世界都在反对你。在你目前的心理状态下，这可能是一个非常强大的确定性，你甚至可以用例子来证明你为什么相信这是真的。你可能正在经历一段艰难的时期，但这只是你漫长道路上的一条路。事实上，它实际上可以是一条很短的路，你正在接近道路上的曲线，事情将开始为你转折。但是，如果你不继续前进，这就不会发生。只要继续走下去!

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狮子座 11月4日星座运势

你曾试图理清一件事，它让你既困惑又沮丧。不管你看了多少次，希望能把事情弄清楚，它仍然没有什么意义。而了解你的狮子座，你已经尝试用各种方式来分析它，希望你的剖析会产生一个线索。但今天你要接受的最重要的事情是，你不需要弄清楚。它将会自己落到实处。如果你能接受已经存在的命运，你应该发现解决方案带来一些非常好的消息。

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处女座11月4日星座运势

处女座，你将迎来一次非常幸运的突破。你已经能感觉到它的到来，你甚至可能有具体证据证明它即将到来，处女座。但由于最近其它事情出了问题，你可能会想，即使这件事变成了表面上那么美好和有价值的事情，也会有一些坏事出现，夺走你的幸运连胜。不要那样想。幸运的机会正在向你走来，而且没有附带任何禁止性条件。

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天秤座11月4日的星座运势

在你的生活中，你和某个人有过很多辩论和争论。从外面看，天秤座，有人可能会认为你们两个人根本就不相处，而实际上情况恰恰相反。你们确实有争吵，但有相互尊重，这就是让你们在一起的粘合剂。然而，如果你不收敛你的情绪，一个特别的争论可能经不起友谊的考验。要准备好不高兴，但也要准备好以优雅和仁慈的方式处理它。

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天蝎座 11月4日星座运势

天蝎座，今天强调旅行，但不是娱乐性的。你可能要去一个你不熟悉的城市，或者走过一座你以前没有走过的桥，来处理一些重要的事情。虽然这可能不是所有的路程，但这将是一次发现新事物的旅程。你可能会在附近的地方学到一些有趣的东西，这些东西会给你带来启迪，并可能在不久的将来成为你的资源之地。同时，请享受这种体验吧!

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射手座11月4日的星座运势

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摩羯座11月4日的星座运势

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水瓶座11月4日星座运势

你可能认为，你聚集的人越多，站在你这边的人越多，就会有人对你印象深刻。就好像你认为别人的专业知识或声誉比你自己的好，你认为你需要这样才能通过考验。但你肯定和你能吸引到的任何人一样好，甚至比他们好得多，水瓶座。没有其他人站在那里验证你，你也足够令人印象深刻。只要有信心，那就足够了。

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双鱼座11月4日星座运势

今天你可能会选择误导、误导或迷惑别人，因为你不想告诉他们全部真相，只想告诉他们真相。但这可能会在一段时间内困扰着你，双鱼座。如果你害怕负面的反应，那么撒个小谎或者用好话掩盖现实也不会改变事实--它只是推迟了不可避免的事情。要勇敢，要诚实。认识到通过说出事实，你将踏上修复错误的东西并使其正确的道路。

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苏珊米勒日运11月4日的星座运势

白羊座

这可能是一个很好的时间，让你从限制环境中解放出来。你可能会认为，在伙伴关系或工作中，这条路的尽头已经不再适合你了。今天的新月在你的第八宫，这可能意味着新的视野将是特别有吸引力的。新鲜的能量在召唤，但首先，你可能需要在这段插曲中划一条线。尴尬的谈话是为重新开始而付出的小小代价。

金牛座

今天可能会带来一个亲密关系方面的挑战。这可能是短暂的令人不舒服的时期，但也代表着宣泄和愈合。酝酿的怨恨的情绪可能会达到高潮。作为金牛座，你不喜欢不必要的改变，但这一次你可能是他们的始作俑者。你的后备计划现在似乎是个绝妙的主意，而一个亲密的朋友或亲戚可能会帮助你挣脱束缚。最好不要太固执，因为在内心深处，你可能知道是时候改变了。

双子座

例行公事中意想不到的变化可能令人讨厌，但你可能会遇到一些有帮助的人。今天的新月从你的幸福宫闪烁，并可能产生神奇而不可预测的能量。你最好期待一定程度的混乱，所以尽量保持你的计划灵活。医护人员、美容师或治疗师可能为你指明一个积极的新方向，或者给你提供能对你的日常生活产生重大影响的信息。

