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1.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
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3.近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
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6.看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
7.每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
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9.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
10.心情不好，只能用跑步来发泄。
11.心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
12.睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
13.老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
14.如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
15.经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
16.运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
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18.跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
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20.我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
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22.今日不运动，来日悔晚矣。
23.要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
24.继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
25.坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
26.每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
27.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
28.每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
29.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
30.跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
31.跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
32.喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
33.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
34.使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
35.跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
36.不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
37.早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
39.让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
40.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
41.青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
42.跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
43.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
44.想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
45.起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
46.一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
47.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
48.最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
49.唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
50.每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
51.筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
52.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
53.必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
54.很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
55.摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
56.喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
57.疲倦不会令我停下来，冲线后我便会停下来。
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59.每一天，跑步是一个巨大的问号。
60.大脑的力量在于运动而不在于静止。
2．每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
3．好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
4．最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
5．每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
6．每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
7．不想变成胖大海就要坚持跑步。
8．坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
9．慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
10．今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持 ！
11．坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
12．真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
13．跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
14．今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1.7公里。
15．老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
16．把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
17．每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
18．唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
19．坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
20．在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
21．三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
22．今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
23．今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
24．不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
25．周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。
26．早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
27．发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
28．坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
29．坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
1.跑步让我明白人生就像一场马拉松。
2.最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
3.开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
4.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
5.无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
6.筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
7.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
8.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
9.可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
10.每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
11.每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
12.最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
13.你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
14.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
15.跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
16.有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
17.近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
18.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
19.每一天，跑步是一个巨大的问号。
20.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
21.必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
22.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
23.经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
24.人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
25.现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
26.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
27.一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
28.跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
29.公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
30.为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
31.跑步不会死，但是不跑我想死！
33.喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
34.坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
35.希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
36.跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度
37.坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
38.每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
39.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
40.今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
41.为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
42.喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
43.每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
44.独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
45.在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
46.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
47.跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
48.从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
49.坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
50.以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
51.心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
52.坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
53.靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
54.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
55.老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
56.跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
57.最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
58.我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
59.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
60.不想变成胖大海就要坚持跑步。
1.跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度
2.不想变成胖大海就要坚持跑步。
3.坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
4.每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
5.坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
6.秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
7.人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
8.大脑的力量在于运动而不在于静止。
9.生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
10.真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
11.这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
12.一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
13.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
14.减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
15.真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
16.坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
17.公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
18.每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
19.跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
20.从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
21.坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
22.摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
23.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
24.我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
25.最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
26.每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
27.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
28.继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
29.看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
30.坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
31.已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
32.不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
33.老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
34.在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
35.我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
36.疲倦不会令我停下来，冲线后我便会停下来。
37.很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
38.两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
39.看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
40.这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
41.脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了 ?
42.有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
43.跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
44.跑步的过程，就是不断进取的过程。
45.跑步让我明白人生就像一场马拉松。
46.冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
47.最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
48.一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
49.就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
50.跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
51.坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
52.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
53.跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
54.口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
55.今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
56.跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
57.希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
58.每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
59.不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
60.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
一些健身减肥打卡的文案说说【篇一】 1.唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生
2.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
3.你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
4.汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
5.身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
6.把低头看不见脚的机会留给别人
7.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
8.运动是生命的补药，健身是青春的美容膏
10.很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
11.跌倒又怎样？站起再次奔跑
12.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
13.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
14.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
15.站在山顶，感受那些曾经的恶意
16.哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
17.时间会证明一切，汗水从不会骗人。
18.芙蓉不及美人姿
19.成功其实很简单、就看你有没有决心！
20.用身体讨好自己，用性格征服他人
一些健身减肥打卡的文案说说【篇二】
21.倒下，也要倒在自己的地盘上。
22.世界以痛吻我，我要报之以歌
23.所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人
24.只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
25.表面的巧合，背后都是功课
26.不要把世界，让给你所鄙视的人
27.为所有，尽所能
28.放胆登场，蓄势出击
29.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。
30.把运动，练到家
31.在动态中增强肌腱，在静态中塑造曲线
32.体重都无法掌控，何以掌控人生
33.女性的力量，温柔又强悍
34.太阳升，清晨到，天已亮，鸡已叫，快点醒来去晨练，早上好。
35.岁月催人老，健身抗衰老
36.没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
37.不健身的人样子老，健身的人老样子
38.好睡眠，是心情的一剂良药；而瑜伽，是好睡眠的开始
39.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
40.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
一些健身减肥打卡的文案说说【篇三】
41.所有的可能性，都在你跑下去的路上
42.我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
43.自律给我自由
44.只有病了，才有人建议你去健身
45.每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
46.伟大的反义词不是失败，而是不去拼
47.千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
48.青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心
49.胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多
50.“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
51.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
52.不要在最好的年纪，做一个胖子
53.人生要走万里路，迈好强身第一步。
54.跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡
55.“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
56.身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志
57.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
58.如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
59.人生来不是为了被打败的
60.运动是一种生活方式
适合跑步健身打卡的文案
适合跑步健身打卡的文案(一)
1. 我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
2. 健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
3. 有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试!”“让我再试试!”
