你现在阅读的是一篇关于你的情绪垃圾是不是该清理了的文章，里面有丰富多彩的内容，还有给你准备怎么清理自己情绪垃圾和你的情绪垃圾是不是该清理了的精彩内容哦。
你的情绪垃圾是不是该清理了？测试开始：
1、在感到伤心的时候，你会痛哭？
不会→4
会→2
偶尔会→3
2、在气头上，你会控制不住情绪动手打人？
不会→3
会→4
偶尔会→6
3、假设你住院了，可是家人却没空照顾你，你会？
伤心难过→7
求人帮忙照顾自己→5
自己照顾自己→4
4、你经常听以下哪一种音乐？
怀旧的→7
节奏强的→8
纯音乐→6
5、你有一个好的生活习惯？
是→7
不是→6
应该是→8
6、你经常会被朋友当成情绪垃圾桶？
是→9
不是→7
偶尔会→10
7、你喜欢运动？
不喜欢→10
一般般→9
喜欢→8
8、在遇事的时候，通过深呼吸你就能够冷静下来？
能→D
不能→9
偶尔能→10
9、在气温特别高的天气下，你会变成一个容易暴躁的人？
偶尔会→10
会→B
不会→C
10、于你而言，最好的减压最好方式是睡觉、运动、还是运动？
运动→D
抱怨→B
睡觉→A
（本次测试共10小题，分析结果请继续往下看。）
测试结果分析：
A、你会不会偶尔被人吐槽负能量满满？总是因为身边的一些人，或者一些事情而情绪化？你必须得承认，你并不能很好地控制自己的情绪，正因为如此，堆积在你心里的情绪垃圾也是逐日在增加，你的情绪垃圾早就该清理了，想要甩掉一些负能量，你必须要做的一件事情，也正是要适时清理掉那些情绪垃圾。
B、大多数时候，你能够控制好自己的情绪，不会放任自己去表现情绪化的一面，不过，有时候你还是不可避免地出现了情绪失控的情况，所以，堆积在你心里的情绪垃圾，其实也是不少呢。若是你选择忽视它们，随着时间的过去，你非但不会变得更好，反而会被它们所拖累，你会变得非常容易情绪化。
C、生活中，你极少产生一些情绪垃圾，所以，你并不需要花时间去清理情绪垃圾，你也不会把身边的人当成情绪垃圾桶，所以，你也不会陷入把别人当成情绪垃圾桶，导致自己没朋友的窘境。跟你待在一起，别人反而会暂时忘掉生活中的烦恼，别人在你身上感受到的正面情绪远远多过于负面情绪。
D、也许你自己并不知道，你会适时清理掉一些情绪垃圾，虽然你几乎每天都会产生一些情绪垃圾，但它们却对你起不到什么严重的影响，你更不会长期被一些负能量所困扰，所以，你并没有多少情绪垃圾，在别人眼里，你是一个正能量满满的人，并没有什么事情能够真正影响到你。
你的心机能让你在社会中自保吗？测试开始：
1、你会经常在关键时刻掉链子吗？
是的→2
不是→3
偶尔→4
2、你是否觉得友情和爱情，有着明显的分界线？
是的→3
不是→4
看情况→5
3、你是否偶尔会幻想将来退休的生活？
是的→4
不是→5
偶尔→6
4、想到自己的未来，你现在大多数是乐观的心态吗？
是的→5
不是→6
还好→7
5、你做事是否有着不轻易动摇的原则性？
是的→6
不是→7
不知道→8
6、你觉得自己的爱情，更像是以下哪一种花？
玫瑰→8
桂花→7
百合→D
7、你谈过有年龄差的姐弟恋吗？
是的→8
没有→9
正在进行时→10
8、酷暑难耐的夏天，当你口渴时最想喝以下的什么？
绿茶→9
可乐→C
果汁→D
9、你觉得以下的搭配中，谁与谁的爱情是最般配？
状元与公主→A
侠女与剑客→B
将军与千金→D
10、你更喜欢看以下哪种类型的小说？
言情→C
悬疑→B
玄幻→A
（测试共10小题。关注微信公众号“xzwcom”更多精彩内容，微信回复“1215”获取本次测试题答案。）
你患得患失的疑心病严重吗？测试开始：
1、如果遇到朋友向你借钱，你会毫不犹豫地答应吗？
是的，能帮就帮→2
不是，找借口婉拒→4
看情况→3
2、如果朋友要搬家，你会放弃周末去做免费劳动力吗？
是的→4
不大愿意→3
看情况→6
3、你觉得以下哪种方式更利于建立人与人之间的感情交流？
