如果你是性格内向、不太会说话，可以从以下几个方面尝试改善：
1.扩大交际圈：尝试参加一些社交活动，比如聚会、志愿者活动等，稿贺孙与更多的人交流，增加社交经验。
2.学会倾听：不要总是想着自己要说什么，而是要学会倾听别人的话，关注他人的需求和兴趣，给予积极的回应。
3.练习表达：可以从日常生活中的小事开始，比如向陌生人问路、向同事问候等，逐渐提高自己的表达能力。
4.培养信心：多拍键关注自键链己的优点和长处，对自己有信心，相信自己可以成为一个更好的人。
1,多聆听别人说话，少表现自己。人们都喜欢受到别人的尊重，人们都喜欢表现自己，如果别人在你面前成功的表现了，他就觉得受到了尊重。别人在说话的时候你如果插嘴，也想表现自己，那么别人就会讨厌你。相反如果你能不插嘴，时而给他一个微笑或是对他说的话加点评论（这样别人会感觉你是认真在听他说话）别人就会认为受到了你的尊重把你当好朋友
2，和别人交流的时候不要东卖桐张西望，这样别人会以为你对他不感兴趣，不把他当朋友，你要看着他的脸，不东张西望
3，微笑待敏配橡人，微笑是全世界共同的语言，它能传递你的温暖，你时常给别人微笑。别人会觉得你很友好。
4，要会赞赏别人，我适当的时候赞赏别人，别人会感到愉快，就愿意和你交往，但是不能过多，这样就有批马匹的嫌疑了
5，关心别人的困难，别人有什么困难经常去问候一下，别人会认为受到了你的关注，就愿意交你这个朋友
6，记住别人的名字，如果是和别人第一次交往，一定要记住他的名字，第二次你还能叫出他的名字，别人就以为他受到了你的注意。
其实会不会喜欢女生，跟内向是没关系的。我觉得喜欢一个人就会情不自禁去为她做一些事。碰到喜欢的女孩就表白吧，这样你就有一半成功的机会！
要么改变自己，要么改变社会。世上本没有恐惧，是人们臆造出来的怪物，所以解铃还须系铃人。。。建议你多出去走走，听听演讲，参加一些培训什么的都可以找到一些感觉。前期可以让父母陪同或许会给你莫大的支援。。谢谢
主动去跟别人交流吧，不管谈什么都好。要真诚，这样别人才会把你当朋友。
时间久了。朋友就多了。
不主动的话，也没有人会来注意到你的。也没有人要做你的朋友。
锻炼，主动去尝试交朋友，勇敢些，走出那一步就好了！在开始交朋友时，可以先告诉对方，自己很内向，不懂说话，希望成为朋友等，把自己的情况先说出来，这样交往就没有压力！交往多了，自己也就锻炼出来了！说话前，自己先想想，然后再说！
首先你不要给自己压力，要相信自己，聊天我们一般熟人聊的来，还有就是跟自己的同事好友都聊的来，可就是往往事与愿违与陌生人聊天的时候，不知道怎么桥旁聊天，但是首要一点，有自信才能不内向，每个人的性格是决定你好与坏，外向的人，能说会道，但是看到外向的人，能说会道，自己的内心有点自卑，有些人都有这个心情，要想打破内向的自卑，要学会和别人说话，善于表达，善于学习，善于交际，人天生下来，不会走路，但还不是靠自己慢慢学会走路的吗，别介意哦，内向型的人，也有想法和自己的思维，但是重要一点就是每天都要有一个好的心情，乐观点，快乐点，你的内向问题也会慢慢变成外向，祝你早日摆脱内向，成为开朗活泼大方的人，外向的温馨提示：但是说话要看人家说什么，有些话，能说，有些话不能话，尺寸掌握好，基本没有什么问题……
首先你要相信自己，开启自己的心，放松的去和别人交流，如果做不到，那你就去观察下你周围处理人际关系的高手，学习他是怎样和别人处理人际关系的。
啊首先我是女孩子我的建议是内向不是问题你们能走在一起看来是有缘分的有的女孩子喜欢性格沉稳绅士一点的但是要是过于内向或者寡言会让她很头痛1.女性喜欢浪漫毋庸置疑比如给她来个惊喜送点什么礼物请她看场电影问问她的工作学习情况表明你很关心她她会觉得自己在你生命中有一定的分量会有满足感自然就很快乐2.女性都有虚荣心你要经常鼓励她夸奖她但不要刻意去做毕竟你选择了她她必定有吸引你的魅力就是生活中那种赞誉就好了3.喜怒无偿喜欢耍赖也是女孩子的天性这个就需要你的耐性和牺牲精神了注意要主动配合千万别闷不做声这样会令她很尴尬时间长了你的亲和力便荡然无存4.补充你一定要学会幽默幽默会让她更欣赏你让你们更默契记得要多聊天央视有专家调查聊天可是益智！
哈哈喋喋不休说了一大堆最后衷心祝你们幸福
