测一测你的抑郁程度免费 忧郁症的测试测一测你的抑郁程度

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抑郁自我测评表是临床上常用的一个量表，量表一共20道题，可以快速地测出自己的抑郁指数。我们一起来测一测吧。

在测评之前，我们一定要让自己处在一个安静并且不被打扰的环境中，用自己的真实感受来评分。

注意：测评表中所有的陈述症状和评分一定都是自己最近2周的自我感受，即最近2周的时间中，出现这种情况的次数——偶有（出现0-1次）、少有（出现2-4次）、常有（出现5-8次）、持续（出现9次以上）中的一个来进行选择。

测试完之后，请算出您的总分，并将各条目累计分除以80，得出您的抑郁指数。

测试结果

抑郁指数=各条目累计分/80

0.5以下者为无抑郁——非常好，请保持现在的状态

0.5-0.59为轻微至轻度抑郁——请考虑进行自我心理调节，或去看心理医生

0.6~0.69为中至重度抑郁——请去看精神科医生或心理医生

0.7以上为重度抑郁——请务必去看精神科医生

你的测试结果是怎么样的呢？

如果出现了抑郁指数偏高的情况，请一定要积极地看医生，让专业人士来诊断我们是出现了抑郁情绪，还是患上了抑郁症。让我们一起积极应对一切，避免病情加重或呈慢性化发展，并且早日恢复健康。

有什么问题大家都可以问我，我每一条都会回复的。

2023年双鱼座每月运势详解（双鱼座下半年太可怕了）

【双鱼座】

• 双鱼座英文： PISCES
• 双鱼座別名： 魚座
• 双鱼座日期： 2/19 – 3/20
• 元素： 水象星座
• 属性： 变动星座
• 双鱼座守護星： 木星、海王星
• 双鱼座對應宮位： 第十二宮－心靈宮
• 正面关键字： 夢幻、救赎、牺牲、慈悲
• 负面关键字： 懶散、受害、可憐、上瘾

双鱼座是水象中的变动星座，水象是情绪、感觉、感触、灵感的，加上变动星座的融入、变化、适应的动力，有被动、害羞、低调、哀伤的随遇而安特质。

双鱼座是超现实意境创造的艺术家，心灵界限薄弱，时有潜意识浮现的灵光乍现，如能即时捕捉，融入音乐、绘画、舞蹈、摄影等创意呈现，能给人天人合一的绝妙体验。

双鱼座是不切实际的梦想家，常陷入白日梦，做起一步登天的美梦，却难以落实完成，空留心头遗憾。

双鱼座人我界限经常划分不清，情感迷糊善变，易受外界影响，随时转移目标，有泛爱滥爱倾向。双鱼座在情感上自欺欺人，易遭欺瞒或蒙骗他人，情感受伤致使多愁善感，沉溺在自我哀怜的感伤中。

双鱼座是自我牺牲的慈悲者，常以悲天悯人的救赎情怀，不求任何回报的行为，如布施金钱、服务、关怀，宣扬宗教法门或传授灵修技艺，企图感化迷惘众生。

2023年上半年真的辛苦双鱼们了,职场上的你们犹如背锅侠一般的存在,无论是谁都会甩一口黑锅给你们。创业的也是各种被小人针对,导致错失了不少本来不错的项目。已婚的在上半年也经历了一些小动荡,虽然最终平和下来了，但是炸弹依然还未拆除，偶然还会被对方挑起来让你们难受。情侣的你们在上半年也是各种小打小闹一样地争过来了。

2023年下半年展望：

工作运:

进入到下半年，职场上的双鱼们总算是离开了”背锅侠”这个头衔了,在下半年里双鱼们的努力终于被上司们看到了,在7月和9月你们会有非常强烈的升职运,如果错过了也不用可惜,在明年的1月,这个运势依然关照着你们.求职和转换跑道的在7和9月会有一个千载难逢的创业机会.创业的在8月和9月会有不少新项目来找你们,那个时候开始你们会忙得天旋地转。

财运:

下半年双鱼们的财运算是十二星座里面最低下了,但是不用因此而觉得糟心.在10月的时候你们会有一次补血的机会,会一下子把你们的血全部补满,然后只要使劲憋着就没问题了。

学业运:

下半年里学业运会比较不错,有重要考试的话需要在7月就努力复习再复习的话,低空飞过不是什么特别大的问题哦。

感情运:

已婚的双鱼们在下半年”稳”就一个字，没什么特别大的问题，就算出问题的话，冷处理对方就会意识到自己的错了。情侣的双鱼们在下半年的9月会有很强烈的分手能量，一定要注意在9月不要发生太过激烈的争吵，否则就是一去不回的了，其他时间段一切都还算平稳。

单身的双鱼们在下半年脱单的场景会在学校，网络，聚会这些地方出现。但是要注意你们要作为高冷女神/男神出现，才会引起那个桃花的注视哟。

复合率:

下半年复合运非常差强人意，只有11月属于比较好的，在此之前一直再努力一下吧。

健康运:

