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农历生日的计算方法是以农历生日所在月份的初一为起算日，向前推算到冬至所在的月份，再向后推算到农历生日那一天，得到对应的阳历日期。
具体来说，可以先找到农历生日所在月份的初一，向前推算到冬至所在的月份，得到阳历日期所在的前一个月的初一日，然后再往后推算到农历生日那一天，得到对应的阳历日期。
例如，农历生日在十月一日，那么对应的阳历日期可能是11月1日或11月2日，具体是哪一天需要根据当年的实际情况进行计算。每19年会出现一次生日重合的现象，也就是农历生日和阳历生日是同一天。
由农历日期推算出公历日期有很多方法：
方法一：通过查万年历（工具书或手机自带日历功能）可得知，如果使用手机上的万年历的话，查询年份范围有限制。
推算自己阴历生日的方法有以下两种：
1. 查《新编万年历》：选择一本新编万年历，查找到出生那年的农历日期，就可以得到自己的阴历生日。
2. 利用公式推算阴历日期：设自己的出生年份为公元M年，对应的公元下一年为M+1年，则：
（M+1-1977（或1901））÷4，余数R即为所求。如果R小于等于3，则R直接为所求；如果R大于3，则将R-3所得的余数视为所求年份的月份，而将R-4所得的余数视为所求年份的日数。
举例：如果你的出生年份是1994年，那么（1994-1977）÷4=4余3，所以你的阴历生日是四月初三。
注意：以上方法仅适用于1901年到2000年之间出生的人。
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