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1、一月份要吃猕猴桃，猕猴桃正当时。
2、二月份要吃就吃甘蔗，正是甘蔗上市的好月份。
3、三月份要吃就吃菠萝，错过这个季节最好等下一年。
4、四月份要吃就吃山竹，山竹这个时候是上市季节。
5、五月份要吃就吃草莓，草莓五月份大量成熟。
6、六纳源慎月份要吃就吃樱桃，樱桃也是有季节的。
7、七月份要吃就吃桃子，这个时候的桃子是最好吃的。
8、八月份要吃就吃西瓜，不用讲了，天气最热的时候出产的西瓜才是最好的。
9、九月份要吃就吃葡萄，葡萄非常好吃裂答。
10、十月份要吃就吃梨子，这是梨子成熟的季节。
11、十洞敬一月份苹果上市了，都是新鲜的果子，其他季节的是陈旧冷藏过的果子。
12、十二月份桔子上市，这个时候的桔子也是最好吃的。
11月12月份的应季水果有橘子、橙子、冬枣、无花果、猕猴桃、柚子、橙子、无花果等等。
十二老衡月的应季水果并不是很多，它们多产自南方温暖的地区。北方寒冷地区应季的水果非常少。但是，一些大棚里面会种植一些反季节陪态水果，所以十二月份也会有一些反季节的水果，比如西瓜、草莓等。
种类：
要吃就吃当季水果各种水果成熟时间汇总。
一月，柿子、猕猴桃。
二月，甘蔗。
三月，菠萝。
四月，芒果，山竹。
五月，草莓，荔枝。
六月，樱桃。
七月，桃，李子。
八月，西瓜。
九月，葡萄。
十月，梨。
十一月，苹果。
十二月，桔子。
好处：
温室造成大棚里面温度高，植物生长速度快。
缺点：蔬菜口感不好，生长中容易得霉病。尤其是黄瓜，防治不好的话，一旦得病就会在短短几天会全部枯萎。
大侍乱做棚的西红柿不酸，大棚里的西瓜草莓不甜。
1、荸荠
每年冬天十一二月份是荸荠盛产的季节。现代药理研究发现，荸荠中含有的一种抗病毒物质，可抑制流脑、流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。
2、台湾青枣
11和12月刚好是台湾青枣进入成熟期，台湾青枣果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。
3、火龙果
7月中旬到11月下旬都是火龙果的采摘期。火龙果含有丰富的维生素c，有很好的美颜美白皮肤的效果，而果肉内所含的水溶性纤维含量也是非常的丰富，使节食减肥者延长饱足感而不致饥饿难耐，有良好的减肥功效。
4、柚子
柚子的最佳上市时间是9月下旬到明年2月。中医认为柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。
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