下半年的健康重点会在偏头痛以及口腔疾病上。

2023年双鱼座每月运势详解（双鱼座下半年太可怕了）

【双鱼座】

• 双鱼座英文： PISCES
• 双鱼座別名： 魚座
• 双鱼座日期： 2/19 – 3/20
• 元素： 水象星座
• 属性： 变动星座
• 双鱼座守護星： 木星、海王星
• 双鱼座對應宮位： 第十二宮－心靈宮
• 正面关键字： 夢幻、救赎、牺牲、慈悲
• 负面关键字： 懶散、受害、可憐、上瘾

双鱼座是水象中的变动星座，水象是情绪、感觉、感触、灵感的，加上变动星座的融入、变化、适应的动力，有被动、害羞、低调、哀伤的随遇而安特质。

双鱼座是超现实意境创造的艺术家，心灵界限薄弱，时有潜意识浮现的灵光乍现，如能即时捕捉，融入音乐、绘画、舞蹈、摄影等创意呈现，能给人天人合一的绝妙体验。

双鱼座是不切实际的梦想家，常陷入白日梦，做起一步登天的美梦，却难以落实完成，空留心头遗憾。

双鱼座人我界限经常划分不清，情感迷糊善变，易受外界影响，随时转移目标，有泛爱滥爱倾向。双鱼座在情感上自欺欺人，易遭欺瞒或蒙骗他人，情感受伤致使多愁善感，沉溺在自我哀怜的感伤中。

双鱼座是自我牺牲的慈悲者，常以悲天悯人的救赎情怀，不求任何回报的行为，如布施金钱、服务、关怀，宣扬宗教法门或传授灵修技艺，企图感化迷惘众生。

2023年上半年真的辛苦双鱼们了,职场上的你们犹如背锅侠一般的存在,无论是谁都会甩一口黑锅给你们。创业的也是各种被小人针对,导致错失了不少本来不错的项目。已婚的在上半年也经历了一些小动荡,虽然最终平和下来了，但是炸弹依然还未拆除，偶然还会被对方挑起来让你们难受。情侣的你们在上半年也是各种小打小闹一样地争过来了。

2023年下半年展望：

工作运:

进入到下半年，职场上的双鱼们总算是离开了”背锅侠”这个头衔了,在下半年里双鱼们的努力终于被上司们看到了,在7月和9月你们会有非常强烈的升职运,如果错过了也不用可惜,在明年的1月,这个运势依然关照着你们.求职和转换跑道的在7和9月会有一个千载难逢的创业机会.创业的在8月和9月会有不少新项目来找你们,那个时候开始你们会忙得天旋地转。

财运:

下半年双鱼们的财运算是十二星座里面最低下了,但是不用因此而觉得糟心.在10月的时候你们会有一次补血的机会,会一下子把你们的血全部补满,然后只要使劲憋着就没问题了。

学业运:

下半年里学业运会比较不错,有重要考试的话需要在7月就努力复习再复习的话,低空飞过不是什么特别大的问题哦。

感情运:

已婚的双鱼们在下半年”稳”就一个字，没什么特别大的问题，就算出问题的话，冷处理对方就会意识到自己的错了。情侣的双鱼们在下半年的9月会有很强烈的分手能量，一定要注意在9月不要发生太过激烈的争吵，否则就是一去不回的了，其他时间段一切都还算平稳。

单身的双鱼们在下半年脱单的场景会在学校，网络，聚会这些地方出现。但是要注意你们要作为高冷女神/男神出现，才会引起那个桃花的注视哟。

复合率:

下半年复合运非常差强人意，只有11月属于比较好的，在此之前一直再努力一下吧。

健康运:

