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1.每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
2.真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
3.跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
4.跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
5.每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
6.运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
7.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
8.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
9.想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
10.跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
11.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
12.在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
13.我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
14.我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
15.坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
16.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
17.坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
18.筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
19.心情不爽，只好用跑步来发泄了。
20.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
21.跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
22.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
23.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
24.得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
25.跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
26.跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
27.我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
28.青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
29.跑步是一种积极的人生态度。
30.没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
31.长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
32.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
33.跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
34.今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
35.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
36.让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
37.以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
38.起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
39.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
41.已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
42.开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
43.一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
44.跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
45.想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
46.做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
47.跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
48.生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
49.跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
50.每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
51.不想变成胖大海就要坚持跑步。
52.从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
53.坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
54.我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
55.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
56.一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
57.跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
58.活水贵在流动，生命贵在运动。
59.我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
60.爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
1.运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
2.秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
3.运动是我在17年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
4.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
5.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
6.心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
7.不想变成胖大海就要坚持跑步。
8.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
9.不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
10.已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
11.长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
12.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
13.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
14.最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。
15.喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
16.有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
17.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
18.遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
19.我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
20.最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
22.跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
23.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
24.这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
25.跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
26.连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
27.虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
28.一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
29.活水贵在流动，生命贵在运动。
30.坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
31.人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
32.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
33.生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
34.凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
35.如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
36.开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
37.让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
38.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
39.独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
40.每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
41.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
42.你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
43.我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。
44.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
45.晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。
46.心情不好，只能用跑步来发泄。
47.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
48.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
49.每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
50.大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
51.我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
52.我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
53.每一天，跑步是一个巨大的问号。
54.坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
55.最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
56.减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
57.慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
58.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
59.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
60.要跑得快到好像被追债似的。
1.我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
2.她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
3.运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
4.为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
5.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
6.不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
7.今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。
8.有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
9.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
10.周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。
11.起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
12.慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
13.我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
14.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
15.两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
16.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
17.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
18.跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
19.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
20.所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
21.使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
22.跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
23.每一天，跑步是一个巨大的问号。
24.现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
25.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
26.谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
27.三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
28.喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
29.“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
30.如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
31.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
32.用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
33.由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
34.在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
35.晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。
36.跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
37.坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
38.跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
39.我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
40.看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
41.不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
42.老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
43.生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
44.青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
45.每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
46.秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
47.必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
48.坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
49.我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
50.每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
51.冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
52.每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
53.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
54.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
55.让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
56.青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
57.靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
58.在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
59.最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
60.筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
2．每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
3．好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
4．最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
5．每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
6．每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
7．不想变成胖大海就要坚持跑步。
8．坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
9．慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
10．今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持 ！
11．坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
12．真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
13．跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
14．今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1.7公里。
15．老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
16．把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
17．每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
18．唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
19．坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
20．在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
21．三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
22．今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
23．今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
24．不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
25．周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。
26．早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
27．发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
28．坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
29．坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
1.跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
2.能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
3.夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。
4.谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
5.我想把你当成座便，因为我看你不顺眼的时候好一屁股坐死你。
6.当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。
7.可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
8.天天喊着跑步，今天终于打卡了，恨不得像上班一样天天打卡。
9.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍
10.如果没有如果，我会和你白头偕老。
11.跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
12.每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
13.从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
14.爱情永不停歇，才刚刚开始！
15.去跑步吧！趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。
16.就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。
17.热爱生活，热爱跑步，热爱现在生活中的一切，那么美好。
18.跑步是克服慵懒的良药。
19.心情烦闷时，夜跑是个不错的选择～今天星星真好看！
20.今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
21.身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。
22.跑一年是改变，跑三年是蜕变，跑十年是无限。
23.趁着时间不算晚，夜跑一个！运动可以强身健体，赶走一切烦恼，使身心更健康！
24.最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
25.没有人能取代你的位置，跑步也一样！
26.一个人如果不经常从事健身，身体不可能健壮。培根。
27.每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。
28.标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！7有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
29.丝不织不成网，体不练不强壮。
30.速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。
31.更高、更快、更强！
32.尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。
33.不要在乎你跑了多少，更重要的是你跑不跑！
34.想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。
35.适合跑步发的朋友圈的搞笑句子 跑步文案幽默朋友圈(图8)
36.以自然之道，养自然之身。
37.跑步可以产生快乐的物质。
39.青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。
40.相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。
41.跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
42.青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人.
