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如果现在已经到了预产期，但是还没有任何的分娩前兆是属于非常正常的现象，因为预产期本身就是根据女性的末次月经，或者是根据宝宝的发育来进行推测的，并不是说到了预产期马上就会分娩，提前或者推后两周以内都是属于正常现象，所以如果在这个时候进行检查，宝宝胎位，正常羊水正常就不需要担心。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
第一、 虽然每一个胎宝宝都会被计算出一个预产期，但是真正在预产期那天出生的宝宝不到5%，所以只要不超过预产期两周，只要胎心羊水正常，都不用过于担心。
第二、 如果胎盘已经开始老化，那就不能任由胎宝宝任性不出来。妈妈可以通过运动来加快宝宝发动。比如说可以多散步，做瑜伽等。
第四、 其实最安全的方式是，如果宝宝过了预产期还不出来，可以到医院进行催产。但是这种方式可能妈妈要受的苦就多一下，据说打了催产素之后阵痛会加剧。
孕妇过预产期后不生的原因有如下几种：首先，孕妇体内雌孕激素比例失调，由于雌二醇和前列腺素分泌不足，导致孕酮水平增高，从而对缩宫素和前列腺造成抑制，引起分娩发动延迟。其次，考虑胎位是否正常，如果胎儿头盆不称，胎位出现异常时，胎先露部不能够紧贴机体宫颈内口或者子宫下段，从而导致子宫收缩减少，出现分娩发动延迟现象。另外，也要考虑是否受到遗传因素的影响，导致胎盘缺乏硫酸酯酶，分娩难以发动，这是一种隐形的遗传病。最后，考虑孕妇在怀孕期间是否缺乏运动，胎儿的主动性较差，不能够积极分泌激素给孕妇，因而造成催产素不足以发动宫缩。
孕晚期分娩症状注意事项
1、假性宫缩：孕晚期准假性宫缩开始频繁出现，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱，在产前2-3周内会时常出现。如果宫缩伴有较强烈的腹痛，如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
2、见红：一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。如果只是淡淡的血丝，量也不多，准妈妈可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。如果流出鲜血，超过生理期的出血量，或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊。
3、破水：胎膜是羊水的容器包膜，一旦有破口，羊水就会流出来。如果突然破裂，破口较大，准妈妈会感到突然从阴道流出一股液体，以后持续不断，站立、向下用力（如咳嗽）会流得更多。如果破口较小，可能是经常有小股液体流出，内裤被浸湿。如果怀孕胎膜破裂，应马上平卧，并迅速赶往医院诊治。
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