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西瓜是必备解暑神器,宝宝可以吃西瓜吗?
西瓜营养非常丰富。除了胆固醇和脂肪,人体所需的营养几乎都有。而且西瓜香甜爽口,最适合夏天食用。宝宝可以吃西瓜。但是最好在宝宝半岁以后再吃,第一次吃的时候要把西瓜和水混合炒成汁给宝宝喝,这样有助于宝宝消化吸收。当然,宝宝在吃饭的时候也要控制量,而且不宜吃太多,否则宝宝很容易拉肚子。宝藏太小,不能吐出种子。如果不去籽,宝宝会吃进肚子里,影响宝宝的消化,容易引起便秘。此外,如果你不小心吸入气管,会很危险。因此,宝宝吃西瓜时最好去籽。另外,如果宝宝太小,直接把西瓜炒成汁给宝宝喝,这样更安全。
西瓜含水量高,含糖量高,有利尿作用。睡前给宝宝吃西瓜是不可取的。睡前吃西瓜可能会影响宝宝入睡后的睡眠质量,甚至会在宝宝入睡时尿床。西瓜含糖量很高。睡前吃太多对宝宝牙齿发育不好。体内过多的糖分容易转化为脂肪储存在体内。为了宝宝的健康,宝妈们最好不要在睡前一个小时给宝宝吃西瓜。吃冰西瓜是很多成年人的爱好,但是不要给宝宝吃冰西瓜。宝宝还小,身体的免疫功能还没有发育好。其实很多家庭的冰箱里都藏着很多细菌。如果西瓜被细菌污染,宝宝吃了被污染的西瓜后很容易生病。而且冰箱里湿度大,西瓜是冷食,容易损伤宝宝的胃。
先天性胰岛素障碍的婴儿不能及时分泌胰岛素,使血糖和尿糖保持在正常水平。如果他们在短时间内吃太多西瓜,他们的血糖不仅会升高,还会出现代谢紊乱甚至危及生命。肾功能不全的婴儿排出体内水分的功能低下,经常出现下肢或全身水肿。这类宝宝如果吃太多西瓜,会消耗太多水分,无法排出,导致体内水分储存过多,血容量增加,容易导致水肿加重,出现急性心力衰竭。
??4个月开始添加果汁
混合喂养和人工喂养的宝宝一般从4个月开始就要少量添加果汁来补充水分和维生素。西瓜汁安全性较高,在这个阶段就可以开始添加了。
??6个月开始添加辅食
纯母乳喂养的宝宝,如果妈妈健康状况良好,一般建议宝宝6个月时再开始添加辅食,西瓜等水果也要等到这个时间以后再逐步尝试。
??口味挑剔
宝宝如果较早接触西瓜等甘甜的水果,口味可能会变得比较挑剔,再添加菜汁或其他口味较淡的水果就会有一定的难度。
??从清淡的菜汁开始
早期添加辅食,还是应该从清淡的菜汁开始,西瓜汁也最好稀释一下。
多吃水果对皮肤好,所以女性在怀孕的时候都会多吃水果。很多爸爸妈妈也会让自己的孩子多吃水果,这样不但可以让婴儿的皮肤好,还可以增强婴儿的抵抗力。夏天主要的水果就是西瓜,那婴儿能不能吃西瓜呢
??六个月以上婴儿可以吃西瓜
在夏天,西瓜的含水量很高,可以补充婴儿体内的水分,而且西瓜含有维生素,对增强宝宝的免疫力和抵抗力都有帮助,所以婴儿是可以吃西瓜的。
???温度不要过凉
婴儿的脾胃还是很虚弱的,西瓜本身性寒,所以在给婴儿吃西瓜的时候选择常温状态,这样可以减少脾胃的负担,以免让小宝贝闹肚子。
??以西瓜汁来喂婴儿
如果婴儿可以吃辅食,可以把西瓜榨成西瓜汁来喂婴儿。这样婴儿可以更好更快的吸收西瓜里面的营养成分,同时也减少了喂宝宝西瓜块和西瓜籽带来的风险。
??出现不正常现象要及时就医
如果婴儿吃西瓜汁之后出现腹泻、呕吐等不正常现象,此时就不要喂婴儿西瓜和其他水果了,要尽早去医院检查,并且在医生的建议下进行营养搭配和科学喂养。
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