43.跑步有晨跑，夜跑，慢跑，还有雨跑——雨中跑，跑成个落汤鸡。
44.心浮气躁.暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
45.跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
46.喜欢跑步时的大汗淋漓。喜欢肆意自由而急促的呼吸。
1.无人喝彩---致大会裁判员同样的骄阳，同样的暴晒，没有热烈的欢呼，没有激动的喝彩。
2.趁着时间不算晚，夜跑一个！运动可以强身健体，赶走一切烦恼，使身心更健康！
3.李宁：一切皆有可能！
4.夜跑时，听着《鹦鹉》，心里想着喜欢的人，风是温柔的，月亮是温柔的，身边经过的人是温柔的，原来秋天的浪漫可以这么简单。
5.今天心情很不好，但是要控制自己的脾气。所以只有用跑步来发泄了。
6.只要速度够快，悲伤就不入怀。
7.生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实。
8.青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。
9.跑步有晨跑，夜跑，慢跑，还有雨跑——雨中跑，跑成个落汤鸡。
10.社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
11.姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。心情说说。
12.一场雨后气温降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。
13.经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
14.戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念
15.坚持一定会成功但放弃真的很舒服，记一次目标3km只完成2km的夜跑我真是个菜鸟。
16.喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
17.强化心肺，跑者能够通过一公里一公里的跑量来强化心肺。
18.相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。
19.发令枪一响，一切就不一样了，世界不一样了，除跑无大事。
20.运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。
21.让人疲惫的，不是脚下的路，而是鞋里的沙。
22.时间是生命，动作是性命。
23.跑步让我明白人生就像一场马拉松。 跑步的过程，就是不断进取的过程。
24.跑了5公里，下了点小雨，享受风雨中来来去去的惬意。
25.早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
26.傻瓜才和别人对比，我只需要战胜我自己。
27.当有病时就要努力恢复健康。当健康时则应当经常从事锻练。
28.运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
29.做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。
30.如果没有如果，我会和你白头偕老。
31.适合跑步发的朋友圈的搞笑句子 跑步文案幽默朋友圈(图8)
32.运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。
33.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。
34.可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
35.告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
36.任何一个国家，不管它多么富裕，都浪费不起人力资源。
37.去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。
38.停下来，不是不能跑，而是为了更好地欣赏这个世界，努力活的更好。
39.向前跑，迎向此生的骄傲。
40.人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，远一点，这样，那些声音就会被抛在你身后，你就再也听不见了。