4. 累吗? 累就对了、舒服是留给死人的!
5. 锻炼身体，享受健康生活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然;每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
6. 颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
7. 要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
8. 努力应该是一种习惯，而不是一时兴起，这样将来你才可以有底气说：得到的从来不是侥幸。
9. 累!累就对了!在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的.温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!
10. 人生不足畏。世间万物，有幸成为人，这已足够幸运了，人生最大的不幸也比沦为其它物种的不幸强。人生是跋涉，也是旅行，是等待，也是相逢，是探险，也是寻宝，是泪水，更是歌声。
11. 连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!
12. 心无私欲，自然会刚，心无邪曲，自然会正。——陆拢其
13. 面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
14. .每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
15. 别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
16. 思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。
17. .只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
18. 生活就像水中的小鸭子，表面非常从容淡定，其实水底下在拼命的划水，每个人想要过好生活，就要拼命做想要做的事，否则当岁月流走之时，除了惭愧，一无所有;别在最能吃苦的时候选择了安逸!
19. 你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
20. “肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
适合跑步健身打卡的文案(二)
1. 永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
2. 想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
3. 健身让你的生活更自律，因为你开始意识到什么才是对自己最好的。
4. 人生最好的状态是：每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁 ，默默努力，活成自己想要的模样。
5. .不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
6. 跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈
7. 跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发
8. 坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
9. 任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人，将会改变你的一生。
10. 不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。有些人成功，是因为他们命中注定要成功;但绝大部分人成功，是因为他们下定决心要成功!
11. 听说你混的风生水起，但我还是喜欢当初的你。
12. 我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
13. .坚持坚持让运动成为一种习惯。
14. 坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
15. 骑单车，来秋游，舒畅心情;跳舞蹈，魅力绽，精神饱满;登名山，赏风景，锻炼骨骼;做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
16. 宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯!
17. 生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。
18. 你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。
19. 吏不畏吾严而畏吾廉，民不服吾能而服吾公。公则-民不敢慢，廉则吏不敢欺。
20. 跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡
一些家长陪伴孩子每日打卡的正能量文案
一些家长陪伴孩子每日打卡的正能量文案【篇一】
1.只要给梦想插上飞翔的翅膀，它总能到达它应到达的地方。
2.人的生命是多彩多姿的。人年轻时，宛若黄河之水天上来，奔腾咆哮，汹涌澎湃，势摧万物，不可遏止；又如火山之浆地中喷，冲天贯日，电石火花，扫荡一切，难以控制。那样的激情四射，那样的活力喷薄，那样的让人难以忘怀。
3.是你忘了带我走。我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相望。
4.用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。
5.在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。
6.当我们在责备别人时，岂不是也在间接宽容自己。
7.我们要敢于背上，超出自己预料的包袱。
8.从外打破是食物，从内打破是生命；人生，从外打破是压力，从内打破是成长。
9.有钱的人把自己的房子装饰得漂亮；有德的人把自己的身心修养得很好。
10.一个民族的年轻一代人要是没有青春，那就是这个民族的大不幸。
11.没有伞的孩子必须努力奔跑!
