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杭州有一部分场馆确定要免费开放的，感兴趣的小伙伴们可以去了解一下，下面就是免费开放的时间以及预约指南，有的是需要现场预约，有的是可以提前预约哟，大家可以自己去看看。
西湖区
1、西湖文体中心
8月6日—8月10日，西湖区文体中心推出“全民健身周”活动：
8月8日当天，羽毛球、乒乓球、篮球、嗒嗒球、台球和射箭项目全部免费;8月6日、7日 、9日、10日，除台球和射箭半价，其他4个项目全部免费。
跆拳道免费课
时间：8月6日、7日、9日、10日9:00-10:00、10:00-11:00、14:00-15:00三个时段有免费体验;8月8日9:00-17:00时段免费体验。
2、瑜伽馆
时间：10：30-11：30哈他瑜伽;
时间：14：30-15：30基础瑜伽;
时间：18：30-19：30脊柱疗愈，8月8日全天免费体验。
tips
①8月8日当天的羽毛球、乒乓球、篮球、嗒嗒球、台球和射箭项目不能预约，需要现场领票。
3、西湖区内民营体育场馆：
舒适堡健身、贝菲特健身、菲力伟健身、杰仕健身、锐动健身、励刻健身、英乔健身、坚蛋运动、燃卡运动、乐刻健身等西湖区内民营体育场馆推出优惠活动。
江干区
1、江干区体育中心
地址：江干区体育中心(江干区钱潮路12号)
免费开放项目：网球、羽毛球、篮球、游泳、乒乓球、射箭、健身房
免费开放时间：8月8日
2、九堡阿里体育中心
地址：九堡阿里体育中心(江干区九睦路109号)
免费开放项目：网球、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球、足球场
免费开放时间：8月8日
3、丁兰文体中心
地址：橙狮悦动(丁兰文体中心)江干区临丁路1180号
免费开放项目：游泳、乒乓球、健身馆、篮球、羽毛球、足球场
免费开放时间：8月8日
4、杭州市职工文化中心
地址：杭州市职工文化中心(江干区东宁路501号)
免费开放项目：游泳馆、篮球馆、羽毛球馆、乒乓球馆
预约方式：线上预约
免费开放时间：8月8日
拱墅区
1、区文体中心
地点：草营巷与湖墅南路交叉路口往西南约50米(湖墅新村-北区西北侧)
免费体验项目：(需提前预约)羽毛球馆：、乒乓球馆：
免费开放时间：8月8日 9:00-17:00
2、区体育馆
地点：双荡弄120号2楼
免费体验项目：游泳馆
免费开放时间：8月8日 5:45—7:45、12:00—14:30、19:00—21:30
3、Tenker club弹刻极限蹦床主题公园
地点：杭州市拱墅区上塘路600号百安居2楼
免费体验项目：蹦床、拓展
免费开放时间：8月8日-9日 9:30-10:30(免费体验1小时)
4、远洋乐堤港世纪星滑冰场
地点：杭州市拱墅区丽水路58号远洋乐堤港B1层
免费开放时间：8月8日 15:30-17:00 20:00-21:30(每场提供免费名额50个，先到先得)
5、A+CLUB运动俱乐部白马店
地点：白马公寓1幢2号
免费体验项目：器械、团操
免费开放时间：8月8日 10:00-22:00
6、A+CLUB运动俱乐部远洋店
地点：小河街道远见大厦1、2号301室
免费体验项目：器械、团操
免费开放时间：8月8日 10:00-22:00
7、派特健身拱墅运河店
地点：拱墅区新明商业中心1幢2-310至2-314、2-401至2-412室
免费体验项目：健身器械、泳池
免费开放时间：2021年8月8日-2021年8月9日 9:00-22:00
8、杭州菲特尼斯健身旗舰店
地点：杭州市拱墅区祥园路88号智慧信息产业园N座3楼
免费体验项目：篮球，各类操课，健身等
免费开放时间：2021年8月8日-8月15日
9、燃卡运动空间祥园店