巨蟹座

惊喜会引导你在爱情生活走上一条有趣的道路。今天的新月会给你的星盘带来活力，这可能会给你带来意想不到的浪漫机会，提升你的精神状态。也许你喜欢的人会把他们的感受公诸于众，或者你可能会被邀请去相亲。今天的行星模式中存在一个不可预测的因素，所以不要拘泥于一个想法。把你的翅膀张开一点，并尝试交往一个不同的人，因为空气中有一丝魔力。

狮子座

在家庭方面的变化可能是令人兴奋的，虽然有点累。如果你在寻找一个新家，决定要个孩子，或者去拜访你很久没见过的亲戚，生活可能会发生意想不到的转变。你可能希望得到和平和安慰，但可能需要跳过几圈，然后你才能到达那里，但你的努力可能是值得的。为你的梦想而奋斗，不要太自满--小小的混乱也许是件好事。

处女座

一个聪明的想法也许可以激励你做出巨大的改变。你可能会觉得今天的生活是黑色的或白色的，但这可能有点太果断了。现在感觉像答案的东西都可能在明天改变，到时隐藏的信息可能会曝光。试着从激烈的情绪中后退一步，因为你可能会反应过度，说一些你后悔的话。最好睡一觉再做出反应，如果几天后你仍然有同样的感觉，你就会知道这是正确的选择。

天秤座

你可能需要决心坚持预算或重新考虑你的财务优先事项。今天的新月在与你的赚钱能力和你的自我价值有关的第二宫。你的收入可能会改变，或者你可能会从某个来源损失一些钱，然后从另一个来源获得。或者你会觉得你提供的服务比你现在要求的更有价值。现在出现的任何问题都可能会鼓励你做出长期的积极改变，从而提高你的现金流。

天蝎座

一个新的挑战可能带来一种兴奋，把你扔出你的舒适区。当你遇到新的人，在工作中承担一个新的角色，或者改变一段亲密的关系时，你会感到不安。现在感到尴尬或不舒服的事情很可能很快就会解决。今天天蝎座有一颗新月，它将与天王星在一起，天王星是一个充满惊喜的星球。如果你拒绝让步，你可能会遇到困难。如果你保持灵活，那么一个充满可能性的世界则会向你敞开。

射手座

今天秘密可能以神秘的方式曝光。随着一轮新月在你的星盘中一个直观的梦幻般的区域，这将集中新的能量在隐藏的信息方面。如果你想要一个关于浪漫关系的问题的答案，那么现在可能是大胆地问这个问题的时候了。古怪的天王星也纠缠在今天的行星图片中，所以可能会有一些惊喜。最好不要过于专注于一个结果，因为这不太可能是你的结局。

摩羯座

与朋友进行好奇的讨论和意想不到的曲折会使今天变得令人难忘。在你的出生星盘的社交宫有一个新月，这意味着一个新的团体冒险的开始。加入一个组织，参加一个课程，或者和一群新的人一起工作，也许会令人兴奋，但也有点累。可能会有很多新的信息需要吸收，所以要对自己特别好，把你的任务分成更小的部分。

水瓶座

你现在可能是工作上别人关注的焦点了。今天的新月在你的出生星盘上闪闪发光，聚焦于你的事业和声誉。意料之外的改变方向可能会把你的目标抛到空中，或者扰乱你的日常生活，但你很可能会发现这个改变是解放性的。你可能没有这样计划，但结果是一样的。如果你已经注意到了场景的改变，那么现在可能是采取行动的时候了。

双鱼座

新的视野可能会在一些令人惊讶的事件之后招手。今天的新月应该会鼓励一种冒险的方式。如果你接受建议去旅行或拜访与你截然不同的人，你可能会学到一些给你希望的快乐的东西。为了充分利用今天不可预测的事件，尽量不要执着于一个结果。不同的道路可能会在你面前打开，它们每一条都可以提供一种方法来打破旧习惯，扩大你的舒适区。

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摩羯座的脾气暴躁吗（摩羯座男脾气很大）

有这样一类人，他们在人前总是表现得够亲切、够随和，看起来完全是一副很好相处的样子，却在走出社交场合后，把自己最坏的情绪、最糟糕的脾气留给了最亲近的人，比如自己的父母、爱人、孩子……那么，问题来了，12星座中，到底哪几个星座属于人前和善，人后暴脾气的类型？摘星工厂—星吧即刻爆料！

