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为了确保活动得以顺利进行，常常需要预先制定活动方案，一份好的活动方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么优秀的活动方案是什么样的呢？下面是我收集整理的护士节主题活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
一、活动背景：
为了纪念“512”国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质，向同学们展示护理工作者的风采，充分激发医护学院学生对护理事业的热情，促进医护学院护理教学事业的发展，让更多的人知道护理，了解护理，热爱护理，为护理事业而奋斗。
二、活动主题 ：
纪念“5.12”，展护士风采
三、活动时间：
20xx年xx月xx日
四、活动地点
成都大学医护学院中心广场
五、活动对象：
医护学院所有老师及学生
六、活动内容：
（一）前期工作
1、宣传
1）班支会上向各班长支书宣传
2）海报宣传
3）由文娱部干事到各班宣传
2、节目征集
1）通过前期宣传让全院学生有了护士节的意识
2）由文娱部干事到各班公开征集节目，内容积极向上，但必需与护士节有关（每个班级至少出一个节目），在4月8日前上报，在4月20日选出5个节目参加护士节活动表演。
3、班级礼仪评选
1）与礼仪形象气质工程接轨，在4月20日前选出最优秀的两个班级
2）礼仪班辅对两个班加以培训，最后在两个班中分别选出最好最好的8名同学参加护士节班级风采展示，同时也是对礼仪成果的一种汇报
4、前期准备
1）提前预约嘉宾
2）做好会场布置（场地布置所需物品：横幅、桌椅、桌布、席位牌、茶水、桌花、两个话筒、笔记本电脑、音响知基差）
3）提前找好赞助单位
4）学生会各部做好分工：
a）文娱部负责会场布置以及活动后会场清理
b）宣传部负责现场拍照、新闻上传及主持工作
c） 体育部负责搬运活动所需器材
d） 安全部及文娱部维持现场秩序
（二）活动流程：
1、主持人进场，讲开场白，全场为5.12地震默锋歼哀一分钟，宣布活动开始
2、院长讲话
3、两名学生代表演讲南丁格尔事迹，并最后带领大家宣读南丁格尔誓言
4、由主持人宣布护士风采展示正式开始：
1）医护学院分团委学生会文娱部礼仪队进行风采展示
2）歌曲演唱（主题积极向上）
3）护士技能操作现场互动：
A、分别找两位同学进行错误的无菌操作和急救演示（如：溺水，休克）
B、抽选几名同学指出演示中的错误
C、老师点评、纠正
D、对正确指出错误的同学给予小礼品
4）节目待定
5）情景剧（与护士事迹相联系）
6）朗诵地震中与护士有关的感人诗篇
7）节目待定
8）班级礼仪展示
9）领导总结发言，并对两个展示礼仪风采的班级颁发奖状，最后主持人宣布活动结束
（三）经费预算
1、横幅50元
2、现场互动所需小礼品共20元
3、其他物品由宣传部和赞助商提供
共70元
（四）后期工作
1、活动结束后，相关工作人员清理场地
2、各部归还所借物品
3、搭皮活动总结，相关负责人员及时总结经验教训
一、活动目的
为纪念“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质，充分激发我院广大护理工作者全心全意为人民服务的工作热情，表彰奖励在护理工作岗位上做出突出贡献的先进模范人物，加强护理队伍建设和精神文明建设，不断增强我院护理工作者“以人为本”、“细节服务”的理念，促进我院护理工作全面、协调、持续发展。
二、活动主题
以人为本，细节服务，深耕社区引领创新照护。
三、领导小组
组长：
副组长：（常务）
成员：
四、活动内容
（一）评选“优秀护士”活动；
（二）争创“护士站”活动；
（三）开展护理岗位技能操作大练兵暨护理技能操作比赛；
（四）召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。