12.当我回到我的中心，一个包裹着优雅的提醒等待着我：永远从温柔中流淌。
13.追逐梦想，寻觅梦想的清香。
14.青春是宝贵的，如果不珍惜，真的会后悔的。
15.选择适合自己的活法，就是最好的活法。人活一世，活出幸福给自己，才是对自己最好的交代。
16.对待生命要认真，对待生活要活泼。
17.生活，有悲伤，有惊喜，有成功，有失败。让你痛哭流涕，有时也会喜极而泣。
一些家长陪伴孩子每日打卡的正能量文案【篇二】
18.相信不屈不挠的努力，相信战胜死亡的年轻。
19.既然选择了，就要勇敢走下去，不管前方有多少困难，都应该义无反顾，一直向前。
20.让我们静下心来审视一下自己，是不是忙得有价值，忙得有意义，忙得有目的，看一看我们是不是因为忙而迷失了自己。
21.我会好好爱自己，我发誓，没关系，天塌下来，我自己扛。
22.原地徘徊一千步，抵不上向前迈出第一步；心中想过无数次，不如大干一次。世界上从不缺少空想家，缺的往往是开拓的勇气和勤勉的实干。
23.最重要的是在清楚自己想做什么之后就要锲而不舍地争取，即使是一个人的奋斗也要努力地战胜困难。
24.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
25.世间无所谓天才，它仅是刻苦加勤奋。
26.别人怎么对你，你用相同的态度回应就是了；人生，多欲者累，寡欲者安，无欲者刚。
27.请好好珍惜，因为今天是你往后日子里最年轻的一天。
28.抓住生命的链条中每一个环节，用我们的行动创造我们的幸福人生，努力奋斗每一天。
29.时间像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。
30.当你能飞的时候，就不要放弃飞；当你能梦的时候，就不要放弃梦；当你能爱的时候，就不要放弃爱。
31.没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
32.带给我回味激情，体验美好人生的快乐时光，七月你点燃了我的激情。
33.英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。
34.那么创造世界历史未免就太容易了。
一些家长陪伴孩子每日打卡的正能量文案【篇三】
35.如果你有梦想，就努力去做吧。反正山高水长，你有大把时间可以去闯荡。
36.人活着首先是要对自己负责，负责让自己这辈子都幸福。
37.辉煌会再现，人人戴皇冠。
38.你的才华如何配得上你的任性；不努力，世界这么大你靠什么去看看。
39.就算全世界都否定我，还有我自己相信我。
40.如果放不下过去，就别奢望有美好的未来。
41.忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
42.人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。
43.没有足够的财富支撑，那么你就要好好靠你自己的努力了。
44.如果学到的知识，却不能修养自己，帮助别人，那么学的知识又有什么用呢?
45.强者创造事变，弱者受制于上帝给他铺排的事变。
46.我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。
47.不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
48.我输过，我败过，但我从未放弃过。
49.一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
50.人生路上，留一点遗憾在生活中，也许比完美更觉得美！天地本不全，人间便不可能完整，也算是对不完美的缺憾，一种自我安慰吧！佛且这么说，何况我们人呢！
51.当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。
52.你改变不了过去，但你可以改变现在。
2022每天一句打卡健身文案
2022每天一句打卡健身文案(篇一)
1.不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
2.要么挥汗如雨，要么滚回家。
3.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
4.放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
5.跌倒又怎样？站起再次奔跑
6.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
7.上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路
8.今天不健身，明天见医生
9.腿脚有力，方能顶天立地
10.你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
11.健身最好的时间是10年前，其次是现在
12.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
13.如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
14.我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
15.疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
16.你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生?
17.别人看到你的完美，我们看到你的汗水
18.欠你一整年的体育课，终于可以还你了