面对面聊天→7
网络聊天→4
任何方式都行→5
4、周末放假，如果你一个人的话，你会约上朋友陪你吗？
不会，一个人也可以→6
是的→7
看心情→8
5、你会崇拜职场里能力出众的人吗？
是的→7
不会→8
很少→6
6、你是不是很喜欢和小孩子一起吗？
是的→9
不太喜欢→7
一般→10
7、不管对谁，你都能做到直言不讳地说出自己想说的话吗？
是的→8
不是→10
看情况→9
8、每天睡觉前，你通常都会做些什么呢？
翻翻书→9
看电视→D
玩手机→10
9、你一个人独处的时候，会喜欢自说自话吗？
是的→B
不会→10
偶尔吧→C
10、你觉得自己的工作效率高吗？
是的→A
不高→B
还好→C
（测试共10小题。关注微信公众号“xzwcom”更多精彩内容，微信回复“1211”获取本次测试题答案。）
你是比较好嫁出去的类型吗？测试开始：
1、你现在的心态会经常容易崩溃吗？
是的→2
不是→3
偶尔→4
2、你是不是很喜欢读三毛的作品？
是的→3
不喜欢→4
一般→5
3、想要的东西，你会努力去争取吗？
是的→4
不会→5
看情况→6
4、你是否相信缘分自有天定？
相信→5
不信→6
看情况→7
5、对于“高贵”一词，你会觉得女孩子用比男孩更贴切吗？
是的→6
不是→7
看情况→8
6、如果穿越到古代，你希望成为以下的哪种角色？
皇家公主→7
贵族千金→8
富商女儿→C
7、相比起游“山”，你更喜欢玩“水”？
是的→8
不是→9
差不多→10
8、你更喜欢哪种材质的饰品？
珍珠→9
金银→C
翡翠→D
9、你会喜欢哪种颜色的运动服？
粉色→A
淡蓝色→B
青色→C
10、你更喜欢哪种类型的女孩声音？
窸窸窣窣→D
珠落玉盘→A
莺声燕语→B
（测试共10小题。关注微信公众号“xzwcom”更多精彩内容，微信回复“1206”获取本次测试题答案。）
你笑脸下掩饰的忧伤指数有多高？测试开始：
题目：当你情绪堆积了很多负能量时，你会做以下哪件事来发泄？
A、大吃一顿美食
B、去运动出一身汗
C、乱摔东西解气
D、痛快地去玩一顿
（本次测试共1小题，分析结果请继续往下看。）
测试结果分析：
答案A：笑脸下的忧伤指数20%
你是个擅于调节自己情绪的人，就算是遇到你伤心难过的事情，你也不会憋在心里委屈自己，而是会主动去寻找调节或是发泄的方法。在你的笑脸下并没有掩饰着多少的忧伤，毕竟你不会将过多的负能量留在自己的体内，更不会老是强颜欢笑。你是个真性情的人，不开心的时候不会强忍，而周围的人觉得你真，喜欢与你相处。
答案B：笑脸下的忧伤指数60%。
你的忧伤抑郁指数偏高，脸上的笑容未必是真的开心。你是个善解人意的人，凡事都是先人后己，具有如此牺牲精神的你，总是会为了不让别人担心，不管多苦多委屈多难受都不愿意表现出来。你不希望自己的负能量会影响到别人，所以你总是想要以笑脸迎人。不过有时候情绪差到极点，你还是容易自控而爆发出来。
答案C：笑脸下的忧伤指数90%
笑脸下，你的忧伤指数非常高，是很危险的数字哦。你有着很强的自尊心，在别人的面前，总是想要展示自己最好最潇洒最优秀的一面，让周围的人都向自己投以羡慕的目光。而你非常先手这种感觉，甚至不介意被嫉妒。因为你觉得被人看不起，那是比强忍委屈要难受得多的事情，简直就是煎熬，所以你宁愿将忧伤憋着。
答案D：笑脸下的忧伤指数40%
在你的笑脸下，忧伤指数还不算高，但也需要注意了。因为你不希望被周围的人担心自己，所以在你伤心难过的时候，总是想要用笑容掩盖过去。你总是以为这些负能量能够憋在肚子里自己独自消化掉，但看来你是高估自己的消化能力了。你的负能量消化起来还是比较慢的，在你的心里面常常都堆积着一些还未来得及消化的负能量。等到什么时候超负荷，你的情绪就会爆发。
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