五、时间安排
（一）4月27日前完成“优秀护士”和“护士站”的评选工作；
（二）4月30日前完成护理技能操作比赛；
（三）5月9日下午召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。
六、评选条件
（一）“优秀护士”评选条件：
1、本单位在册在岗且连续从事临床护理工作一年以上的护理人员；
2、热爱护理工作，爱岗敬业，无私奉献；
3、具有良好的思想品德和职业道德，遵纪守法，无违法违纪现象；
4、坚持“以病人为中心”，视病人如亲人，关心体贴病人，在文明优质服务方面起到模范表率作用，并得到同行和病人的普遍好评；
5、熟练掌握基础护理和专科护理知识，护理操作技术熟练，业务水平较高，成绩显著；
6.近一年未发生重大护理差错事故。
（二）“护士站”评选条件
1、护士站环境优美，布局合理，物品摆放规范；
2、全体护士仪表端庄文雅，精神面貌积极向上，使用文明用语，行为举止符合护士行为规范；
3、团队协助精神好，医护关系融洽，患者投诉少。
七、评选办法和要求
（一）各科室（护理单元）按照有关标准，自下而上，层层评选、逐级推荐，确保推荐质量，原则上每个科室（护理单元）限推荐“优秀护士”候选人一名；社区体检部可参照一个护理单元推荐。
（二）申报“护士站”的集体，按要求填写申报表，并附1000字以内的事迹介绍，于4月24日前报护理部，逾期视为自动放弃。
（三）医院纪念“5.12”国际护士节活动领导小组按推荐名单和申报材料评出“优秀护士”6名和“护士站”2个。
（四）护理技能操作比赛由护理部统一组织，每个护理单元推荐1名代表参加比赛，按成绩产生一等奖1名，二等奖2名、三等奖4名。
一、活动背景
为了迎接5.12国际护士节的到来，为了弘扬护士精神。为了响应学院“校园文化建设”的号召，提高学院学生文化素养，促进学院学生积极向上。
二、活动主题：
展现自己，舞动青春
三、活动目的：
让更多的学生有机会展示自己的青春活力，提升自己的文化精神
四、活动时间：
x月x号-x月x号
五、活动内容：
以纪念5.12国际护士节为主题，参赛选手在初赛时每人准备一小段舞蹈(或健美操)，在参加复赛时参赛选手要加入音乐的伴奏，在决赛时参赛选手加上服妆和灯光的效果展现出自己最青春的一面，要能体现当代青年人的健康与活力和当代大学生的积极向上的精神。
六、活动流程：
1.召集所有班级的文艺委员开会，会议内容就是要求每个班的文艺委员在班上宣传本次比赛的时间、地点、活动目的、活动意义。
2.比赛分为初赛复赛决赛三个部分：初赛在崇美楼二楼活动室举行;复赛在求艺楼五楼形体房举行;进入决赛的同学在灯光篮球场举行汇演。
3.在决赛中由评委评出一、二、三名及优胜奖，颁发荣誉证书，表演较好的同学可以参加5.12文艺汇演晚会。
一、活动时间
5月12日晚
二、活动地点
文化广场
三、活动宗旨
展示护士魅力
四、活动主题
青春的节拍
五、活动目的
为了纪念国际护士节“5.12”，为了弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业救死扶伤的高尚品质，向同学们展示护理工作者的风采，充分激发医护学院学生对护理事业的热情，促进医护学院护理事业的发展，让更多的人知道护理、了解护理、热爱护理、为护理事业而奋斗。
六、活动内容
5.12晚会是全院性的大型晚会，本次5.12晚会将以医护礼仪社的授帽仪式为重点，以各社团的精彩表演为引子，主要有健美操、唱歌，跳舞、演讲、摄影展示、抽奖等环节。
七、邀请嘉宾
李贞书记、李陆平老师、各院团总支书记、江红科长、李美纯老师、肖晓佳老师，各院团总支副书记，岳阳职业技术学院社团联合会所有社团全体成员，全院各个社团的负责人。
八、工作安排
催场人员：
宣传组：
音控组：
道具组：
布置组：
现场组：
会场布置：
机动组(2人)：负责突发事件的紧急处理；
九、器材
音乐：CD机、2个音响、伴奏碟、电脑、投影仪、2根接线板、一个地转灯、两部相机等。
十、会场的布置