19.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
20.强势进化，瞬息爆发
2022每天一句打卡健身文案(篇二)
21.现实中用不了美颜相机
22.现在流的口水，将成为明天的眼泪。
23.在人生的路途上追寻初心所向
24.瑜伽，身体与心灵的和谐统一
25.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
26.做你自己，因为别人已经都有人做了。
27.自己去做吧，不要依赖别人
28.挑战自我、超越自我
29.要想人前显贵、必须人后受罪。
30.大地能有多大，脚步就有多远
31.蜕变不容苟且，身型决定有型
32.很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
33.每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组
34.把运动，练到家
35.专注呼吸，享受身体的反应
36.站在山顶，感受那些曾经的恶意
37.腹肌不难练、只是没苦练！
38.身在垫上，心在云端
39.每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光
40.青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心
2022每天一句打卡健身文案(篇三)
41.不要把世界，让给你所鄙视的人
42.瑜伽美好到让身体遗忘时光
43.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
44.一切陈旧，就此止步
45.健身不是障碍，健身是在扫除身体障碍
46.世上只有一种失败、那就是半途而废！
47.蛮练真不型
48.伟大的反义词不是失败，而是不去拼
49.将来的你，一定会感谢现在的自己
50.一起瑜伽到老，连皱纹都是美好
51.跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。
52.多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
53.胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多
54.你付出了多少，身材知道。
55.只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
56.女性的力量，温柔又强悍
57.探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能
58.悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上
59.赘肉不可怕，谁露谁尴尬
60.不瘦下来不准买新衣服！
“一些健身减肥打卡的文案说说”的句子，经典而让人回味。希望这些正能量句子让您增加克服困难，迎接挑战的勇气。多读读“ 有关健身的励志句子 ”的句子，让自己保持好心情。
为什么不能简简单单的去生活，非得拐弯抹角去做事，生活总是表面开心内心窝火。早安
后来发现原来任凭泪水自由留下即可，为什么要揉眼呢。感觉超级棒，再也没有人知道我哭过伤心过心碎过，自己依旧还是朋友圈里的那个天真无邪快乐的小逗比，挺好，早安
路是自己选择的无论是苦是甜，是黑暗还是光明，都以回不了头，只能坦然面对，，，，
人生苦短，人生不易，每个人都有自己的苦，每个人酸甜苦辣咸只有自己懂，每个人都有说不出的苦，有些事情只能深深的埋藏在心里，你心里的苦没人懂，一定要告诉自己要坚强，千万不能到下，你还有没有做完的事
我们是人，不是神。难过的时候，也需要人陪，心累的时候，也需要安慰。有时一个理解的眼神，一次体贴的陪伴，一次疼惜的话语，一声真心的懂得，就是我们每个人想要的幸福。早上好
知足常乐，不要去想别人怎么想，问问自己的心，跟着心走，快乐其实很简单，看着孩子开心的笑，老人健健康康，着就是我的幸福
总是探讨生活的难易，有时真的很厌倦，饭要一口口吃，路要一步步走。也许这就是生活。
当你不知道下一步该怎么走的时候，你只需要用心的走好当下的一步就好，后来你会发现，你每走的下一步的好坏都是建立在上一步的基础上 。时时刻刻提醒自己，念念不忘，必有回应。早安
人生哪能多如意，万事只求半称心。
抓着往事不撒手，缠着曾经不肯走， 没有人会可怜你，只会让人瞧不起。
你手里全是垃圾 怎么拥抱好的事物早安
学会断舍离，生活才更有质量。
过去的事情就让它过去吧，太过于纠缠，只会让自己更累。
我们终究会丢掉，当初拼了命都想留下的东西
舍弃，并不意味失去，而是，为了更好的得到。早安
我什么也没忘 但是有些事只适合收藏 不能说 也不能想 却又不能忘
不如放在心底的某个小角落，就此尘封吧
我的贪婪是喜欢购买食物各种吃食，吃不了就扔掉了，看来真的是病得治。早安
以后需要好好改一下自己的这个小毛病啦
我就爱碰东西，不喜欢的东西统统扔扔扔，爱买衣服，没隔一段时间都要整理衣柜，就是扔
学会断舍离，就是学会舍弃不必要的一切，真正的认识自己。
我们总是要学会腾出一只手来去抓住更美好的事物
学会吐故，方能纳新。愿你懂得舍弃，在未来的日子里，收获更多的芬芳。早上好
不管在什么年纪，都要学会扔东西。
总有的时候，拿起旧的东西总会想着也许以后会有用，可是后来的后来也就没拿起过了
美好的一天早安的说说
一、美好的一天从自行车掉链开始，我不生气，嘻嘻
二、美好的一天开始了，每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安！
三、我肯定是读书少，所以有太多时间去想这些烂摊子，美好的一天，不为他人，只为自己
四、美好的一天从以牙还牙开始，又到了睡不醒的季节啦！
