6个月的宝宝一天吃几顿辅食 宝宝6个月一天吃几次辅食

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宝宝辅食添加的频率,根据月龄来定!

宝宝满6个月后，辅食添加成了妈妈们的头等大事。每天要思考给宝宝吃什么、吃多少、一天几顿。为了宝宝能多吃一口饭，妈妈们可谓十八般武艺样样精通。那么，宝宝辅食到底应该一天吃几次呢？Sxy星座分析

??6个月宝宝Sxy星座分析

6个月的宝宝主要还是依赖配方奶粉，每天约需800~1000毫升。此时，辅食只需每天添加一次，以满足宝宝成长需求。初次添加辅食时，宝宝可能吃得不多，这是正常的，随着宝宝吞咽和咀嚼能力的提高，食量会逐渐增加。Sxy星座分析

??7~8个月宝宝Sxy星座分析

7~8个月时，宝宝每天配方奶粉量约600~1000毫升，辅食需添加两次。建议在12点和18点给宝宝喂食泥糊状辅食。Sxy星座分析

??9~11个月宝宝Sxy星座分析

9~11个月时，宝宝每天奶粉量可减少至600~800毫升。辅食次数和数量应增加至每天2~3次。此时，应以米面为主食，同时搭配蛋白质丰富的肉蛋类和果蔬。宝宝的辅食时间可与成人三餐同步。Sxy星座分析

??12个月以上宝宝Sxy星座分析

六个月宝宝一天吃几顿辅食?都可以吃些什么了?

一般可以吃可以吃两顿辅食，可以在午餐和晚餐的时候吃，或者是上午9点时加餐和下午15点时加餐的时候吃。建议可以添加红薯粥、香蕉粥、玉米糊、面条、米粉等这些辅食，同时注意添加蛋黄补充铁和卵磷脂促进脑细胞发育。

六个月宝宝一天食谱怎么安排

六个月宝宝的胃容纳量还不是很大，需要通过少食多餐的方式，来补充身体发育所需要的营养。因此，一般来说，六个月宝宝一天的食谱可以安排6-7顿，主食与辅食相互交替，满足宝宝的食欲和营养需求。Sxy星座分析

第一顿 早上六点左右给宝宝吃一顿主食，一般是母乳喂养20分钟，或者给宝宝冲150-200毫升的配方奶。宝宝经过一夜的睡眠，早上这个时候肚子已经饿了，给宝宝早上第一顿喝饱奶，可以让宝宝继续睡眠，得到充分休息。Sxy星座分析

第二顿 早上八点多的时候，给宝宝吃一顿辅食。这个时候，宝宝已经完全睡醒了，正是宝宝精力充沛，爱玩的时候。由于宝宝6点左右已经喝了奶，这个时候，可以选择给宝宝吃一点糊状类或泥状类的东西，比如米糊、粥水、果泥等。Sxy星座分析

第三顿 早上10点多的时候，可以给宝宝喂一些果汁、蔬菜水或温开水，让宝宝补充一些水分，同时，这个时候可以给宝宝吃四分之一个到半个蛋黄泥。蛋黄泥的做法是，直接把整个生鸡蛋煮熟，然后剥开，取出蛋黄，压成泥状即可。给宝宝吃蛋黄的时候，要少量开始，并留意宝宝是否会对蛋黄过敏哦。Sxy星座分析

第四顿 中午12点左右，这个时候已经是午餐时间，给宝宝来一顿主食，与第一顿相似，可以母乳喂养20分钟，或者给宝宝冲150-200毫升的配方奶。Sxy星座分析

第五顿 下午3点左右，这个时候宝宝一般睡醒午觉，肚子开始有点饿了， 可以给宝宝喂一些水果泥。水果泥做法也较为简单，把苹果、香蕉等水果，切粒，放进搅拌机搅成泥状即刻。Sxy星座分析

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