会场的布置以气球为主，入口以彩色气球和彩带布置出温馨、快乐的氛围，整个灯光篮球场边缘以蓝粉色气球点缀，现在有大型背景海报为中心点，海报旁以彩带装饰，总之，会场布置以突出护士这一职业青春、阳光、纯美的一面。
十一、活动流程
(一)主持人致开幕词(包括：活动主题介绍；邀请、参与人员；护理学院社团部介绍；名词解释：交谊舞；及其分类、作用；舞会大体内容环节介绍；鼓励大家积极参与，舞会精神口号)
(二)开场节目：开场秀(表演：周斌老师等)引出主持人，活跃现场气氛
(三)主持人发言：宣传护理学院社团联合部并向赞助单位及热心帮助的其他部门致谢，宣布当天活动的相关事宜，即当晚的活动目的、内容等。
十二、活动宣传
1、在指定的护理学院宣传栏及建设银行取款机旁边张贴宣传海报。
2、派出四组人员到班级宣传(每组4人)进行班级宣传。
3、以横幅宣传，共两条，一条挂于求艺楼前。
4、过广播站播报舞会前期、中期、后期的详细新闻。
5、通过学院信息平台传送晚会消息。
6、邀请系部信息部门现场拍摄，拍摄器具：DV机2台
十三、相关要求
1、主持人2人。医护礼仪协会礼仪20人。
2、确定舞会现场布置方案，5月11日前完成，5月10日下午采购布置用品。
3、现场布置所需的物品(宣传组负责)，包括2台笔记本电脑，一台备用。
4、舞会所需音乐。
十四、活动流程
1、所有相关人员的到场。
2、主持人，进行台词模拟等。
3、音控组进行音控的测试。
4、道具组负责舞会现场的布置。
5、(6点30分)负责维持秩序的工作人员在广场就位。
十五、活动预算
气球彩带：挂在会场横幅：求艺楼对面一条，超市门口一条，一食堂门口一条，灯光篮球场一条。背景海报：挂在灯光篮球场。
十六、创意阐述
为了此届舞会达到更好的效果，主要从以下几个方面设想
1、欣赏性：各个节目都是经过精心排练，可观行强。各个节目间穿插了摄影展，让同学们在舞台准备的那一段时间不再无所事事
2、特色性：歌舞结合，抽奖活动穿叉其中，既活跃了现场气氛，也为最后的授帽仪式、5.12这一主题打好了基础
3、新颖性：有些环节是特意安排，形式多变，看点多。
为庆祝5.4青年节和5.12国际护士节，丰富医院全体职工的文化活动，增强健身意识，提高职工们的体能和身体素质，激发工作积极性、创造性，展示各部门职工拼搏进取、昂扬向上的精神风貌，使之以更加饱满的热情投入到各项工作中去。
一、活动时间
5月12日下午3：30-6：00。
二、活动地点
内科住院大楼门前停车场。
三、参赛对象
全院职工。
四、比赛项目
1、集体赛：趣味接力赛、拔河。
2、个人赛：跳绳、仰卧起坐、掰手腕。
五、参赛规则：
1、集体项目各科室组织代表队报名参赛。
2、个人赛在科室报名，由科室统一上报。
3、统一报送地点：护理部。
节目一：端水翘翘板
游戏规则：每科室出两位选手，两科室分别座在翘翘板两边，座在前面的两位选手分别手持一托盘，托盘上将放置一装满水的杯子，座在后面的两位选手负责翘动翘翘板，用各自力量使得对方的水杯中的水溢出，在规定的二分钟时间内看哪个组杯中的水最多为胜者，如任意一方水杯倒落即判负，最终以时间长短及水杯中水的多少为标准评出一、二、三名。
节目二：踩地雷
游戏规则：每科室出2位选手(共10组)，二人合作，在规定的时间内(三分钟)，互踩绑在脚上的气球，最终以气球数最多获胜(每次上场5组，共2次)。
游戏用具：汽球60个，绳子，秒表1个 工作人员：
节目三：双人车赛
游戏规则：每科室出两位选手，一位控制车的转向盘及骑车另一位负责骑车，通过双方的配合，在规定的车道中行使最快的科室为胜者，(行驶中要绕过规定的'汽球，如果每未绕过或弄破一个汽球加时5秒)，最后按时间顺序评出一、二、三名。
节目四：五人绑脚竞走
游戏规则：每科室出五位选手，中间的选手分别绑住左右两位选手的左脚及右脚，在规定的路线下哪组能在最短的时间内走完的为胜者，最后按时间顺序评出一、二、三名。
节目五：集体跳绳
节目规则：每科室出10位选手，在两分钟的时间内哪组在绳中跳的人数最多即为胜者，中间如有间断即从第一位起重新开始跳。
