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1.惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
2.凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
3.大怒不怒，大喜不喜，可以养心。
4.世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。——史威福特
5.有规律的生活是健康与长寿的秘诀。
6.菊花茶，降血压。
7.夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维c，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！
8.烟熏火燎，不吃为好。
9.忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。
10.食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。
11.使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
12.春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。
13.吃米带点糠，营养又健康。
14.汗水没干，冷水莫沾。
15.秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆虐，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康！
16.天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维c含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！
17.活动有方，五脏自和。（作者：范仲淹）
18.多咀嚼，减轻肠胃负担。
19.夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头。
20.健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
21.服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。
22.不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
23.嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。
24.健康长寿人人想，坚持微动天不枉。
25.要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。
26.夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。
27.山芋去皮切成块，添米加水制咸粥；可防便秘和痔疮，利尿降压抗纹皱；大米放入核桃仁，加水适量煮成粥；健脑补肾治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快乐安康！
28.闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。
30.夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。
31.秋季燥热惹人恼，养生护好“小心肝”，补充水分是首要，毒素排出是良方，平时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，愿安康！
32.秋风飒飒秋景妙，真挚情谊心头绕，山楂糯米熬粥好，健脾养胃精力高，鸡汤骨汤能润燥，沙参百合一起熬，鱼肉营养脂肪少，护心降糖是良方，愿快乐安康！
33.爽局正脊口物多终作疾。（作者：李时珍）
34.夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑！
35.祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
36.生活恶习是健康的大敌，香烟害了别人，也毁灭了自己。
37.霜降来临财神到，欢欢喜喜送钞票，开门喜神迎面笑，喜气洋洋福运到。财运亨通传门前，福禄连连来身边，愿你一年胜一年，秋季快乐在天天。
39.预防肝疾病，卫生很重要，经常洗洗手，病菌不会扰，保护小肝脏，饮食有疗效，粗粮常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，爱护肝脏，享受美好人生！
40.以虚养生，以德养身清蠢，以仁养天下万物，以道养天下万事。
41.佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。
42.骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。
43.久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
44.凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。
45.养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。
46.自知气发每因情，情在何由气得平。
47.安时而处顺，哀乐不能入也。
48.改变一下饮食习惯，保持心胸坦荡精神愉快，把那些无名的怒火积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉，从而尽情地享受健康，享受幸福，享受人世间最美好的东西。