41.越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。
42.有多少人走，你不走，就得走自己的路。
43.走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
44.只要一直跑，就可以把烦恼甩在身后。
45.心情烦闷时，夜跑是个不错的选择～今天星星真好看！
46.找到个夜跑的好地方，太好了再也不用当吸尘器了。
47.他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。
48.跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
49.运动不仅仅是好身体，更有好心情，无论多忙，不要忘记运动。
50.在你尝试另一次马拉松比赛前，你要忘掉你上一次的比赛。因为你根本不知道你将迎来什么。
1.遥远的地方其实并不远，仰望苍穹，巍峨峭拔的玉塔孑然独立，千百年来，它收藏着西湖的山魂水魄，只留给明月风一样的背影。
2.温一盏岁月的暗香，在安静中回味，那些浅浅淡淡的过往，便是岁月留给我们的风景。行一程山水，书一抹眷恋，任走过心间的那缕清韵，在记忆中飞扬。铺一张素笺，将斑驳零散的欢愉，细细描绘，于心之一隅，妥帖安放。寻一处清幽，让那千回百转的念，开成一朵心花，在风中流转。
3.谁都想牵一只手，爱一个人，走一条路。
4.车厢里一点声音也没有，仿佛是空的一般。
5.当一个人的心真能沉淀下来，安静下来纯净起来的时候，阳光格外明媚；便会感悟到拥有生命美丽与欢乐；便会觉悟出明天，未来光明灿烂；便会拥有一颗唯美，善良，健康的心灵！当一个人能摒弃外物诱一惑，回归本我的空明静寂，感悟出人世间美与善的存在时，欢乐与幸福的感觉便会悄然而至，萦绕心间！
6.明明是个美好的开始，为何到了最后的结局确如此惨不忍睹。
7.我喜欢安静，但又不想安静；想热闹，但又想着安静；总是这样，一向纠结着。
8.酒般的思念，一饮就醉，醉时就用全部的热情读这忧伤的`月色。于是，月醉了，夜醉了，我也醉了。
9.心静者不浮躁，沉稳者不轻浮。
10.一场无悔青春，不过是不要脸、拼了命、尽了兴。
11.心境太坏无法思考，心境太好也无法思考，要想思考点儿什么，心境非得恰如其分，坏得很安静。
12.有些人不曾懂，你以为你一直举步维艰地深陷其中，其实早已结束。
13.走在深巷中，孤单的背影在寂寞中拉长，苍穹中的阴霾沉寂在心中，不胜悲伤！清风牵动起纷飞的泪光，洒落年华，道尽悲伤。
14.做个安静的孩子，在夜里安静的想你，安静的流泪。
15.这真奇怪，心境很安静，人也不累，就是没睡着，索性开了灯，为何出现这情景是习惯成了惯性么？
16.每当下雨的时候，心境总是能安静下来！因为淋雨过后，你会很清醒！
17.窗外夜幕低垂，正是大雨滂沱，间或传来暴风雨中的殷殷雷鸣。
18.你要记得，不复从前也好，物是人非也罢，不管是任何理由，都不要去否定曾经有过的快乐。那些东西才是你真正应该珍惜的，即便回不到从前，也要对曾经拥有过的东西感恩。
19.一个人只要不再想要，就什么都可以放下。
20.我们的故事没有了交集，回首遥望，你的背影已消失于遥远的地平线！
21.安静的连一根针掉下来的声音都听得见。
22.多年未见，一通电话，却早已心潮澎湃。
23.一只船停在荒凉的河岸，那就是你居住的城市，我的外套肮脏，扔在河岸上，我的心境开始安静而开朗。
24.今夕为何夕星光迷，谁能抹去，伤无痕痛在心底，真难假，卑微尘埃也开花。
25.台风过后，大地静得连蝴蝶扑扇翅膀的声音都听得见。
26.鸟的翅膀在空气里振动。那是一种喧嚣而凛冽的，充满了恐惧的声音。一种不确定的归宿的流动。
27.教室里寂静无声，静得连根针掉下地都听得清清楚楚！
28.温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中不慌不忙的坚强。
29.就如你所说的，侧耳倾听，我的脑中就溢满着各色音符，我并不是一个人。我们从与某人相遇的那一瞬间开始，就不再是一个人。
30.有时心境不好只想自我安静的发会儿呆；有时候心境不好的时候只想有个人陪在身边，哪怕是不说话。
31.我从不抱怨你习惯早睡把我个人丢在夜里，因为我享受这种独自安静想你的感觉，尽管混杂了些寂寞。
32.心是否静如止水，春夏秋冬，日时分秒，跳动的心安抚着整片灵魂，身躯感受着寒热冷暖，自己面对着喜怒哀乐。