总游戏规则：本次活动每位参赛者均可获得小奖品，每个游戏均分一、二、三名，第一名获三分，第二名二分，第三名一分，以积分的形式最终积分数最多的科室为一等奖的现金大奖。
活动主场地
双人车赛
端水翘翘板
五人绑脚竞走主场地
一、活动安排
（一）、天使风采之读书会（4.20—5.4）
为护理人员购置图书《唤醒护理》——张中南著，本书对人本位整体护理的起源、内容、流程及护理管理做了系统全面的梳理，对于显著改善疗效、安全、效益和医患关系，确保优质护理真正落地有着现实的指导意义。
通过召开全体护理人员读书会，谈认识、谈感受、结合我们现有的工作找差距、找方向，写出书评或读后感，不少于500字），截稿日期5月4日。
（二）、天使风采之授课竞赛（4.28—5.4）
大力挖掘职工的内在潜力，提升全体护士临床专业能力和授课能力，推动专科护理岗位培训工作，各科室可以从不同角度、根据本科室的特点找切入点，制作PPT授课，以科室为单位初赛层层选拔，推选选手参加全院复赛。
（三）天使风采之社区行（5.8）
应研究院社区邀请，满足研究院职工的诉求，进行两场健康教育宣讲，宣讲者由各科室优秀责任护士担任。
（四）天使风采之参观科普教育基地(5.12)
二、基本要求：
1 、所有护理人员均参加，各科护士长有计划组织初赛，护理部组织评委参加。
2 、每科室每一项活动至少要有三人报名参加（参加人数与获奖分数成正比）
3 、设优秀科室组织奖与先进个人奖。
优秀科室组织奖3名 、个人奖 10 名（一等奖 2 名、二等奖 3 名、三等奖 4 名、优秀奖 10名）
一、活动目的
为纪念“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质，充分激发我院广大护理工作者全心全意为人民服务的工作热情，提升以优质服务,提供以病人为中心的服务思想，加强护理队伍建设和精神文明建设，不断增强我院护理工作者“安全护理”“优质护理”的理念，促进我院护理工作全面、协调、持续发展。
二、活动主题
细节服务，安全护理
三、领导小组
副组长：
成 员：
四、活动内容
（一）以“”为主体的演讲比赛。
（二）以“”为活动主体到敬老院,为老人进行健康宣教，健康体检活动。
五、时间 安排
（一）参赛报名时间在5月1日前，由各科室推出优秀一名选手参赛。
（三）5月11下午15:00在医院门口集中(科室派出1-2名护士自带白大褂参加)，统一组织参加敬老活动（所带物品由护理部安排）。
（四）5月12日14:50在2号楼举行比赛。
六、演讲评选办法和要求
（一）各科室按照有关标准，自下而上，层层评选、逐级推荐，确保推荐选手质量。
（二）演讲内容以“转变观念，全面提升服务品质”为主题，字数在1000-2000字之间，内容突出如何提升服务品质，在提升服务这项工作中，作为护士该如何做等。
（三）演讲时仪表端庄，着正装、淡妆演讲，时间控制在5-10分钟之内。
（四）裁判成员：。
（六）经费预算：
一、指导思想
以深入贯彻落实《XX年公立医院改革试点工作安排》关于“推广优质护理服务”的部署和全国护理工作会议精神，结合全省卫生系统争先创优活动和“三好一满意”活动，深化以病人为中心，用护理服务理念，进一步规范临床护理工作，切实加强临床护理，为人民群众提供安全、优质、满意的护理服务。
二、活动目标
增强服务意识，密切护患关系，努力实现护患关系零距离、护理质量零差错、护理技术零缺陷、护理服务零投诉的工作目标，打造护理优质服务品牌，真正实现“患者满意、社会满意”。
三、活动主题
1、爱心如海，护理无限。
2、诠释护士职业内涵，展示护士亮丽风采。
四、活动内容
一评选“优质护理服务示范病区”。
二评选“护士”。
三开展护士礼仪风采大赛。
五、时间安排
1、4月10日前完成“优质护理服务示范病区”的初评，遴选出5个科室；4月13日前完成“优质护理服务示范病区”的终评，在被选的五个科室中再选出3个科室作为本次活动的“优质护理服务示范病区”。
2、4月10日前科室完成各自护理单元的护士推荐工作，4月13日前完成全院15名护士的评选工作。