49.心疗万病，不假药方多。
50.见素抱朴，少思寡欲。
51.肝炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防肝炎，关爱生命！
52.多吃咸盐，少活十年。
53.省思虑则心血不耗，发不易白。
54.天寒手脚易冰凉，妙招助你暖融融；适当多食牛羊鹿，促进循环增热量；按摩腿脚搓涌泉，热水泡脚放些姜；慢跑快走健身舞，坚持锻炼身体棒。愿快乐安康！
55.人若健康长寿乐中求，善笑者健康，欢乐者长寿。
56.阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。
57.要得身体好，常把澡儿泡。
58.选对事业可以成就生，选对朋友可以智能生， 选对环境可以快乐一生，进对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！
59.百病必先治其本，后治其标。（作者：李时珍）
60.冬不欲极温，夏不欲穷凉。（作者：葛洪）
1.人生就像一盒各式各样的巧克力，你永远不知道下一块将会是什么口味。
2.人生的愉快就在于充满了变数，你不知道下一秒会发生什么，就永远充满期待。
3.要留下人生足迹，就必须一步一个脚印;要少走人生弯路，就必须三思而行。
4.人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
5.让我们享受人生的滋味吧，如果我们感受得越多，我们就会生活得越长久。
6.熟悉的地方没有风景;不熟悉的地方有陷阱。熟悉的人只看到缺点;不熟悉的人全是优点。
7.从来不敢奢望能有个人多爱我，只是希望有一个人能永远在乎我，尽管那不是爱，我也满足了。
8.人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和挫折。幸福快乐时，我们总是感觉时间的短暂;而痛苦难过时，我们却抱怨度日如年。幸福和痛苦本来就是双胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴随幸福并存。我们会享受幸福，也要学会享受痛苦。
9.结束我这一生的坎坷，让公平回到我的身上。
10.有些人明明就是嘴贱，还非说自己是心直口快，说了难听的话惹人生气还怪别人小气，嘴贱和心直口快那是两码事。
11.不要怨恨命运的错误，不要害怕旅途的坎坷，向着梦想前进，即使错了也不要后悔。
12.对于懒虫来说，起床是人生中不可磨灭的坎坷。
13.孤寂人生，谁来倾听你心中的清音;放眼未来，谁来领略你双眸的色彩。
14.在人生的道路上能谦让三分，即能天宽地阔，消除一切困难，解除一切纠葛。
15.一个人活得幸福不幸福，一要看是不是能睡着，二要看是不是想醒来。能睡着，说明心安，此前问心无愧;想醒来，说明心美，当下正是所要。人生，也不过是这六字的快活。
16.父母必须让孩子知道，在成长的道路上，不可能是一帆风顺的。成功往往是与艰难困苦坎坷挫折相伴而来的。
17.朋友们，请记住下面这句话，或许走在人生的路上，你会感觉到它的作用。
18.做事，进有招退有术;做人，心无边行有度。看淡纷扰，看轻得失，来了、去了，随缘随喜。功名利禄皆为过眼云烟，不是自己的不要强求。真正的君子是，明知有机可投却不为所动。做人不求问心无愧，只求无愧于心。
19.这一生，一条路走到黑，是无味无谓也无畏。
20.最重要的是让自己满意：一味地听取别人的意见，按别人的想法做事，最后吃亏的是自己。
1.因为只有更好，没有最好，所以要找一个完美无缺的人是件难事。
2.人生是一匹马，轻快而健壮的马。人，要像骑手那样大胆而细心地驾驭它。
3.活着的时候开心点，正因咱们要死很久。
4.人生就像一场旅途，重要的不是目的地，而是沿途的风景以及看风景的心情。
5.一个人怎么看待自己，决定了此人的命运，指向了他的归宿。我们的展望也这样，当更好的思想注入其中，它便光明起来。不管你的生命多么卑微，你要勇敢地面对生活，不用逃避，更不要用恶语诅咒它。
6.她凝望墙上的影子，像寂寞零落的雁影，洒落别样的漠然。人生，悲辛无尽。
7.埋在地下的树根使树枝产生果实，却并不要求什么报酬。
8.一个人只有保持快乐和满足，才能远离痛苦;只有保持青春活力，才能激流勇进;只有坚持学习，才能与时俱进;一个人要有好的心态，才能永远年轻。
9.人生，看透不如看淡。不要刻意的模仿别人，做为这个世界上的匆匆行者，每一段人生，都赋予我们对生命的不同理解，也许我们走的并不完美，但也在努力绽放，也许会有迷失，但不要抱怨，没有路可以重走，没有人可以重来。
10.生活的道路不可能永远是坦途，必然会遇到令人无奈的困境，甚至是人生绝境。
11.那些被你所遗忘的时光，逐渐长成了一根刺，深深地扎进我的心里。
12.走的桥多，不一定走的路就多。吃的盐多，不一定吃的饭就多。走路的时候有伴就不觉得路远，吃饭的时候有伴就吃得香。
13.好好努力吧，这样才能有让你妈在遛弯的时候有吹牛的资。
14.现实就像一个泥潭，有人选择沉沦苟且，也有人跨过泥潭面向远方。如果想要逃离泥潭，就必须努力变得优秀。
15.一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
16.生活的道路充满困难坎坷，也充满了各种惊喜，在奔向幸福且充满惊喜刺激困难坎坷的路上，我们依旧在努力，且任重而道远!
17.做好人，身正心安魂梦稳;行善事，天知地鉴鬼神钦。你若不疑，人间不寒。你若不离，世界不远。你若不恨，苍天有暖。你若不语，四海升平。活得简单不难，只需懂得为自我而活，为完美而生，为幸福而做。多一分快怡，少一分忧伤;多一分真实，少一分虚伪;多一分悠闲，少一分忙乱。
18.女人如果不性感，就要感性;如果没有感性，就要理性;如果没有理性，就要有自知之明;如果连这个都没有了，她只有不幸。
19.人生，是一段旅程。看到的风景。便是坎坷和奇迹!
