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用筷子往一个方向搅拌，成絮状之后，倒入烧开的水中，多煮开几次，最后取一次鸡蛋，打倒碗里，加少许盐，如果宝宝一岁以下不建议加盐，同时要注意宝宝是否可以吃蛋黄，如果不可以，只留蛋清，搅拌一下，倒入锅中，开锅后，即可食用。山药健脾养胃，刚添加辅食的宝宝，山药泥就是非常不错的选择。月龄较大的宝宝就可以喝山药粥，有助于消化。红枣上锅蒸熟去核去皮后，跟蒸熟的山药混合搅匀后，揉成山药红枣丸，让宝宝自己抓着吃，可以锻炼宝宝的抓握能力。
两种食材放入料理家打成泥。起锅烧一锅水。水温50度下入猪肉香菇泥。用勺子一勺一勺下。成圆形。煮开捞出。重新起火烧开水放入香菇猪肉丸子煮开放入调料即可当汤食用山药、番茄、香菇、猪肉是可以给宝宝添加到辅食里的，这些食物我家宝宝都已经解锁过了呦，添加新辅食源租升要注意一样食物添加两三天后再雹老添加另一样食物，并且第一天添加新食物的时候要先少吃一点，观察宝宝反应，看是型档否过敏或有何不适，如果一切正常下一顿就可以多加一点。
用杯盖或者奶瓶口压出一个个的小饼，撒上芝麻，盖上保鲜膜发酵40分钟。面团明显变大变轻就是发酵好了，电饼铛预热，把饼放进去，不用放油，上色后翻面，两面都上色后用手指按一下，如果压下去能回弹原位，就说明是熟了。
我宝宝现在有11个月了，由于早产了两个月，我们现在给宝宝添加的辅食是颗粒撞的，上面说的这四种辅食我宝宝都吃过，它们的口感都很好，我宝宝很喜欢吃，我们现在都是两种菜＋肉／蛋黄＋稀饭／面条这样的搭配方式给宝宝吃得，保证宝宝营养均衡。
可以吃，注意适量。
11个月的宝宝乳类段派脊已经不能满足快速生长的需要，辅食的营养供应上升到主要地位。但是此时的宝宝乳牙只有握渗4-6只切牙，咀嚼的能力很差，只可以吃粥、软饭、面条、馒头、面包、碎菜、碎肉等。而且胃容量比较小，一餐不能容纳过多，一般每餐只能吃200-300ml的食物，相当于一小碗左右。所以，每餐需配置量少，而含热羡敬能和营养素比较高的膳食。主食最好用谷类的粥；蛋白质选用豆类、乳及肉类、鱼、蛋等；矿物质及维生素食物蔬菜和水果也不能少。白天食三餐，中间加2次点心。辅食添加好，每日奶量可以适当减少2-3次。
番茄土豆烩饭
准备食材：番茄1个、土豆1个。
制作方法
1、土豆去皮切丁，番茄去皮切小块。
2、锅热倒油下番茄翻炒出茄汁，倒入土豆翻炒2分钟左右，放1勺番茄酱炒匀，倒一碗悔迹衫水煮开调中州迅小火，煮至熟碧腔透且汤汁浓稠即可。
食材根据宝宝咀嚼能力处理大小。一岁以上可放少许盐或酱油调味
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