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解决方法：
1、轻微便秘的解决方法：每天早上起床空腹喝一杯300ml温开水或者蜂蜜水，坚持一个星期。相信我，妈妈再也不用为我的便秘而担心了。
注意：水是温的不用太烫，按照平时喝水的速度喝下去就好。
2、中度便秘的解决方法：当你早上起床空腹喝一个星期的温开水或者蜂蜜水还解决不了你的便秘时，你可以尝试一下吃水果：香蕉（每天2根）或者火龙果（每天1个）或者雪莲果（每天一个）。孕期准妈妈都是喜欢吃水果的，你可以试着一种一种的吃或者是做成水果酸奶来吃。我是将这三种做成水果酸奶发现效果不错。非常爽口。
做法：香蕉、火龙果和雪莲果切块，放进水晶碗加自己喜欢的酸奶搅拌就可以了。
3、严重便秘的解决方法：严重便秘就是一个星期只上一次厕所，在厕所蹲半个小时，拉的要生要死，肛门裂开出血的就算是了。
做法：水滚开后下紫菜，紫菜的量随你口味。没放盐。煮开水晾一下就喝完，大概下午的时候就解决了。第一天的粑粑特别黑特别硬，第二天就感觉有些软，第五天的时候已经恢复和以前一样的水平。
4、比较懒没时间准备食材的解决便秘的方法：用开塞露,不管是不是孕妇都可以用。但是对于孕晚期的孕妇来说的话，你是够不着的。
用法：拔掉盖子，将开塞露直接插进肛门内，将开塞露挤进肛门。一小会就可以去上厕所了。
5、保健品解决便秘的方法：有些保健品是有清理肠道宿便的功能的。人的肠道7-8米长，里面堆积的宿便重达3-10公斤。所以有句话说“若要不死，肠中无屎“。
6、维持不便秘的方法：用上述方法改变便秘之后需要多运动，多喝水，多吃水果、蔬菜就可以保持一个非常好的消化排泄功能！
女性怀孕后都是期待胎宝宝在腹部里能好好地生长发育，随后一切顺利地出世，但也更是由于那样的盼望，女士也会非常容易想多，担忧羊水早破等的问题。假如孕妇在怀孕期间3月的情况下破羊水会有哪些症状？
怀孕三个月的孕妇破羊水，比较显著的一个主要表现是女人的阴道会出现液体排出。破羊水后，孕妇羊水会经过阴道内排出来，女士会觉得私处有液体排出，但是因为在孕初期，孕妇羊水还很少，因而流出去的液体也不会许多 ，绝大多数女士是难以辨认出它是破羊水的征兆，误认为是尿里等。
但是，尿里和孕妇羊水仔细注意一下，孕妇自身也是能够 分辨的。尿里和孕妇羊水较为大的区别反映在味道上，尿里会一些尿骚味，且味道较为大，而孕妇羊水的味道有的发甜，闻着还较为当然。假如孕妇确实没法辨别，能够 在家里备一些强酸强碱测纸，假如测纸检测为酸碱性，那就是尿里，如果是中性化则为孕妇羊水。
假如孕妇的破羊水，孕妇可能还会继续出现腹痛的征兆，这类痛并不是吃坏的那类疼痛，只是抽痛抽痛的，这是由于孑宫在收拢。当觉察到孕妇羊水可能破了，建议孕妇立刻前往医院门诊，一方面是以便安胎能圆满，另一方面也是以便防止宫腔内感染的状况。
孕妇羊水裂开怎么处理
假如在家里的情况下孕妇羊水忽然裂开了，那准妈妈们应当如何来应对呢?
1、缓解心态，维持镇静。
破羊水，是生宝宝的节奏感，要是解决恰当，小宝宝是不容易有风险的。因此，准妈妈及亲人都不必过度惊慌，惊慌中的人更非常容易作出不善言行举止。以便避免 胎宝宝的脐带脱垂，马上让孕妇躺下来，而且用枕芯或是衣服裤子把臀位拉高就可以。
2、防止感染，维持私处干净。
以便防止沿私处而上的病原菌感染到小宝宝，准妈妈能够 在私处垫上一片干净的姨妈巾。假如排出羊水流量很大，能够 应用干净的、消毒杀菌的纯棉毛巾垫在私处口，减少私处的感染。
3、立即寻求帮助，赶赴医院门诊。
要是产生破羊水状况，无论孕妇是不是到产期，有没有宫缩，都务必马上赶赴医院门诊就医，医师会依据准妈妈的详细情况明确治疗方案。在赶赴医院门诊的中途，最好是有些人可以协助准妈妈拉高屁股。
弟妹怀孕6个月了，她这几天感觉肚皮有点痒，好像要长妊娠纹一样。她很疑惑，难道所有的孕妇都要长妊娠纹吗？我说：那可不一定，肚皮痒和妊娠纹没有直接关系，如果保养的好，也 不一定长妊娠纹，我看我小姑子没长，肚皮上很光滑。
孕妇肚皮为什么痒怀孕之后，皮肤发痒是正常现象，除了肚皮外，还有臀部、大腿内侧等位置也容易发痒。在医学上，这种瘙痒成为妊娠瘙痒症，现在病因还不是特别明确，大概有下面3个原因：
1、内分泌变化引起的，怀孕之后，体内孕激素、雌激素、雄性激素等都会升高，这些变化刺激皮肤组织，引起皮肤瘙痒。
2、怀孕后皮肤容易干燥和敏感，尤其是冬天，空气干燥，皮肤更容易缺少水分，所以容易痒。
3、由于肚子增大，皮肤被拉伸，也会拉扯皮肤表皮组织，引起表皮裂开而发痒。
这种瘙痒的感觉没法治疗，只能进行日常护理，得到一些改善：
妊娠的生长和遗传、个人体质等都有关系。妊娠纹是因为子宫增大，使皮肤的弹性纤维被拉断而形成的，如果皮肤的弹性足够好，也不一定长妊娠纹。
妊娠纹出现的早晚因人而异，有的甚至在孕期没有长妊娠纹，生完孩子后才长，所以，想要美丽，不管是孕期还是哺乳期，一直要控制体重和饮食。
总之，孕妇肚皮瘙痒不代表要长妊娠纹，在产后肚皮瘙痒的症状会自行消失。平时注意身体保养，预防妊娠纹的产生。
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