3、4月25日进行护士礼仪风采比赛的初赛，选出10队进入决赛。5月8日进行护士礼仪风采比赛的决赛。
六、活动内容
1、院领导致护理人员的慰问信。
2、发放人均价值约200。00元的节日礼品。
3、发放护士鞋。
4、分批组织获奖护理人员外出修养或拓展训练。
5、聘请专家进行一次护理人员心理健康等方面讲座。
请各科室认真组织，积极配合，按照活动要求，及时上报相关材料。
一、活动时间：
x月x日(周x)1x：：00
二、活动地点：
浦口新校区
晴天——图书馆门前；雨天——图书馆一楼大厅
三、活动主题：
勤奋学习苦练技能守护生命爱洒人间
四、参加对象：
1、教师：
校领导、省级机关医院特邀嘉宾、学院全体中层干部(有课及公务需经请假)、全体护理专业教师及班主任、全体辅导员。
2、学生：
1、晴天x级高职中护选手(凤西校区)、x级五年制全体学生、x级三年制全体学生(约800人)
2、雨天x级高职中护选手(凤西校区)、x级高职中护选手、x级三年制护理选手、各护理班学生代表(约100人)。
五、承办部门及主要任务分工：
由学工处、医护系、团委、后勤、党办等部门承办，学工处牵头。任务分工此略。
六、活动程序：
1、宣布活动开始，介绍学校领导和来宾
2、校领导致辞
3、护士授帽及宣誓仪式
4、护理技术操作比赛(①铺床②无菌技术)
5、护理技术操作点评
6、医护技能和素质展示表演(①护士礼仪②婴儿抚触③太极拳)
7、给来宾、护理老师、学校领导献花
8、宣布比赛结果
9、颁奖
10、全体起立，唱《中国护士之歌》(合唱团领唱)
(活动结束)
费县关于紧急寻找密切接触者的公告
2023年11月8日，费县发现
核酸检测异常人员
11月4日：
10:09到费城街道幸福市场，10:13到费城街道东方红熟食店西关店，10:54到费城街道贺旭超市幸福店。
11月5日：
5:30-7:40在费城街道保国庄村内活动，10:08到费城街道方城大锅饼，17:21到费城物此街道泉盛村东烤迟伏牌店。
11月6日：
5:30-7:36在费城街道保国庄村内活动，10:40到费城街道卡其曼诺蛋糕店，10:51到费城街道东方红熟食店西关店，16:58到费城街道尚可多超市。
11月7日：
5:30-7:40在费城街道保国庄村内活动，8:00-8:20在三里沟村内活动。
请以上时段同一地点可能与核酸检测异常人员接触的市民，做好个人防护，立即联系所属乡镇、村居或县疾控中心报告，配合做好疫情防控工作。
在此提醒广大市民，近期全国多地疫情频发，防控形势严峻，为了保护您和家人健康安全，请积极做到戴口罩、勤洗手、勤通风、保持合理社交距离，少聚集、少聚餐，非必要不离费，不造谣、不信谣、不传谣，科学文明参与疫情防控。
县委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组办公室
2023年11月9日
12月20号
文/羊城晚报全媒体记者柴智
4月17日，巴勒斯坦足协宣布将于6月20日zài中国与中国男足展开友谊赛，目前中国足协尚未公布6月国际比赛日的具体安排。
中国男足在2023年的首期集训中两战新西兰队，取得1平1负，新帅扬科维奇上任后并未取得令人满意的成绩。
扬科维奇（中）
根据赛历，国际足联2023年的第二个国际比赛日周期安排在6月12日至20日。中国男足计划在此期间坐镇主场打两场友谊赛，此前一度传出约战卡塔尔世界杯冠军阿根廷队的消息，但从目前情况来看，对手基本锁定为亚洲球队，且为缅甸旦绝前、巴勒斯坦队等亚洲三流球队。
中国足协尚未公布6月集训地点，本月下旬将对候选比赛地进行考察工作。
根据巴勒斯坦足协公告，为备战2023年卡塔尔亚洲杯，国家队将在6月份与印度尼西亚和中国队进行两场热身赛。而巴勒斯坦媒体也表示，宏昌在亚洲杯前与中国队热身是其传统：2023年亚zhōu杯和2023年亚洲杯前，两队两次友谊赛均以平局收场（2023为年0比0，2023年为1比1）。中国队历史上与巴勒斯坦队交锋5次，战绩为3胜2平。