20.一个伴侣，固然是一种幸福，可是人生还有其他值得我去付出和追求的东西。
1.人的一生要有多艰难，多坎坷而又要多幸运，多凑巧，才能遇到一个绊住自己心的人。
2.没有人能打倒您，除非你您自己。只有您心中有颗信念的太阳，无论走到哪里，那里都会有灿烂的阳光。积极乐观自由奔放，生活就应该明明朗朗!
3.不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。你我所走过的每一个地方，每一个人，也许都将成为驿站、成为过客。一向喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢不忘记，如今却发现，深刻在心里的那些东西，早已在他们的时间里化成遗忘。
4.有弊病时，这些弊病是很快就会消灭的，而谬误的弊病则与谬误始终相随。、
5.倾尽江山成一笑，书画百年始作歌。道来将相本无种，哪般英雄不坎坷?
6.凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。
7.学会与自己的伤痛和平共处，这就是成长的意义。
8.有些秘密，还是不知道的好，有一些不属于自己的人生，还是不参与的好。
9.人生最有趣味的事情，就是送旧迎新，因为人类最高的欲求是在时时创造新生活。
10.你永远要宽恕众生，不论他有多坏，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
11.生活就像“呼吸”，“呼”是为了出一口气，“吸”是为了争一口气。
12.当你看见一池水的时候，如果水是静止的，你就能看见月亮的倒影;如果水面摇动，月亮也就变得破碎、离散，很难看见真正的月亮。我们的思想也是这样。如果我们的思想动摇了，我们就看不到真实的世界。
13.你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己!
14.人生就像攀岩，虽然手摸的更高，可如果不从脚下坐起，你很难到达顶点。
15.人生，就像一场新雪，谨慎的走好每一步，因为每次落脚都会留下痕迹。
16.所谓成熟，就是原本你该哭该闹，你却选择了不言不语微微一笑。
17.人的烦恼就个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。带着简单的心情，看复杂的人生，走坎坷的路。人生，简单就快乐，生活，开心就好!
18.看透了人世间的恋爱红尘，看清楚了人与人之间的虚伪谎言，看明白了红尘世间所谓的爱情。
19.人生最大的成就就是从失败中站起来。
20.失去的我们不妨让其失去，正因它可让我们少些惆怅;得到的我们不妨少些满足，正因它可让我们多些清醒。
1、落叶知秋，思念如酒，只为那刻骨的牵手；暗送秋波，蓦然回首，期盼那真情的永久；亲爱的，让我把挚爱写在立秋。
2、立秋到暑热渐消，短信到祝福飘飘，烦恼逃忧愁杳杳，失意少挫折匿消，开心闹好运笼罩，吉祥绕幸福欢笑。祝：立秋快乐！
3、立秋了，闷热的天气，让人感觉无法呼吸的天气，兔子的尾巴长不了，走着走着，过着过着，立秋了，祝你立秋，爽，爽，爽。
4、夏日晒伤了糟糕；夏果吃没了苦恼；夏雨送走了烦燥；夏风送来了秋早；立秋到，立秋好，立秋短信不能少；转发短信要记牢。
5、立秋至，天渐凉，莫忘早晚添衣裳。秋已至，收获忙，茫茫地里谷物香。金灿灿，遍地黄，一条短信送吉祥：祝你立秋幸福安康。
6、立秋的时节秋高气爽，立秋的景色云淡艳阳，立秋的心情快乐飞翔，立秋的短信随风而降，立秋的祝福诚挚悠长。祝你：立秋快乐！
7、立秋了，特送你一副对联：上联：秋风秋雨秋老虎，生活劳累不容易。下联：中奖中标别中暑，保重身体要记牢。横批：立秋快乐！
8、立秋凉凉，关怀送上，说声问候，道声珍重；遥遥相盼，远远眺望，祝福传到，关怀奉上；记得想我，有空联系，聊表相思，我心激动。
9、秋风送爽到门前，谷物金黄心开怀。丰收美景看不够，硕果累累满家园。心情舒畅万事顺，吉星高照福无边。立秋到了，祝你幸福快乐！
10、喜欢一种声音，是微风吹落的露珠；欣赏一幅图面，是朗月点缀的星空；幽兰弥漫旷谷；祝福一位朋友，是笑看短信的你。祝立秋快乐！
11、立秋了，触碰了秋意，丝丝清新；荡起了秋风，阵阵舒爽；飘起了秋雨，滴滴润心；发来了问候，句句爽心。愿你心情舒畅，乐享秋天好时光！
12、清爽一片秋光来，秋声点点似天籁。幸福无声秋香采，一弯明月入心怀。好运今秋排成排，我的祝福不等待。发送短信传达爱，愿你立秋乐开怀。
13、天蓝云逸立秋到，清风爽歪福气耀。惬意快活情洒脱，小溪唱响欢乐绕。麻雀飞逐蜻蜓逃，燕子出窝唧唧叫。秋来福到美满圆，祝君立秋福星照。
14、烦暑郁未退，凉飙潜已起。立秋到了，带着一份预示，一个期待，一份喜悦；饱含着春的梦想，夏的激情，秋的成熟，祝福你心想事成，快乐多多。
15、秋季养生：每天一杯鲜豆浆，身体更健康。豆浆保护心血管，抑血糖，增强免疫，养颜美容身体棒。黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿！
1.都说天下无不散的宴席，人生无常，聚散匆匆本是常态，可是相处久了却莫名的一股不舍。
2.到最后，我才明白这是一场游戏。知道她跟你又在一起了，替你开心，好好珍惜。对了，今天我辞职了，我也要开始新的生活了，那些让我整夜都睡不好的事，就在这些平淡的日子里，消磨掉吧。
3.离职的空窗期，大概有几天的时间，去哪里好呢，虽然今年去了太多地方。
4.辞职了，心里有种一时不能适应的轻松感。
5.蓝天上缕缕白云，那是我心头丝丝离别的轻愁；然而我的胸怀和长空一样晴朗，因为我想到了不久的重逢。
6.我带着一种无法适应的解脱感辞掉了工作。最后，别跪下来舔那群愚蠢的外国人。
7.你应该庆幸自己辞职，还是应该为自己没有工作而难过？
8.我相信没有人会毫无原因就疏远谁，也不会因为时间或距离刻意去忘记谁。 十五、我们总是在脆弱的时候，才会想起偶然被遗失掉的回忆。
9.离别，有点难舍，但不怅然。
10.一下子真的有想辞职的冲动了哈哈，人真是个神奇的动物。哈哈。
11.他向我求婚是在医院里，那时候我们刚得知我可能不能生育。
12.老子就是不想干了，拜拜！
13.你走了，在那漫长的时刻里，我的心就像秋树，叶片无奈地飘洒一地，只把寂寞挂在枝头。
14.离别，人生常有之事，悲伤不舍肯定有之，但是这样也只能徒增伤感，所以，此刻，我对你只有祝福，愿你此去一切顺利，万事如意！
15.相聚与离别似乎是生命中永不落幕的一笔，就像品尝一杯苦涩的咖啡，留在口中的是苦涩，而醇香的香气伴着岁月的沉淀，永远在我的记忆里！
16.人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁指点。