下半年的健康重点会在偏头痛以及口腔疾病上。

小孩星座查询（父母与孩子星座配对）

元旦刚过，星猫至今还沉迷在节日的人山人海中，无法自拔。

星猫也突发奇想，在茫茫人海里，有没有和星猫性格匹配度高的伙伴呢？

答案是肯定的。不论人与人之间的相处，还是亲子关系的维系，匹配度越高，相处就会越和谐。

今天，我们就一起来探寻一下。

十二星座宝宝和哪个星座的爸爸妈妈在一起，幸福指数最高？

1.白羊座宝宝+狮子座爸爸

• 幸福指数：100

白羊宝宝：虽然我爱捣乱，但是如果爸爸妈妈指着我，要我必须马上停止捣乱，我是听都不想听的，甚至会和他们闹脾气。

白羊座的宝宝虽然好斗，但是他们也有脆弱的一面。狮子座的大人性格都比较自信、豁达，能够欣赏白羊宝宝的勇气，作为爸爸，也能够给予他们空间。

面对白羊宝宝的闹脾气，学会去给他空间，多多欣赏宝宝的优点就好啦。

2.金牛座宝宝+巨蟹座妈妈

• 幸福指数：90分

金牛座宝宝：平时和爸爸妈妈出去玩，我都喜欢躲在他们身后，不过如果看到有好吃的，我肯定是第一个跑到好吃的面前。

巨蟹座的女生非常爱家，妈妈是巨蟹座，金牛座宝宝会觉得如沐春风。巨蟹座对美食也非常挑剔，金牛宝宝有一个巨蟹妈妈，就会有口福啦！

对待爱吃又没有安全感的金牛宝宝，就是牵他的手，带他去吃各种好吃的。

3.双子座宝宝+水瓶座爸爸

• 幸福指数：100分

双子座宝宝：看到有意思的东西，我的脑子里会出现无数个疑问，这是什么？它是用来干什么的？但是如果爸爸妈妈把书给我，让我自己找答案，我可能又会扑向旁边的游戏机了。

水瓶座的人本身就是个孩子，对待孩子也是采取放养的态度，爸爸是水瓶座，可以为双子座宝宝提供很多兴趣点，陪着他们逐一实践。

如何搞定好奇宝宝，那就是陪着他们一起探索。

4.巨蟹座宝宝+金牛座爸爸

• 幸福指数：90分

巨蟹座宝宝：我最喜欢的是我们家里的那只小猫咪，但是如果有一天爸爸的朋友带来一只大狗狗，我会立刻躲在爸爸的身后。

金牛座的人都很有耐心，他们有了自己的孩子，不会觉得孩子不好。如果爸爸是金牛座，他会给予没有安全感的巨蟹宝宝足够的耐心和关怀。

又是一个缺乏安全感的宝宝，努力给予他耐心和爱吧！

5.狮子座宝宝+天秤座妈妈

• 幸福指数：95分

狮子座宝宝：我喜欢表现自己，喜欢闹出大的动静来显示我的存在。对待赞美和夸奖，我从来不嫌多，所以我也很容易骄傲自满，爸爸妈妈说一句批评的话，就会让我自信心备受打击。

天秤座的人都比较公平，不会无缘无故地发脾气。如果妈妈是天秤座，她不会过分地宠溺狮子，还可以狮子座的骄傲，降降温。

对付骄傲的狮子座，不要太宠着他就好。

6.处女座宝宝+摩羯座妈妈

• 幸福指数：100分

处女座宝宝：我是一个完美主义者，非常关注细节，不过这样的行为常常会被朋友们说是洁癖，所以我也很苦恼。

摩羯座的人比较保守，对自己的要求也比较高。如果妈妈是摩羯座，她会把家收拾得井井有条，让天性有洁癖的处女座宝宝感觉亲切舒适。

对待完美主义，比他更追求完美就OK。

对于幸福指数的定义，每个人都是不同的。如果爸爸妈妈在对待自己的宝宝时，抓住他们的性格特点，给予足够的爱和关怀，就能让家庭氛围变得温馨和谐起来。

查查自己是什么星座（测一下我是什么星座）

随着星座不断地完善和推广，相信大家对星座不再陌生，甚至在生活中，职场里会去使用到。但是，每个人的思维方式不一样，可能在查询星座的过程中会出现一些偏差，让我们一起来看看应该怎么查询自己的星座最正确，看你中招了没！

怎么查自己的星座最准确 第一步：首先在网上查到你的阴历是多久，其次在一—对照你是什么星座的，打开万年历查找自己的阴历。 第二步：现在根据你所找到的阴历来对照星座是什么。 第三步：给大家说下每个星座的具体时间是多少。 根据这些时间就可以找到你自己的星座了。 1白羊座：3月21日~4月19日 2金牛座：4月20日～5月20日 3双子座：5月21日～6月21日 4巨蟹座：6月22日～7月22日 5狮子座：7月23日～8月22日 6处女座：8月23日～9月22日 7天秤座：9月23日～10月23日 8天蝎座：10月24日～11月22日 9射手座：11月23日～12月21日 10摩羯座：12月22日～1月19日 11水瓶座：1月20日～2月18日 12双鱼座：2月19日～3月20日 星座按阴历算还是阳历算 在查询星座时，大家肯定会纠结是用阴历还是阳历。星座源于西方占星学，西方使用的历法为阳历，所以是阳历，也就是过得快的那个日期。十二星座本来是用来占卜用的，每个代名词都代表宇宙的某个方位，后来人们习惯把十二星座代表人的十二种性格。每个人出生的年月日的时刻，即算为各星体落入黄道上的位置，由这个位置来暗示一个人的先天性格上的天赋属性，十二星座可以反映人的心理特征可以象征性的代表一个人在生活行为上的一种体现。最后将黄道划分为十二个星座，称为：黄道十二星座，即为“十二星座”。

星座可以按照阴历算吗 在查询星座的时候到底按什么来查询？星座按农历还是阴历，阴历是农历，但农历不仅是阴历，阴阳合历，一般称为“农历”。阴历的时间和阳历相比，每年大约差十一天，星座是按阳历算的，阳历也可以用阴历换算得知。可以按身份证上面的出生年月来计算的。

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