金牛座

温和的言谈，谦恭的举止，让金牛座给人一种随和、易相处的感觉，然而事实绝不是表面看上去这么简单。要知道，这个星座的人其实骨子里是很固执，很难搞的，一旦他们的倔脾气上来，谁来宽慰也没用的，彼时的金牛座会变得格外暴躁，而且很容易把这股怒气撒到亲近的人身上，每每被家人吐槽、抱怨，金牛座都不禁懊悔，但当自己想发脾气时，实在是控制不住啊！

摩羯座

别看摩羯座在人前总是一副温文有礼的样子，其实，私底下的他们脾气真的很臭。尤其是他们喜欢吹毛求疵的习惯，常让家人、子女、父母直呼受不了！没办法，谁让摩羯座总是过于追求完美呢？别人身上一丁点儿无伤大雅的小毛病、小瑕疵都能被他们刻意放大，然后挑剔个没完没了，再然后就忍不住要大脾气了，如果自己动怒之后，对方反驳或拒不接受，摩羯座会暴跳如雷，彼时的他们，真是把自己的暴脾气展露无遗。

双鱼座

看似温顺又乖巧的双鱼座，其实并不是好脾气的类型。尽管他们给人一种很好相处、很好说话的感觉，但那都是表象！真正的双鱼座其实很爱发脾气，因为他们本来就容易情绪化，特别是面对自己最最在乎的人，他们总是不经意地就把自己内心深处的真实情绪流露出来，无理取闹、没事儿找事儿的桥段常常出现在他们的日常生活中。倘若被“攻击”者表示不服气，或是直接吐露不满，双鱼座更是会将暴脾气进行到底：你蛮横，我比你更蛮横，你抱怨，我比你有更多的怨言！

巨蟹座

社交场合中的巨蟹座，看上去总是那么温顺，总是那么乖巧，但其实，熟悉巨蟹座的人都知道，他们的脾气其实并不像看上去那么温和。在父母、伴侣、朋友面前，巨蟹座会安心放下自己在外人面前的心防，毫无保留地把自己的坏情绪展示出来，烦躁、沮丧、痛苦、失望、悲愤、纠结等等一系列消极情绪，都一股脑地抛给亲近的人，自己的坏脾气倒是发泄出去了，可亲近的人却表示受伤了！

免费八字测一生财富（八字财富对照表）

空调、WiFi、西瓜

夕阳西下

肥胖的人在沙发……

经过炎炎夏日的洗礼，你是不是也面临体重涨势喜人的尴尬？

但作为一个运动特短生，跑步嫌累，球类不会，健身房喊贵。有没有技术要求不高、不需要设备、机动灵活、易于坚持、老少咸宜的运动呢？

有！那就是：健步走。

走路是每个人每天必不可少的运动，如果能好好把“走路”这件事利用好，坚持住，不仅有益身材，还能预防高血压、糖尿病、心脑血管疾病等，可谓一举多得。

走路姿势不对

可能会变胖

是真的！

说出来你可能不信，很多人的走路姿势是不正确的。比如低头含胸，耸肩驼背，脚掌拖地，过度扭臀摆胯，不摆臂或摆臂幅度过大，内外八字……

除了走路姿势，迈步方式也是有讲究的。多数人迈步的时候，是小腿发力，带动大腿再到躯干前进。这种走路方式也不能算错，只能说会导致小腿粗。并且，臀部肌肉因为没有正确参与发力，也得不到锻炼。

正确的迈步方式是怎样的呢？臀部先发力，胯部往前摆，带动腿往前。

听起来有点抽象？

大家可以站起来，试着这样做：立定，一条腿不用力，用手抓住大腿处的裤子，向上提，找找下肢运动方式和腿部不发力的感觉，然后在走路的时候努力去实现和保持这种发力方式。采用这种发力方式的人，通常腿不会太粗，而且有助于锻炼臀部肌肉，练出小翘臀哦！所以开始走路之前，我们得先看看姿势对不对：

1抬头挺胸，肩膀往后舒展。

2上半身笔直，尽量向上伸展脊柱。

3臀部发力，带动腿部向前。手臂前后自然摆动，幅度适中。

4姿势不要太刻意和僵直，放松一点。

日行一万步

无效步数

有多少？

来，一起大声喊出健康生活方式的口号：“日行一万步，吃动两平衡。”