17.做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡。
18.老板，我就要去拯救地球了，我们就此作别吧。
19.没有谁的生命，会永恒的定格在今天，老天自有最好的安排。
20.亲爱的，我要辞职了，我希望我能拿到辞职信，给我力量！哎呀，压力真大。
21.辞职了，一身轻松。出去看看不一样的人和事，回来继续平凡的生活。
22.人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果
23.晚上我只想说我累了。我的压力很大。我想休息。我想辞职。我想放松一下。
24.所谓的旧情复燃，结局很可能只有一个，那就是重蹈覆辙。
25.继续失眠，我自己在那想是不是你离职后我就开始失眠了，是不是我和你还是有感应的，无论如何都希望你好好的。
26.房子，生死逃不开的痛。
27.明天大家要给我勇气，我要辞职了。啊啊啊啊。
28.之前在蒙牛，虽然每天风吹日晒雨淋，但心里乐哈哈啊。这半个月压抑的一笔，吃好喝好住好，每天都难受。但是现在，我辞职了哈哈哈，不干了哈哈哈。
29.友情也好，爱情也罢，每次付出的真心，最后伤的永远是自己。
30.愿我的祝福，是一束春天里的碧绿，随着淡淡的清风飘到您的身边，成为您休闲之际的芳草地，拂去您工作的疲惫和风尘，带给您快乐、幸福、甜蜜而又温馨的每一天。
31.辞职了，心里有种一时不能适应的轻松感。终于不用跪舔那帮老外了。
32.我们即将开始新的人生，不管将来遇到什么不开心的都可以告诉我这个朋友，如果你有开心的事情想告诉我，我很乐意。
33.总有一些时光，要在过去后，才会发现它已深深在记忆中。
34.世界那么大我想再看看。今天我就是这么说的。
35.我也想辞职，到目前为止我还没有找到一份让每个人都满意的工作。一份毫无价值的工作意味着生活中充满恐惧、绝望和平庸。
36.当迁徙只是生存的习惯，再好的风景也是枉然。
37.在我辞职之前，我以为我会后悔放弃一份舒适的工作。辞职后，我发现自己没有任何遗憾，只是放松和舒适。
38.能耐劳，见精神。
39.经师易得，人师难求。
40.做了很糟糕的梦，乱七八糟的，梦里我犯错误了和领导吵架了，然后我辞职了，然后遇见你了，然后我也不知道发生了什么，头疼，好想回家。
41.我辞职了 一身轻松如果一个集体不能让我保有留恋与感激那我还待着干什么？
42.迫不得已才想辞职，新的一份工作刚开始并不容易，但也是为了更好的自己。
43.辞职后很容易，9月没实现让10月成功实现，哈哈哈，开心的飞。
44.我用心与你握别，愿生活给你带来无数希望的翠绿，把你引向理想的天地。
45.现在我不想去上班比我不想去上学多得多，工作压力那么大，谁能理解我，我想辞职！
46.老板你的更年期期限太久了，既然它不走，那我走了。
47.我辞职了，紧接着回家煮了个火锅，还挺好吃。
48.舞台再大，人走茶凉。
49.听他们说年会一等奖大奖奖品，是辆折叠自行车。
50.字写的是丑了点。当交了辞职的第一刻起感觉整个人都轻松了好多。晚上中指划了一大块皮掉了。疼的要死
51.有些想法一旦有了就控制不住它滋生的速度，比如想剪短发，比如想读书，比如想见你，比如想打你，比如想辞职，比如想走就走，比如……不过都是比如，比如最想要的还是个无条件支持的人。
52.今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。
53.下对注，赢一次；跟对人，赢一世。
54.业务洽谈会上您那潇洒的风度、热情的面容、巨大的魄力，犹在眼前，我以有您这样的朋友而自豪。愿鸿雁传书，互通信息。
55.酒是时间越久的就会越醇，朋友是相交时间越久就会越真；水越流越清，世间沧桑越流越淡。祝新年大吉，天天好心情！
56.多谢所有人对我的宽容，即将踏上新的旅程，期望我能有一个灿烂完美的明天！
57.辞职了，心里有种一时不能适应的轻松感。终于不用那帮老外了。
58.谁是不曾从青春里走过，留下了笑靥。
59.人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。
60.天气越来越冷，温度越来越低，我想把温暖全部带给你。
1.服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。
2.安乐有致死之道，忧患为养生之本。
3.人生四大乐:青春活力，创业有成，家庭和顺，邻里和谐。人生须“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活须“六戒”:戒纵、戒毒、戒懒、戒愁、戒独、戒从。 生活=信念+奋斗，健康=(好)习惯+锻炼，乐趣=追寻+浪漫，满足=淡泊+体验，创业=执着+开拓。
4.与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
5.药补食补，不如心补。
6.善养生者，先除欲念。
7.思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
8.暴病源于长期的侥幸。
9.夏日口干舌燥，美食缓解有明皮招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑！
10.多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。
11.寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身知槐早消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！
12.夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！
13.养生之道，莫先于饮食。
14.百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
15.身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。（作者：夸美纽斯）
16.一日两苹果，毛病绕道过。
17.日明唾波三百口，健康活到九十九。
18.秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康！
19.秋季燥热惹人恼，养生护好“小心肝”，补充水分是首要，毒素排出是良方，平时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，愿安康！
20.拥有健康的身体，应该从一点滴做起|如:不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体直锻炼！还有多喝水，多吃水果。