地点：拱墅区祥园路139号浙大网新智慧立方B座2楼
免费体验项目：入场锻炼
免费开放时间：2021年8月8日-8月9日
10、燃卡运动空间文晖店
地点：拱墅区文晖路与湖墅南路交叉口，星都宾馆3楼
免费体验项目：入场锻炼
免费开放时间：2021年8月8日-8月9日
11、乐刻健身远洋乐堤港精品店
地点：拱墅区丽水路58号远洋乐堤港A区购物中心L2-A258(中央喷泉广场东侧2楼，Wagas楼上)
免费体验项目：团操需要使用体验卡预约，门店器械区和有氧区开放
免费开放时间：8月8日 11:30-20:00
12、乐刻健身莫干山路泰嘉园店
地点：拱墅区莫干山路972号泰家园E座1幢1层102号商铺(祥宏路入口50米左边)
免费体验项目：团操需要使用体验卡预约，门店器械区和有氧区开放
免费开放时间：8月8日 11:30-20:00
13、乐刻健身水晶城购物中心店
地点：拱墅区上塘路458号水晶城购物中心4楼(近洗手间)
免费体验项目：团操需要使用体验卡预约，门店器械区和有氧区开放
免费开放时间：8月8日 11:30-20:00
14、乐刻健身太阳城店
地点：拱墅区石祥路249号太阳城4楼
免费体验项目：团操需要使用体验卡预约，门店器械区和有氧区开放
免费开放时间：8月8日 11:30-20:00
15、乐刻健身运河上街店
地点：拱墅区台州路2号运河上街地下一层东B34-36(近上塘高架)
免费体验项目：团操需要使用体验卡预约，门店器械区和有氧区开放
免费开放时间：8月8日 11:30-20:00
16、乐刻健身城西银泰店
地点：拱墅区丰潭路380号(银泰写字楼A座10楼)(HAY楼上)
免费体验项目：团操需要使用体验卡预约，门店器械区和有氧区开放
免费开放时间：8月8日 11:30-20:00
17、乐刻健身拱苑路精品店
地点：拱墅区拱苑路89号(拱苑小区2期南)
免费体验项目：团操需要使用体验卡预约，门店器械区和有氧区开放
免费开放时间：8月8日 11:30-20:00
18、乐刻健身荷塘月色店
地点：祥运路261号荷塘月色北门左侧(三舍教育左侧)
免费体验项目：团操需要使用体验卡预约，门店器械区和有氧区开放
免费开放时间：8月8日 11:30-20:00
19、乐刻健身文一华润万家店
地点：拱墅区文一路与湖墅路口华润超市一层
免费体验项目：团操需要使用体验卡预约，门店器械区和有氧区开放
免费开放时间：8月8日 11:30-20:00
20、杭州储能健身管理有限公司
地点：莫干山路518号联合世纪新筑储能健身
免费体验项目：健身房与泳池
免费开放时间：8月8日 10:00-22:00
21、银吉姆健身拱墅万达馆
地点：杭州市拱墅区杭行路666号万达广场4楼银吉姆健身
免费体验项目：健身，团课等馆内所有项目
免费开放时间：8月8日 10:00-21:30
22、赤脚行中医馆
地点：杭州市拱墅区永庆路195号
免费体验项目：免费义诊(中医号脉+测血压+肩颈推拿体验)
免费开放时间：8月8日-8月28日免费义诊(8:30-20:00)
萧山区
1、萧山区体育中心
游泳馆(游泳)
室内池：6:00—8:00 12:00—14:00 16:00—18:00
室外池：6:00—8:00 16:00—18:00
咨询电话:0571—
(活动当天凭有效证件按开放场次登记入场，若泳客数量超过接待上限等特殊情况需限流入场，请服从场馆工作人员安排，感谢配合。)
综合健身馆(羽毛球、乒乓球、台球)
开放场地及时间：
羽毛球：10(片) 8:00—18:00
乒乓球：16(张) 8:00—18:00
台 球：10(张) 8:00—18:00
为了便于场地管理，保证服务质量，避免大量人员候场，羽毛球、乒乓球、台球项目需凭前期发放的活动券入场!每张活动券免费活动一小时!
