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孕期孕妇都很注重自己的体重,因为这关系到胎儿的发育,如果孕妇体重增长过慢,就会担心胎儿营养不良。
孕妇青芸怀孕后,不但没有孕吐,而且也没有水肿。孕期她不挑食,婆婆做的饭菜,她都会吃光。虽然她吃得不少,然而怀孕8个月,她只增长了8斤,等于1个月只增长了1斤。婆婆看着媳妇的孕肚却很着急,孕肚这么小,这娃该不会很小吧?然而医生的话,打消了她们的疑惑,胎儿发育很健康,胎儿符合孕周,她们终于放心了。
其实怀孕六个月,孕妇体重如果一个月只增加1斤,也属于正常的现象。因为这时候的胎儿才500克,所以孕妇的体重增长并不会特别明显。然而,随着胎儿越来越大,怀孕7-10月,孕妇的体重就会增长得特别快,孕妇能感觉到孕肚快速地隆起来。
怀孕六个月 ,如果孕妇是标准体重的话,那么体重会增加11斤。如果孕妇孕前很瘦,那么体重会增加15斤,如果孕妇孕前很胖,那么体重会增加9斤。
怀孕七个月 ,如果孕妇是标准体重的话,那么体重会增加15斤。如果孕妇孕前很瘦,那么体重会增加19斤,如果孕妇孕前很胖,那么体重会增加11斤。
怀孕八个月 ,如果孕妇是标准体重的话,那么体重会增加18.4斤。如果孕妇孕前很瘦,那么体重会增加23.2斤,如果孕妇孕前很胖,那么体重会增加13.2斤。
怀孕十个月 ,如果孕妇是标准体重的话,那么体重会增加24.8斤。如果孕妇孕前很瘦,那么体重会增加31.52斤,如果孕妇孕前很胖,那么体重会增加17.4斤。
1.孕妇过胖容易催生巨大儿,增加剖腹产难度。
有些孕妇因为腹部脂肪太厚,所以麻醉针无法全部穿透脂肪层,导致分娩困难重重。春红怀孕后体重高达250斤,宫缩让她疼痛万分。家属无奈之下,恳求医生给她剖腹产,然而,她全身的脂肪太厚,并不适合剖腹产,后来医生安排打催产素,她历尽艰辛才生下了宝宝。
孕前肥胖的孕妇,或者是孕期体重超标的孕妇,需要节制饮食,特别是高脂肪的食物,孕妇需要适当忌口,孕期要严格控制好体重。
2.孕妇过瘦,这样会导致胎儿发育偏小,孕妇孕期并不是越胖或者是越瘦越好,胎儿如果发育过慢,那么孕妇要增加高蛋白饮食。
孕妇和美十分注重自己的身材,怀孕后,也坚持节食,进食量跟孕前一样。虽然她达到了瘦身的目的,怀孕后,她的身体还是一如既往地好,然而产检结果让她很后悔,医生指出,因为她长期的营养不足,胎儿发育出现迟缓,而且她的体重也偏轻,她需要调整饮食,否则她和宝宝的健康都会受到影响。
3.怀孕中期和怀孕晚期,孕妇每周体重增加在500-700克是合理的,孕妇每个月体重增长是1公斤。整个孕期,孕妇体重增长,最好是控制在20-24斤。如果孕妇孕前偏瘦或偏胖,那么需要适当增加体重或者是控制体重的增长。
因为孕妇的孕前体重不同,所以怀孕6个月,孕妇体重增长在9-11斤,都是合理的范围。孕期孕妇的体重并不是都是均衡增长的,只要整个孕期体重增长不超过25斤就可以,怀孕6-10月是孕妇控制体重的最好时机,孕妇牢记这3点,孕期控制好体重,那么就可以促进胎儿的正常的发育。
一提起怀孕,脑海中就浮现的第一个画面就是一个圆润的孕妈温柔地抚摸肚子的模样。在我们的印象中孕妈只有胖的和更胖的,体重不足的孕妈——那是什么?
什么情况下算是孕期体重不足
首先,在备孕时,你的体重是否体重低于健康水平,通过计算体重IBM值可以计算出,如果身体质量指数低于19就可以说是体重过低了。身体体重赤字的情况越突出,怀孕后给宝宝带来的风险也越大。
其次,怀孕后的体重增长不足。关于体重不足有一个很常见的误区:认为重量大的孕妈是不会体重不足的。怀孕时,孕妈的体重不论如何都会有所增长,而且根据宝宝成长所需都有科学的指标。哪怕孕妈本身的体重不小,但如果增重没有达到最低标准,也算是体重不足。
所以,孕期体重不足的情况真的不少见,尤其是一些孕妈因为害怕肥胖或者胃口不佳的时候,都会有意减少进食,长期如此,对自己和宝宝都产生了不好的影响。
孕妇可能出现的并发症
1、出现明显的皮肤裂痕。通俗来说,就是妊娠纹。这估计是除了变胖外,最让孕妈警惕的症状。自己光滑、白皙的皮肤出现一条条纵横的“河流”,一想起来恐怕就让不少人抓狂了。
2、羊水不足。羊水不足会增加孕妈腹部的不适感,还会影响胎儿的发育,甚至引起畸形。
3、羊囊膜提早破裂,导致宝宝早产。
4、出现贫血。孕妈除了应付自身营养需要外,还得供应胎儿生长发育所需要的营养,体重不足引起血糖不足,让孕妈出现贫血的症状。
对胎宝的不良影响
1、宝宝体重不足
宝宝是低体重儿的可能大幅上升,而且这样的宝宝皮下脂肪少,保温能力差,呼吸机能和代谢机能都比较弱,免疫力和抵抗力都比正常体重的胎儿要差得多。
2、宝宝发育迟缓或停滞
如果本身体重偏瘦或者正常的孕妈,在孕期的体重不足,母体自身的营养所需和胎儿所需的营养都会出现不足。而胎儿的发育会随着营养的供给不够而出现减缓或是停滞的状态。
做了准妈妈,应该在饮食上多费些心思,努力达到标准体重指数,为宝宝的成长做好充足的营养储备。
3、宝宝生长发育障碍
导致生长发育障碍虽然有很多因素,但其中妊娠期的情况算得上主要原因之一,胎儿时期在宫内就没有得到良好的营养供给,就会导致发育异常,在宝宝出生后重则就会导致生长发育障碍。
这些情况的体重下降是正常的
为了达到标准体重指数的目标,孕妈妈要加油哦,注意摄取健康、均衡、营养丰富的饮食,形成健康、规律的饮食习惯。
这个很正常呀你想嗯怀孕了本身身体就多了这一份儿孩子的这个中粮所以呢,你是两个人的重量,而且运气呢,你也要多吃一点,吃两个人的营养和代谢两个人的废物,所以体重增加是非常正常的,不用担心。
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