21.治已病，不若治未病。
22.宁可无肉，不可无豆。
23.青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
24.忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的搭雀意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
25.人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
26.若要股膝关节好，空蹬单车效果妙。
27.生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
28.阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。
29.按摩为养生之一术。
30.房宽楼宽，不如心宽；干好万好，不如心好。
31.养喜神，去杀机。
32.春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！
34.沉忧损性灵，服药亦枯槁。（作者：孟郊）
35.安时而处顺，哀乐不能入也。
36.养生以寡欲为本，心中无事即长生。号物之数谓之万，人处一焉；人卒九州，谷食之所生，舟车之所通，人处一焉。此其比万物也，不似毫末之在于马体乎？以其至小，求穷其至大之域，是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河，不过满腹。
37.疾病是身体的呐喊。
39.与妻作对柔情少，与身作对病来找。
40.夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。
41.喝茶不洗怀，阎王把命催。
42.身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
44.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
45.阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。
46.秋意浓浓之际，关怀传递惦记，保暖适时添衣，晚间准点休息，板栗鸡肉大枣，健脾益气给力，坚持运动为宜，三十分钟足以。闲来聊聊常聚，情谊温暖心底！
47.常吃素，好养肚。
48.百病由人招，养生见成效。
49.冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯马铃薯等；为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。
51.炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！
52.晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
53.夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。
54.饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。
55.美食清补正当季，吃出健康好身体；三颗栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜猪血巧搭配，生津补血功效强；（）海参羊肉煲靓汤，红枣几个最补虚。愿快乐安康！
56.阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！
57.放情者危，节欲者安。（作者：桓范）
58.知足常乐，不攀不比。
59.秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆虐，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康！
60.人法地，地法天，天法道，道法自然。（作者：老子）
1.养生以寡欲为本，心中无事即长生。号物之数谓之万，人处一焉；人卒九州，谷食之所生，舟车之所通，人处一焉。此其比万物也，不似毫末之在于马体乎？以其至小，求穷其至大之域，是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河，不过满腹。
2.服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。
3.有规律的生活是健康与长寿的秘诀。
4.春不露脐，冬不蒙头。
5.使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
6.青春在张扬，显露性感；活力在迸发，坦露胸襟；诱惑在上演，养眼提神。大暑了，愿街上的帅男靓女滋养你的`眼球，活跃你的神经，快乐你的心扉！
7.春季养生有门道，重在动嘴又动脚；最好多吃一碗饭，米饭面食养脾妙；肉类黄芪属牛肉，肌肉增加肥肉少；粥类饮食最养胃，山药百合是良方。愿快乐安康！
8.养生者，心欲求寐愈难。
9.省思虑则心血不耗，发不易白。
10.红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。
12.养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。
13.以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
14.菊花茶，降血压。
15.冬不欲极温，夏不欲穷凉。（作者：葛洪）
16.人生如画，让人仔细欣赏；生活，求得的是一种质量；微笑，展示的是一种自信；坚强，透露的是一种性格；真诚，付出的是一种投资；宽容，彰显的是一种胸怀；健康，投入的是一种成本；机会，给予的是一种平台；人生，收藏的是一种态度。
17.阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
18.出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。
19.百病必先治其本，后治其标。（作者：李时珍）
20.治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。
21.三分医，七分养，十分防。