中国队目前国际排名第81位，巴勒斯坦队排名第93位。在热身赛对手的选择上，中国足协更倾向于对阵亚洲弱旅，此前经历连番波折的国足急需通过胜利找回自信，毕竟在11月中旬的2026年世界杯亚洲区预选赛开始前，国足只剩6月12日至20日、9月4日至12日、10月9日至17日三个国际比赛、6场热身赛的练兵机会，留给扬科维奇的备战时间非常有限。(更多新闻资讯，请关注羊城派pai.ycwb.com)
来源|羊城晚报·羊城派
图片|新华社
责编|钟闻一
编辑：钟闻一
12月20日台州国际马拉松比赛路线及交通管制
台州国际mǎ拉松今天已经开始了，在这比赛期间，很多路段时huì有交通管制的，很多不到现场的小伙伴们是可以在一些直播平台观看的哟，下面是关于此次马拉松的详细信息。
比赛信息
2023台州国际马拉松将于12月20日9:00在台州市体育中心鸣枪开跑，
直播时间
12月20日8:00-12:00
直播平台
无限台州、台州交通广播、台州电视新闻综合频道(微博、公众号、抖音、快手、视频号均可)
马拉松路线
1.半程马拉松：起点体育中心东门(起diǎn)—学院路—市府大道—海龙路—白云山西路—中心大道折返—云西路—东环大道—市府大道—白云山中路—祥云路—群韵路—爱华路—耀达路—和谐路—群韵路—祥和路—广场中路—市府大道—中心大道开发大道折返—市府大道—学院路—体育中心东门(终点)。
2.健身跑：起点体育中心东门(起点)—学院路—市府大道—海龙路—白云山西路—中心大道折返—广场中路(终点)。
接驳车信息
12月20日交通接驳(赛前，市政府-体育中心北门，早07:00-08:30滚动发车禅帆，赛后凭号码布坐车，体育中心北门-市政府，10:45-12:30滚动发车)
交通管制
(一)12月20日7:00—12:30
学院路(体育场路—市府大道)双向，实行交通管制
(二)12月20日7:00—9:00
体育场路(台州大道—中心大道)双向，学院路(开发大道—体育场路)双向，实行交通管制
(三)12月20日8:30—12:30
市府大道(台州大道—中心大道)双向，实行交通管制
(四)12月20日8:30—10:15
海龙路(市府大道—白云山西路)双向、白云山西路(台州大道—中心大道)西向东、中心大道(市府大道—云西路)双向，实行交通管制
(五)12月20日8:50—11:15
云西路(中心大道—解放南路)西向东、东环大道(枫南路—市府大道)北向南、市府大道(东环大dào—中心大道)东向西、白云山中路(市府大道—中心大道)南向北，实行交通管制
(六)12月20日9:30—11:30
祥云路、群韵路、爱华路、耀达路、和谐路、祥和路，实行交通管制
(七)12月20日9:30—12:00
中心大道(市府大道—开发大道)双向，实行交通管制
(八)12月20日8:00—12:30
台州大道、开发大道禁止工程运输车和危化品运输车通行
车辆停放管制
(一)12月19日21时至12月20日12时30分
体育中心内广场，学院路(体育场路—市府大道)双向，包括非机动车道，禁止车辆停放
(二)12月19日11时至12月20日9时30分
海龙路(市府大道—白云山西路)，包括划线停车位，禁模清止车辆停放
(三)12月19日21时至12月20日11时30分
耀达路、爱华路、群韵路、和谐路、祥云路、祥和路，包括划线停车位，禁止车辆停放。
机动车绕行路线
中心大道(云西路—台州大道)交通管制，南北走向机动车，可从东环大道、台州大道通行;市府大道(台州大道—东环大道)交通管制，东西走向机动车可从开发大道通行;云西路交通管制，东西走向机动车可从中山西路、工人路通行;海龙路(市府大道—白云山西路)封控，周边车辆可绕道学院路通行。
绿城海棠小区可从体育场路、台州大道路口经台州大道进出通行;市民广场周边的香格里拉等小区和单位可从白云山中路西侧道路进出通行;岙里庙周边小区和单位，可从星云路、泾云路与白云码局山中路路口，经白云山中路通行;海龙路周边小区，可绕道学院路通行。
赛前注意事项
1、头天晚上将计时芯片穿在跑鞋上，将号码布在贺模雹参赛服上别好。
2、将比赛用的跑鞋抹擦干净，这双鞋应是你跑得最舒服而不是最漂亮的那一双。(但千万不要穿新鞋、新袜，切记!)