33.夜色渐浓，斜倚窗台，双手捧着瓷杯，透过袅袅蒸汽，看窗外雨丝缠绵。轻柔的音符，跳跃在静谧的夜里，迷离的眼波在窗外袭来的寒风中沉寂，清幽的心境，在心湖倒映。
34.教室里安静极了，同学们都在做作业，好象听到蚕吃桑叶的沙沙声。
35.我想狂妄的喧闹，又想安静的变老。我想这世界变小，再陪我无理取闹。
36.许多时候看不到阳光，不是没有，是你的背影遮住了那抹光，只要一转身，便会是又一个柳暗花明。心若盛开，清风自来！
37.安若初阳静如莲，自有清风过心田。
38.窗外，是道风景，却不在心里；心里，有道风景，却不在窗外！
39.若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。
40.一个人最好的样貌就是安静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一个又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。然后在别人质疑你的时候，你能够问心无愧地对自我说，虽然每一步都走的很慢，可是我不曾退缩过。
41.心境不复安静，只想要一个安静的地方，一个人静静的待着，忘了一切，只静静的。
42.我宁愿孤零零地被撒手不管，以往的孤独环境还让我内心自在得多。
43.心情不好，什么都不想做，只想安静的坐在一个角落，让心情好转起来。
44.周围安静得好像时间停滞了一样，仿佛一个动作就能将这平静击破。
45.有时候坚持沉默，并不是因为无言以对或是情绪低落；而是想安静下来，听听自我的心怎样说。
46.森林里静得连效能煽动翅膀的”嗡嗡“声都听得清清楚楚。
1.听说现在结婚很便宜，民政局九块钱搞定，走，我请你吧！
2.辞职后好像整个人都特别特别的轻松[
3.学历代表过去，财力代表现在，学习力代表将来。
4.老子就是不想干了，拜拜！
5.我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己努力创造出来的。——徐特立
6.旅游后遗症，不想上班，想辞职。正解？
7.人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁指点。
8.现在我不想去上班比我不想去上学多得多，工作压力那么大，谁能理解我，我想辞职！
9.从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银缸照，犹恐相逢是梦中。
10.在暮色里向你深深俯首，请为我珍重，尽管他们说，我是个穷光蛋，可在你眼里分明写着我的富有。
11.给你打工，老子不稀罕。
12.都说天下无不散的宴席，人生无常，聚散匆匆本是常态，可是相处久了却莫名的一股不舍。
13.时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。
14.懒惰行动得如此缓慢，贫穷很快就能超过它。——富兰克林
15.老板你的更年期期限太久了，既然它不走，那我走了。
16.这个世界太大了，我想再看一遍。这就是我今天所说的。
17.我舍不得你走，但是你要走我也没法挽留，只能说声一路顺风。
18.你应该庆幸自己辞职，还是应该为自己没有工作而难过？
19.人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。
20.天气很好，我辞职了，心情就像太阳，两个月多，又自由了。
21.辞职了，心里有种一时不能适应的轻松感。终于不用那帮老外了。
22.可以求名，但不能盗名。
23.天生我才必有用，千金散尽还复来。日三省己身，认识到自己被辞退的原因，对自身不断完善，人总是在逆境中成长的嘛。
24.默默的牵挂，即使无语，依然是风中花瓣烁烁飞扬的美丽。
25.滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。学习是苦根上长出来的甜果。如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。
26.我想辞职了，不想干了，一点劲都没有，这是我想要的人生吗？又在质疑，徘徊，困惑。
27.真正的朋友之间就像手和眼睛那样，手受伤了眼睛会流泪，而眼睛流泪了手也会去拭泪。
28.内心无比的骄傲，一路走来，收获了太多太多，都是公司给我的，但是由于个人原因，不能为公司辉煌的明天继续贡献自己微薄的力量，为此感到深深的歉意。
29.我辞职了，天空晴朗了！这都快二十多天了阴雨天结束了。