22.睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒。
23.谤来不戚，誉至不喜。
24.肝炎不可怕，发现早治疗。戒烟酒，不良嗜好抛。预防被传染，就要戴口罩。餐具要分开，否则传染到。坚持锻炼好，卫生勤打扫。愿你身体棒，肝炎不会扰！
25.肝炎凶猛来势急，及时医院去救治。勿在地摊吃东西，垃圾污物不乱弃。大蒜瓜果西红柿，粗杂五谷要多食。消毒洗手戴口罩，宽心无虑益身体。愿你健康无病扰！
26.健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。
27.七情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。
28.夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！
29.才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。
30.天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。
31.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
32.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。（作者：朱德）
33.趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
34.夏至天，暑相连；养生道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，短信传。愿你：夏日多健康！
35.忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
36.吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。
38.大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
39.泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。
40.祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
41.青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
42.久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
43.安乐有致死之道，忧患为养生之本。
44.利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。
46.春生夏长，秋收冬藏，是气之常也，人亦应之。以一日分为四时，朝在为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。
47.养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。
48.秋风起燥热升，美食到滋润妙，鸭梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天两个就好，西红柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
49.大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。
50.世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。——史威福特
51.青红萝卜，生克熟补。
52.安时而处顺，哀乐不能入也。
53.善养生者，先除欲念。
54.728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让平安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！
55.酷暑蚊虫来扰，天然方法有效，蒜头植于花盆，蚊虫望风而逃，大豆油涂手脚，护肤防蚊独到，门口撒黑胡椒，蚊虫入侵不了，温馨关怀送上，快乐安康到老！
56.汗水没干，冷水莫沾。
57.养生妙法千千万，气通血畅金不换。
58.疾病是身体的呐喊。
59.吃米带点糠，营养又健康。
60.选对事业可以成就生，选对朋友可以智能生， 选对环境可以快乐一生，进对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！
1.形劳而不休则弊，精用而不已则劳。
2.阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
3.天渐寒凉风呼啸，关怀似火心头绕；添衣保暖别感冒，尤其护好腰腿脚；健脾润燥平补好，多吃蜂蜜和大枣；晨起喝粥最养人，百合粳米都是宝。愿快乐安康！
4.自知气发每因情，情在何由气得平。
5.早起，尤千金妙方，长寿金丹也。（作者：孙思邈）
6.要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。
7.琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。《蝶隐》云：“琴味甘平，花辛温，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，剑辛烈有小毒。”
8.七碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。
9.动也，形气亦动；不动，积滞气郁。东汉末医学家 华陀
10.青红萝卜，生克熟补。
11.春不露脐，冬不蒙头。
12.凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
13.春季防流脑，荠菜煮粥好。
14.治已病，不若治未病。
15.人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。
16.人法地，地法天，天法道，道法自然。（作者：老子）
17.吃苦瓜，胃火下。
18.朋友，一杯酒。时间，一首歌。人生总有许多愁与乐，不要总往心里去，不要想太多。骄傲与你同甘共苦，幸运与你肝胆相照，就算全世界忘了给你一句鼓励，你在我这里永远是心肝宝贝，亲爱的，世界肝炎日，拼搏勿忘休息，努力也需循序，保持良好心态，健康财富属于你。