一万步！你是认真的吗？

课代表举手了：《中国居民膳食指南》不是推荐成人活动量是每天6000步吗？

没错，但《中国居民膳食指南》里的“6000步”是对有效步数的要求，而口号里的“一万步”是对总步数的要求。

有调查显示，成年人每天的生活步数平均有2000～3000步，比如上个厕所、送个文件等，这样的步数是达不到锻炼目的的。也就是说，“日行一万步”中，包含至少1/3的无效步数。

那怎样才算是有效步数？国家卫生部发布的《中国成人身体活动指南》，有效步数是指需要至少达到4千米/小时的中速步行速度产生的步数。这样的运动强度才能起到锻炼效果。

按照成人的平均步幅来计算，也就是100～120步/分的速度下产生的步数（特殊人群除外），大约每秒走两步。运动时应达到心率加快，身体有热感或稍稍出汗，能交谈但不能唱歌的状态。

当然，走路时也不能一味图快，要防止运动过量。在运动的时候，可以找个伴儿一起锻炼，运动的同时可以说说话。如果发现什么时候喘得不能跟对方交谈了，就说明运动过量了。这个我们称作“谈话测验”。此外，在运动时，健康人还可以根据运动时的心率来控制运动强度，一般心率在每分钟150～170次减去年龄为宜。

对于普通成年人来说，锻炼身体，6000步的有效步数只是最低目标。如果是减肥人群，每天一万步有效步数是少不了的哦！

别拿没时间

当借口

不信看下面！

走多久也是很有讲究的。一口气走完6000步（这里都是指有效步数），和每次走5分钟，拼拼凑凑一天6000步，效果是不一样的。

科学的建议是6000步可以分次走并进行累计，但每次应不少于10分钟，才能产生健康效益。对于想减肥的人，尽可能一次完成，效果更好。

当然，“三天打鱼，两天晒网”也是不行的。如果不能每天坚持完成，那一周至少需要有5天来完成这个目标。

如果没有时间或者没有场地健步走，也可以用其他运动来代替。以4千米/小时的速度步行10分钟的运动量，作为一个“千步当量”，来看看其他运动如何替代步行吧。

1.骑自行车7分钟=1千步。

2.健身操6分钟=1千步。

3.太极拳8分钟=1千步。

4.瑜伽7分钟=1千步。

5.上下楼梯6分钟=1千步。

6.乒乓球7分钟=1千步。

7.羽毛球6分钟=1千步。

8.慢跑3分钟=1千步。

9.跳绳3分钟=1千步。

10.蛙泳2分钟=1千步。

看到这里，再拿“忙”“没时间”“没场地”当借口就不行了，毕竟其他不行，“原地起蹲5分钟，每天起蹲6次”总是很好实现的吧？

实在不行，多做家务也可以：

1.手洗衣服9分钟=1千步。

2.扫地、拖地板9分钟=1千步。

3.和孩子玩游戏，中度用力8分钟=1千步。

4.做饭13分钟=1千步。

5.洗碗15分钟=1千步。

所以，困扰于啤酒肚的男士们，你看家里的家务活和带娃工作是不是可以承包一下？

职场人士每天工作完只想补觉，做不到每天运动，怎么办呢？这就只能退而求其次，利用周末了。一周累计进行150分钟中等强度的有氧运动，就算是及格了。

走路怕伤关节

你不走

更伤！

研究数据显示，在经常不运动、坚持走6000～10000步、职业运动员三类人群中，关节受伤害最多的是职业运动员，排列第二的是经常不运动的人。走路损伤关节的比例非常小，只占2.5%。

只要掌握正确的健步走姿势，并且量力而行，正常人每天6000～10000步，对关节基本不会造成磨损（有基础疾病的人除外）。

最后，健步走时还要注意这些：

1.尽量避开日间高温、寒冷的时间，出汗多时适当补充水和盐。

2.不要在饥饿或饱餐后马上运动。

3.选择安全平整的道路，穿合适的衣裤，选择适合于步行的运动鞋。

4.运动前先进行热身（比如先慢走几分钟再加快速度），运动后不要立即停止，应逐渐减慢速度。

5.有基础疾病的人群，需要医生评估后才能进行运动。

6.健走时出现持续加重的不适感觉，应停止运动，及时就医。

作者｜四川天府新区公共卫生中心?王芳

审核｜国家健康科普专家库专家黑龙江体育科学研究所教授 王钢

策划｜谭嘉 余运西

编辑｜栾兆琳

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