3、不可修剪脚指甲，否则原脚指甲履盖保护下的嫩肉在比赛中极易被磨出血。
4、提前半小时将包存入组委会专门的存包车，yī定要早点到，早去早存衣，谁都不希望背着包跑，时间不等人。
5、凡士林抹在容易摩擦的部位避免受伤。抹在腋下，胸，裆部，后脖子，膝关节和肘关节，还能保暖。(强烈推荐用创可贴来保护容易摩擦受伤部位)
6、赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水，葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉形成肌糖原，肌糖原是能量的源泉。
(比赛当天绝对不要吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。也不要喝其他饮料，口渴可喝白水，胃排空时间：固体食物1小时，液体30分钟。赛前30分钟之内不要吃任何食物。切记!)
7、注意赛前保暖，天冷可以带个手套，注意手部保温对保存能量很重要，热了还可以擦汗。还可以穿一次性雨衣，或者一件旧的长袖衫或者毛衣进赛场，比赛开始后脱掉扔进路边垃圾筒。
8、比赛前因为紧张，会感到口干舌燥，喝一点水就行了，不用喝多。
9、小跑至少十分钟，热身一下，慢跑微出汗就可以。做2、3个30米的加速跑。比赛前几分钟，做大跨步练习跑50-70米。做一些轻度的拉伸dòng作，做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。
(每次比赛人都会很多，至少赛前20分钟进入等待出发区，原地拉伸韧带、活动关节，这可以让跑步肌肉群比赛后迅速进入最佳状态，有效保护你的膝关节、踝关节、腰肌不受损伤。上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来。)
10、比赛开始的时候要根据你自己的能力在比赛的队列中找好合适你的位置。或者就排在靠后的位置，zhè样你就不必担心被其他的选手撞到。
社保可以断点续交吗?如果中途中断了几个月,用补上吗？
社保可以断点续交，并且不能超过三个月。
社保补缴是指由于某种原因导致社保中断缴费，中间几个月没有缴费，而现在由于招调或者落户其他原因，需要补之前没有交到的部分，从而获得完整的社保时间段，以确保招调落户等工作正常认可。正常情况下，一般单位（分地域）只能做二个月的补交，如果需要更长时间只好通过一些代理机构来操作。
社保金中的养老金部分在达到退休年龄时只要累jì缴纳满15年即可，医保金部分需累计缴纳满25年退休后才能享受医保待遇。医保金缴纳中断超过三个月的，不得补缴，只能重新缴纳，累计计算。并自重交之月起一年后才能享受医保待遇。缴纳中断期间不能享受医保待遇。
社会保险（社会保障制度的一个最重要的组成部分）
社会保险（SocialInsurance）是指一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。社会保险的主要项目包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。
社会保险计划由政府举办，强制某一群体将其收入的一部分作为社会保险税（费）形成社会保险基金，在满足一定条件的情况下，被保险人可从基金获得固定的收入或损失的补偿，它是一种再分配制度，它的目标是保证物质及劳动力的再生产和社会的稳定。
在中国，社会保险是社会保障体系的重要组成部分，其在整个社会保障体系中居于核xīn地位。另外，社会保险是一种缴费性的社会保障，资金主要是用人单位和劳动者本人缴纳，政府财政给予补贴并承担最终的责任。但是劳动者只有履行了法定的缴费义务，并在符合法定条件的情况下，才能享受相应de社会保险待遇。
扩展资料：
社会保险是社会保障制度的一个最重要的组成部分。所以，在讨论社会保险的历史时就不能把社会保险从社会社会保险保障中抽出来。
社会保险是指国家通过立法强制建立社会bǎo险基金，对参加劳动关系的劳动者在丧失劳动能力或失业时给予必要的物质帮助的制度。社会保险不以盈利为目的。
社会保险主要是通过筹集社会保险基金，并在一定范围内对社会保险基金实行统筹调剂至劳动者遭遇劳动风险时给予必要的帮助，社会保险对劳动者提供的是基本生活保障，只要劳动者符合享受社会保险的条件，即或者与用人单位建立了劳动关系，或者已按规定缴纳各项社会保险费，即可享受社会保险待遇。社会保险是社会保障制度中的核心内容。
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