19.养生妙法千千万，气通血畅金不换。
20.暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！
21.与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
22.千法万法人人找，养生还是古法好。
23.以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。
24.举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。
26.秋季情绪易变，清火食物帮忙，南瓜紫米大枣，煲粥护肤防燥，枇杷营养丰富，润肺止咳独到，胡桃瓜子榛子，保证足够动力，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
27.睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒。
29.天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！
30.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
31.安时而处顺，哀乐不能入也。
32.衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。
33.年青人有的是健康，因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候，那犹如已经把钱失掉的败家子，是已经失掉健康了。
34.泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。
35.大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
36.惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
37.健康长寿人人想，坚持微动天不枉。
38.重健康，在心理，心理健康数第一。
39.大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。
40.治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。
41.肝炎凶猛来势急，及时医院去救治。勿在地摊吃东西，垃圾污物不乱弃。大蒜瓜果西红柿，粗杂五谷要多食。消毒洗手戴口罩，宽心无虑益身体。愿你健康无病扰！
42.元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。
43.忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
44.人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
45.养生之道，莫先于饮食。
46.百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
47.萝卜上了街，药方把嘴撅。
48.红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。
49.大葱蘸酱，越吃越胖。
50.人生如画，让人仔细欣赏；生活，求得的是一种质量；微笑，展示的是一种自信；坚强，透露的是一种性格；真诚，付出的是一种投资；宽容，彰显的是一种胸怀；健康，投入的是一种成本；机会，给予的是一种平台；人生，收藏的是一种态度。
51.常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
52.人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
53.吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。
54.阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！
55.患生于多欲，祸生于多贪。
56.久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
57.天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。
58.寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！
59.祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
60.善养生者，先除欲念。
一、做人要谦虚，多听听他人的意见，然后认真记下来对你有意见的都是谁。
二、当初有些事，让我们刻骨铭心;当初有些人，令我们难以释怀;当初我们一路走来，告别了一段段往事，走入下一段段风景。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人和事与我们有关，牵连着我们的幸福与快乐，这才是我们真正要珍惜的。
三、有些话说与不说都是伤害。有些人留与不留都会离开。
四、这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。
五、爱情就像一个精心设计的谎言有人说有人信有人不断地说有人不断的信。
六、爱你的感觉，永远都是那么美，你那温柔的笑脸，是我致命的弱点，爱你爱你，不管今生或来世，我将永远爱你。
七、JH：假如你是一个仙人掌，我也愿意忍受所有的痛来抱着你。
八、心里放不下却要装作坦然，我没那么坚强，没那么勇敢，却要掩饰心底的这份懦弱。
九、小时候幸福是一件很简单的事，长大了简单是一件很幸福的事。
十、如今，时过境迁，我们都已经长大，我很想让你跟我走，可是已经成为不可能。
十一、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
十二、这世界全部的漂亮，不过你的可爱模样。
十三、每天看着你的脸就觉得自己是在谈恋爱呢。
十四、你多学一样本事，就少说一句求人的话。当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去工作！
十五、如果等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年，抑或一生!