五、美好的一天开始了。掌握自己的生活，而不是勉强去融入别人的生活。一起加油。
六、京哥早安！美好的一天又开始了，祝你今天心情舒爽愉悦，工作顺利，生活甜美。
七、情商高的人，一般都有一颗强大的内心，他们拥有为自己加油打气的乐观心态，而不是依赖于他人的安慰。情商高不等于油嘴滑舌，能把话说到对方心坎里，让人感到高兴的人，都有一双善于发现他人优点的眼睛。早安！美好的一天开始！
八、早安，吃好早餐梳好辫子穿好校服开启校园美好的一天爱你
九、周末过去了，新的一周开始了，美好的一天愿您有一个美好的心情。
十、乐观积极向上。相信今天会是美好的一天，相信这个月也会是收获满满的一个月。
十一、奋斗能带来成功，能带来成长。成长积淀成素质，素质决定着能力，能力孕育出成功比当下追求的成功更大的成功。爱上生命中的不完美。美好的一天从这里开始！早安！
十二、【美好的一天从综合修养开启】大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。
十三、宝们，起床了吗？早安，宝。今天又是美好的一天～
十四、早起看一看毕先生，确定今天又是美好的一天，早安呀，毕先生
十五、如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。美好的一天从控制情绪开始。
十六、人生的幸运是靠努力而来的，世上没有不劳而获，天上掉馅饼的事，所谓种瓜得瓜，种豆得豆。别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。今天又是崭新的一天，好好努力吧！美好的一天，从努力开始！早安
十七、早安！又是美好的一天！生活总是充满惊喜
十八、大清早就遇到好人，嘻嘻开心。今天又是美好的一天
十九、每当美好的一天被一张丧脸破坏后，总会胸口发堵难受一天，就算嚎啕大哭都释放不出心里的苦！然后后悔当初的决定。
二十、美好的一天啊是从被窝爬起的那一刻想的是学习。
二十一、初夏的六月，别样的风情，草更青了，挂着露珠的花瓣，透出一份令人神往的清新，空气中飘逸着淡淡明媚的清香美好的一天就此开始了，亲们早安
二十二、嘿！今天又是美好的一天！放下上周的忙碌，抛开上周的烦恼，在新的一周给心情一个美好的开始。各位，早安~
二十三、美好的一天，从美味的水果捞开始。
二十四、
二十五、美好的一天，感谢所有遇见，所有帮助，所有陪伴，所有理解，所有爱与恨，感谢所有的所有。
二十六、美好的一天又开始了，愿我们有新的体验与收获!新的一天新的开始!一切从心出发!早安！
二十七、那段你拼命努力却看不到阳光的日子终会过去。早安！美好的一天开始了！
二十八、早上好不容易找到一单车小哥哥正要锁车知道我要骑问我是月包还是花钱要是花钱就不锁了走之前还提醒坐凳有点高需不需要帮我调低点哎呀呀美好的一天。
二十九、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己。人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，你纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持下去，能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，而是身边比你优秀的人比你还努力！美好的一天开始了，大家早安。
三十、七点醒看到老板说前两天演出今天休息一个鲤鱼打挺兴奋到七点半起床八点在楼下吃完饭八点半在家运动完美好的一天开始啦
三十一、真诚的说一句～～希望善良的人被同等对待～～哈哈哈～今天又是美好的一天～一天接一天的美好连接成整月的美好～早啊～
三十二、大家早上好！新的一天开始新的开始。愿您们开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天！在线的朋友点赞冒泡，打卡签到！牛哥在此祝大家投资顺利！
三十三、新周早餐：猪猪馒头，绿豆百合粥，牛奶。美好的一天从早餐开始
1.保留再多，也是一种缺失;播撒多了，才会拥有。有舍才有得，与其有所保留，不如大方给予，浇灌万物的同时，也浇灌了自己。早安!
2.鸟儿自由翱翔天空，对它来说就是幸福;繁星守护明月，对它来说就是快乐;我在这美丽的清晨，给你送去问候，那就是最美的。早安!
3.亲爱的，早上好!自从有了你，我好像在漫漫的黑暗中见到了光明，在无涯的沙漠中得到了清泉，在山石中发现了一枝鲜花。
4.清晨，太阳在鸡鸣的催促声下，慵懒的伸伸胳膊，微笑着射出第一缕光辉。那道金灿灿的线，暖暖的照进房间，把整个房间映成金色。
5.清晨，万籁俱寂，东边的地平线泛起的一丝丝亮光，小心翼翼地浸润着浅蓝色的天幕，新的一天从远方渐渐地移了过来。
6.清晨的美好就如青草般芳香，如河溪般清澈，如玻璃般透明，如甘露般香甜。亲爱的朋友，早上好，愿你今天有个好心情!
7.清晨放飞祝愿，展开崭新一天。福禄寿喜照面，平安喜乐都现。吉星伴你身边，福星陪你向前。开心快乐天天，吉祥如意年年。愿您新的一天，收获新的圆满!
8.太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，美好的祝福献给你。早安!
9.天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的!人是远的，心是近的，对你的思念是不变的!愿你每一天都阳光灿烂、笑口常开，早安!
10.我们的命运由我们的行动决定，而绝非完全由我们的出身决定。机会永远都不会平等，但结果却可能平等。
11.向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天开始，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上!早安!