网球馆(网球)
室外场地：2(片)
开放时间：8:00—18:00
(活动当天场地按到场顺序先到先得，每片场地免费活动时间为一小时。)
参与活动规则
1.运动前请到服务台登记，活动人员必须遵守体育中心各场馆开放有关规定，听从场馆工作人员管理，讲文明、爱护公物;
2.乒乓球、羽毛球、网球活动器械自备，活动时要求穿白底运动鞋，黑色等有色鞋底、高跟鞋、皮鞋等禁止打球;
3.游泳必须穿泳衣泳裤、戴泳帽，未成年人须家长陪同入池，70岁以上老人需出具医院健康证明和家属子女的承诺书;饮酒后请勿游泳;如遇雷电、暴雨、台风等恶劣天气，取消室外游泳池的开放，敬请谅解;
4.活动人员要根据自身身体情况，合理安排运动强度及运动时间，做好防暑降温等安全措施。
5.疫情期间请保持安全社交距离，进出场馆配合做好“测温+扫码+登记”。
2、瓜沥镇文体中心
瓜沥镇文体中心(副馆)
场馆地址：建设四路10778号
开放时间：8月8日-9日 9：00-21:00
开放项目：篮球、羽毛球
瓜沥镇文体中心老馆
场馆地址：瓜沥镇东灵路269号
开放时间：每周三—周日 6：30-21:00
开放项目：篮球、羽毛球、气排球、乒乓球
3、民营体育场馆免费开放
乐刻健身
开放时间：2021年8月8日-8月9日 11:00-17:00
开放区域：健身器材
参加要求：凭个人有效身份证件登记进入
年龄及其他要求：18周岁以上并且无不适宜运动的疾病
西派健身
开放时间：2021年8月8日 9:00-22:00
开放区域：店内所有器材设施(含游泳池)
参加要求：身份证、电话等个人信息登记
其他要求：无不适宜运动的疾病
永杭体育
开放时间：2021年8月8日 18:00-22:00
开放区域：篮球、羽毛球场地
洛克公园通惠北路店
场馆地址：萧山区建设一路9号
开放时间：2021年8月8日 9:00-14:00
开放区域：篮球馆
参加要求：凭个人有效身份证件登记进入
其他要求：无不适宜运动的疾病
临安区
福利一：
福利二：
临安区文化和广电旅游体育局组织了瑜伽、武术、击剑、散打等培训机构开展体育公益培训班，免费哦!详情请见培训班课程表，要报名的小伙伴抓紧电话预约。(备注：为确保上课效果，有意向者请提前与场馆联系，预约排课确定上课时间)
课程表
福利三：
维久运动健身房4家门店()、文体中心瑞鼎游泳馆(0571-)、西墅文体中心羽毛球馆(0571-)以及开放公益培训班的所有场所在8月8日当天都是全天免费对公众开放的噢!(为避免拥挤，小伙伴们记得提前电话预约)
注意事项：
免费领票时间：8月7日(上午9:00-11:00，下午15:00-17:00); 8月8日(上午9:00-11:00)
领票地址：临安区体育指导中心3楼会议室，城中街261号(原老图书馆内)
培训课相关事宜具体请联系每个场所的老师
为确保活动有序地开展及健身群众安全，请在免费体验和培训时听从现场工作人员指挥哦
8月7日的<中国对美国>由CCTV5及广东电视台体育频道在晚上8 时作现场直播；
8月8日的<巴西对美国>则由广东电视台体育频道在晚上8 时作现场直播，并由CCTV5作迟播
8月8日是全民健身日，在广州也是有一部分场馆是不收取门票费用的，但是一定要记得提前预约，先看看各个项目开放的时间，对大家出行是有一定帮助的哟，一起看看看吧。
广州海角红楼游泳场
开放项目：
游泳项目和足球
开放时间：
预约方式：
8月3日至8月7日12时止，市民可通过群体通(网页、APP或微信公众号)和电话预约两种方式预订免费门票。
预约说明：
游泳每场限200人预约，其中群体通150人，电话50人，订完即止，现场不派发免费门票。
足球7人场每场限16人入场，5人场每场限12人入场。
活动当日仅限预约市民入场，持有游泳次卡者也需要提前预约。
温馨提示：
1、全面健身日活动群体通预订1个账号可预订2张免费门票。
2、1名成人仅可携带1名学生或儿童入场游泳，2人皆要预约。
3、游泳项目统一由北门入场，足球项目由南门入场。市民须配合现场工作人员做好疫情防控，配合测量体温、扫码办理通行登记，无法扫码者须填写承诺书。
广州番禺区英东体育馆
免费开放时间
2021年8月8日6:00-9:30，16:00- 20:00
开放项目
订场须知
(一)篮球、足球订场须知:
1、预约时间:8月3日-8月7日9:00-12:00, 14:30-18:00。
2、订场方式:
(1)电话预约: 020-.