十六、经常惹怒你的那个人，才是爱你越深的那个，只不过不懂表达罢了。
十七、老公出差给老婆发短信：睡没，睡了！老婆你真调皮，你老婆真睡了！你特么是谁，信不信老子现在过去杀了你！我是她妈。
十八、上天安排某人进入你的生活是有原因的，让他们从你的生活中消失肯定有一个更好的理由@
十九、人就活一次，酸甜苦辣咱得笑着。
二十、已经不想在勉强自己了，够了，放爱你的心去流浪吧。
二十一、长得漂亮是你们的优势，活得漂亮是我的本事。
二十二、男人哭了，是因为他真的爱了;女人哭了，是因为她真的放弃了。
二十三、每个嘴上说不搞对象的人心里都装了一个不可能的人
二十四、有一种声音，再也不可能回旋;有一个人，再也不会相依相偎;有一双手，再也握不住，那掌心的温度;有的东西，即使再喜欢，也不属于你;有的人，即使再留恋，也注定要放弃;与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己;不轻易说爱，许下的承诺，欠下的债。
二十五、玫瑰花瓣染指你的美丽，幸福在你的微笑中洋溢，满天繁星是我的思念点滴，你的气质让我着迷，看到你，给我平添爱的勇气。
二十六、其实，生活本就如此，只要还能哭，能笑，就没什么大不了的。
二十七、人生就像一局棋，布满了危险，也撒遍了机遇；人生恰似一条路，有山重水复的坎坷，也有柳暗花明的坦途；人生如同一条河，有时九曲回肠，有时一泻千里。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
二十八、转发最多的说说带图片
二十九、所有爱着的人，爱过的人，都做着同一件事，犯贱。
三十、钱包君你肿么了你到底肿么了为什么又消瘦了
三十一、到最后你发现说真话容易犯错，便不再说话；你发现愤怒轻视与得意时都会影响人际关系，便省略表情；你发现手舞足蹈会影响形象，便不再做任何夸张动作---你终于活得如同一部人类学行为规范，去掉了表情，隐藏了情绪，不带一丝人气，成了橡皮人。
三十二、愿你有告别不快乐的底气，更有不畏前进的勇气。
三十三、往事迢迢入梦，梦幻朦朦难辨。光阴连带的如今混入无声的过往，相思剩三分，情留几许?望天问月，离合的反复是否蕴含感情?挥手问人生，相知的轮回是否真的能忘却曾经的真心?曾想过在每一个相思的夜晚，你是否也在昏暗的灯光下寻觅着我们已快模糊不见的过往?万物若能言，应我否?
三十四、我是个很认真的人，是真的很认真的那种，别人说什么我都会相信，承诺过什么我都会记住，答应要做什么我也会满怀期待，所以千万不要欺骗我敷衍我冷落我，不然我会把你拉进心里的黑名单，永远不会再和你有任何交集。
三十五、生命不息，奋斗不止！只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！
1、先睡心，后睡眼。
2、要想健康快乐，学会自己找乐。
3、人无兄裤泰然之习性，必无健康之身体。
4、青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
5、虽富贵不以养伤身羡孙简，虽贫贱不以利累形。
6、健康就是一切，没有健康，你就一无所有。
7、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
8、。多条腿比两条腿好，两条腿比四条腿好，高原野生蚂蚁最好。
9、大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。
10、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。
11、有人问我修身法，只种心田养此身。吕岩又名吕洞宾,唐末五代著名道士 吕岩
12、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，凯早高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。
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