30.我睡不着，不想离开圆圆，一分钟都不想，又担心别人不如我这么理解她、懂得她的需求，一方面又因为没有钱不得不上班，好想辞职带她。
31.这么操蛋的工作，还搞个鬼。一个人兼两个人的工作。不干了不干了。诶，我已经提辞职了。这个月就能走了。人生突然又轻松许多。
32.我辞职的消息传出来了！自己也放松了很多！不要压抑自己。令人费解的也哭了！在这里工作了一年多，多多少少有些感慨！天下没有不散的筵席！希望他们未来的路更好！
33.放错地方，步步艰辛。
34.你发的工资，根本养不活我自己，再见了！
35.迫不得已才想辞职，新的一份工作刚开始并不容易，但也是为了更好的自己。
36.工作疲倦期遇上大姨妈，每分钟都有那么60秒想离职。再坚持二十二天，就可以出去浪一大波。
37.感谢领导您一直以来对我的关怀，让我在工作中快速成长，我能有今天，真的要感谢老领导您！
38.下定决心辞职了，心情轻松了好多
39.没事你抱紧她你紧紧抱紧她我不疼我没流泪我没想逃。
40.辞职之后十分轻松，九月份没实现的就让圆满的十月来实现吧，哈哈哈，开心到飞起来
41.想辞职，从来没有过如此强烈的心理斗争，虽然我并不知道辞职以后能干嘛。在单位受了委屈，可连劝我的人都知道即便我说出来，也于事无补，还有可能腹背受气。渴望陪伴，却只剩下了我自己。
42.珍惜生活中的每一次相识，天地间的每一份温暖，朋友间的每一份谅解；即使是离别，也算是对维迪的重逢
43.煎熬了两周今早终于交了辞职报告，整个人轻松，健身房跑起来，皮肤管理做起来，哈哈，享受下贵妇的生活
44.去年花里逢君别，今日花开又一年。
45.惟耕惟读，恩泽子孙。
46.枯木燃我满头白发，经年一别，再无繁花。
1、你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天早上，我们都要上班。3宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
2、上班的幽默风趣句子：假期碎片，加载完毕。当你睡不着的时候，是因为你在别人的梦里醒着呢。早上好呀，打工仔。总觉得自己的性格不适合上班，只适合拿工资。小废物在假期结束前，最后的挣扎。
3、上班的幽默心情说说1 不想上班的时候就照照镜子；不想上班的时候就看看银行卡余额；不想上班的时候就想想新婚姻法！发财是每个上班族的梦想，发呆是每个上班族的心愿。
4、我向来三分钟热度，一天有1440分钟，所以因为你，我每天都沸腾480遍。风华是一指流砂，苍老是一段年华。早安，宝贝！烟花虽只绚烂一瞬，你却璀璨在我心头。
5、．别辜负每一个当下，今天，就是最美的一天。2．世上只有一种真正的奢侈，就是在自己每天重复的习惯里，不断地遇见美好。3．来呀！快活呀～反正有大把时光，疯癫的一天开始啦，愿你有个好心情。
一星期，总有那么七天不想上班。锄禾日当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。我的假期结束了明天生活开始步入正轨了新的环境新的同事全新的一切加油。金窝银窝不如办公桌。
跟同事相处的尴尬 上班本身就是一件烦恼的事情，还要跟同事相处，那就更加难受了。假期上班的时候，很多人都出去旅游了，那些留下来的人，就要相互依赖，这样有时候会让人感到尴尬。
周末上班的幽默说说1 “一句话证明上班很忙”“我下班回家手机还有75%的电”。在那山的这边海的那边有一群蓝精灵，他们苦逼又聪明，他们加班到天明。别人上班要钱，我们上班要命。
开启上班模式幽默句子，把你的聪颖与睿智用于创造，你将前程无量。只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。假期结束回岗位，咱们还得努努力。
“一句话证明上班很忙”“我下班回家手机还有75%的电”。在那山的这边海的那边有一群蓝精灵，他们苦逼又聪明，他们加班到天明。别人上班要钱，我们上班要命。
“一句话证明上班很忙”“我下班回家手机还有75%的电”。在那山的这边海的那边有一群蓝精灵，他们苦逼又聪明，他们加班到天明。别人上班要钱，我们上班要命。
一星期，总有那么七天不想上班。 睡不醒的老阿姨，周末也要上班。 清晨起来打开窗，周末也要上班啊！ 1现在的加班，是还以前逃课时欠下的债。 1想要有上班以外的生活，于是有了加班。
周末上班的幽默说说，可以看看下面这些句子 鸽子太烦人，总爱咕咕咕，小猫爱撒娇，总是喵喵喵，小狗太闹腾，总是汪汪汪；数来数去还是你最好，周末也不吵闹，呆在圈里睡大觉。
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