12.小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。早安。
13.一个人的知识，通过学习可以得到;一个人的成长，就必须通过磨练。
14.倚着阳光的肩膀，撒娇在花香的味道，童话里的美丽梦，躺在云中轻飘，暖心的早餐，吻着亲爱的你，道一声早上好。
15.永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。
16.愿意放弃才不会苦，适度知足才不会悔;记住感恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。人生，在心淡中求满足，在尽责中求心安，在奉献中求快乐，在忠诚中求幸福。
17.早安，朋友。我的祝福和晨曦一同来到你身边，祝你在新的一天里安康好运一切顺利。愿我的问候带给你一份好心情，愿我的祝福带给你一个新起点!
18.早晨，清凉的空气如牛乳般新鲜，冉起的太阳如梦想般希望。天明，亮起的不只是阳光，还要有你的好心情哦，早安!
19.早上好!感谢你陪我走过每一个日子，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福。
20.早上好，祝你开机喜事到，向您问个好，办事处处顺，生活步步高，好运天天交，口味顿顿好!
21.睁开迷人的双眼，看白云片片;舒展美丽的笑脸，听流水潺潺;拥抱快乐的今天，盼好运连连;朋友，早安!愿你心情无比灿烂，生活舒心无忧烦!
22.睁开眼，让晨光妆扮你的笑脸;推开窗，让晨风送你清爽舒畅;刷一刷，让好心情灿如晨花;洗一洗，让新的一天快乐如意!看一看，让祝福与你相伴。早安!
23.自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己把自己征服了，是一种人生的成功。
1.逆风的方向更适合飞翔，不怕万人阻挡，只怕自己投降。
2.人生最大的考验，请朋友不要紧张，发挥出正常水平，相信自己一定行。不经风雨怎见彩虹！年辛苦高考必胜，祝愿高考旗开得胜，一鸣惊人金榜题名！
3.与天下之忧同忧，该忧则忧，莫杞人忧天；共天下之乐同乐，该乐则乐，乐而忘返。
4.人生六是：权力是一时的，钱财是儿女的，健康是自己的，知识是有用的，友谊是珍贵的，荣誉是大家的。
5.生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。
6.不管前方有多少险滩暗礁荆棘陷阱，你只要找准正确的道路，就能顺利走向前方。
7.在醒着的时间里，追求你认为最有意义的。
8.我知道我做人很失败，但是我想我唯一成功的就是和你在一起，并且得到你对我真心的爱！
9.爱如春风，绽放为你独自守候的花蕾；爱如春潮，激荡心中不息的情思；爱如藤蔓，朝着温暖阳光照耀的方向生长；爱如彩虹，绚烂风雨过后的美丽。
10.假如我向人伸出空手而得不到东西，那当然是苦恼；但是假如我伸出一只满握的手，而发现无人接受，那才是绝望呢。
11.以后想到你，我想我不会后悔，即使经历这么多风雨最终仍未在一齐。
12.人生历事万千宗，问心无愧自从容；历春经夏到秋冬，假真善恶自分明；不因疏忽而放松，造成到头一场空。
13.不管世界如何变换，留一点天真的本事。在退无可退，无力支撑的时候，凭此天地立换，风雨无惧。
14.人生难免伤害和挫折，我们累过哭过失望过痛苦过，但是不要放弃过。阳光总在风雨后，历经磨难见彩虹。
15.将一切感触咽下愿一人单枪匹马也无惧风雨
16.一齐疯过，一齐傻过，更一齐笑过，一齐经历风雨，更一齐享受青春。
17.欢欢乐乐一阵子，打打闹闹一辈子；恩恩爱爱一阵子，吵吵闹闹是夫妻；平平凡凡过日子，家家户户一样的；短短暂暂一辈子，人生在世要珍惜。
18.习惯让生活不再变化，让人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞。而你永远不知道，你的习惯会让你错过什么。
19.人生难免曲折，生活并不公正；工作磕磕碰碰，朋友合合分分；但是，希望的大门，却是敞向每一个人。
20.不怕别人看不起，就怕自己不努力。
21.你的世界有风，我的世界有雨，所以我们在一齐，需要经历风风雨雨。
22.不经历风雨，怎能见彩虹。
23.我想和你一齐经历风雨，一齐游山玩水，我想你，可是却不想见你。
24.岁月，两个字，写起来简单，听起来幽远。经历过却是，风雨兼程，满怀沧桑。多少人留下无奈在心中，又有多少人遗憾伴终生。
25.得意之时淡然，失意之时坦然，遇事处于泰然，艰辛曲折必然，凡事顺其自然，沧桑阅尽了然。
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