(2)群体通公众号订场。
(二)游泳订场须知:
1、预约时间：8月5日-8月7日9:00-12:00, 14:30-18 :00。
领票地址：番禺区市桥繁华路106号英东体育馆南门(C1) 服务厅。
(三)其他事项
1.全民健身日当天，足球、篮球项目每场次时间为1小时/场，每人每个项目只可订场一次，预约用户超过订场时间15分钟未到服务厅确认，则取消预定场地。
2.所有活动预约2021年8月8日当天有效，逾期作废。
3.篮球免费预约要求：仅限于使用标准篮球场半场，每次只可订1小时;以团体形式凭身份证登记预约，到场活动时需配合工作人员做好登记;必须穿着运动鞋;限6-20人以内的篮球活动，不使用固定座位，不准携带宣传物料进场，如超出此规模请与服务厅联系，电话:020-.
4.足球免费预约要求：仅限于使用7人制足球场1片，每次只可订1小时;以团体形式凭身份证登记预约，到场活动的人员需配合工作人员做好身份证登记;必须穿着足球鞋;限10-30人以内的足球活动，不准携带宣传物料进场;不得使用观众席固定座椅;如超出此规模请与服务厅联系，电话:020-。
5.所有进场参与活动或锻炼的市民须遵守本场馆的管理规定，服从本场馆工作人员的指挥。
广州沙面体育俱乐部
开放时间：
网球场、羽毛球场：8月8日07:00-23:00
游泳场：8月8日07:00-08:30;12:30-14:00;19:30-21:30
开放场馆：
游泳场、网球场、羽毛球场，除俱乐部培训班及粤港澳大湾区网球公益课堂用场外，其他场地全天免费开放。
预约时间：
所有场次都需要提前一天，即是8月7日进行预约
预约方式：
网球场、羽毛球场：通过“群体通”进行预约
游泳场：通过“群体通”进行预约，通过线下机动派发名额，线下预留现场机动派放名额，当天开场前提前15分钟发放，每人限领一张免费票，先到先得、额满即止，活动当天凭免费票进场，停止对外售票
进场需知
由于现在处于疫情防控常态化阶段，活动当天网球场、羽毛球场，每片场地限8人活动，游泳场每场限入40人，进入场馆时，需测量体温及扫描健康通行码进行登记，体温超过37.3度者不得进入场馆
广州体育馆
开放项目及时间：
1、扫下图二维码
注意事项
1、羽毛球、乒乓球、篮球、游泳项目，因疫情期间只在“广州体育馆”微信公众号平台、“群体通”和电话预约派发免费运动票，网上和电话预约时间为8月5-7日，不再设现场派发，数量有限，额满即止。
4、疫情期间请遵守广州体育馆有关规定，服从现场工作人员安排。
进馆流程
1、通过城市文体活动报名版块“全民健身日”页面预订8月8日当天项目。
3、成功预订篮球，游泳次票的顾客活动当天凭“个人中心”-“活动订单”8月8日活动专属二维码到球场门口和泳池前台直接扫码进场。
广州荔湾体育馆
免费开放时间及项目
注意：请提前进行电话预约登记。要求身体健康者，自备运动装备，服从工作人员安排，配合做好防疫测温登记工作等。
全民健身周”优惠方案
备注：活动期间充值金额及赠送的代金券均不接受退款;代金券仅限租场使用，使用期间不设找赎。
活动地点：荔湾体育馆(荔湾路54号，陈家祠D出口，约300米)
备注：本次活动的解释权归荔湾体育馆所有。
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