嗯，你是个很内向的朋友，可能不太懂得怎么用一些轻松的方式和别人相处，其实不要紧的，把她当成自己最普通的朋友，用最简单的方式去相处，你想和出去时你可以去公园游玩呀，看电影（喜剧的）或者吃一些特色食品，像朋友一样相处，因为不管你有多爱她多喜欢她，你们相处久自然很多缺点还是会让大家知道的，用轻松的方式相处，让她知道你最原本的样子如果她不接受你那说明你们真的不合适，不要必要太多的去迁就她，因为每个人的生活方式不一样免强真的没有幸福，当然你必需要有风度和绅士的去和她相处，同时也要大方接受她的一些不良习惯这样你们才能长久，或者也可以聊聊以前小时候的事情，每个人小时候都有特别好玩的趣事，这样你们就可以拉近距离，也可以聊上学的时候的事情，到自己工作状态呀，或者是梦想等等，把自己和她以最轻松的方式相处你自然就会不紧张，有时候两个相处也不一定要搞笑，你本来就不搞笑的，故意去弄就没有必要，放松一些你们就会相处得很愉快的。争取表现得最好。祝你们幸福哦！
炒股可以成为职业，你是一个很内向的人，人际关系很差最合适。
可以采取以下办法：
一、不刻意追求社交，全力发挥自己的优势。
当你询问别人怎么才能让自己变得外向时，大多数人会回复：“多去尝试，突破自己，不要害羞。”这样真的有用吗？当你试图这样做的时候，会感到极为的别扭，就像不是自己一样。你之所以会感到别扭，因为那本身就不是你自己该有的样子。对于内向者来说，较为刻意的去进行社交，反而会打击自己的自信心。有些事需要循序渐进，而非刻意追求，尤其涉及到自身的性格方面，更需要谨慎对待。内向者有自己的优势，他们做事有计划，考虑周全，不凭一时冲动。在日常生活中有自己的规律，为人处事遵循伦理观念，给人留下做事可靠的好印象。我们与其别扭的追求并不擅长的社交，还不如去放大自己的优势，让自己成为别人眼中的专家。当你足够优秀的时候，社交会围着你转，何须再去刻意追求。更何况想要改变一个人固有的性格，是一件极其艰难的事。著名心理专家郝滨先生认为：“性格可界定为个体思想、情绪、价值观、信念、感知、行为与态度之总称，它确定了我们如何审视自己以及周围的环境。它是不断进化和改变的，是人从降生开始，生活中所经历的一切总和。”当你认为自己过于内向的时候，你已经意识到自己需要进行改变。而此时的你最佳的改变路线便是发挥自己的优势，让社交自己来找你。
二、提升自己的专长，稳步的去改善不自信。
身为内向者更需要去发挥自身的性格优势，让自己在经营的领域中成为专家。其实所谓社交更多的需要自身有优势，否则你很难融入相对固定的圈子中，在自己还没有形成足够优势的情况下，最好去提升自己的能力。比如：你做事比较有规划，考虑问题比较乎拦神周全，对此你完全可以去提升自己的组织计划能力，并把这样的优势运用在生活中。假如你这样做了，你给他人的感官就会加分，你是一个不错的组织计划人才。我们需要对自己来一个全面的复盘，明确地知晓自己究竟擅长什么、不擅长什么，把这些都详细地列出。你就可以针对自身现有的优势，选择性地进行强化，并竭力提升岁亏当下的水平。人只有发展好内向的力量，让心灵成为快乐的源泉，外向的个性才能慢慢有根基，既沉静得下来，也能放得开去。唯有如此，你才能稳步地建立自信心，让自己有所改变。总之，与其对外寻找突破，不如去提升自己的专长，借此驱除不自信，慢慢地凸显性格优势。
三、不要去妄自菲薄，我们需要耐得住寂寞。
内向者总是羡慕外向者的社交能力有多么的优秀，从而去忽视自身所具备的潜力，我们大可不必如此妄自菲薄。正如上面讲的两点建议，需要去探究当下自己已经拥有的优势，而不是这想要，那个也想拥有，最终你什么也得不到。当你回归内向者所具备的核心优势时，你会发现内向者比外向者更耐得住寂寞，更容易投身于钻研一些实际的事情，并会做出一定的成绩。内向者需要意识到这一点，并去完整地接纳自己的所有优势和劣势。知耻而后勇，劣势有时候也可以成为你的动力。比如：你知道自己不善于和人打交道，这是客观存在的一个缺点，我们没有必要去回避。当你坦然的接受缺点时，你就会去想衡缓怎么改变现状，这就是一个好的开端。在现实生活中，有很多人都不能去坦然地接受自己的缺点，假如你接受，你就比其他人有优势。总之，我们需要坦然接受自己的现状，并不去妄自菲薄，耐得住寂寞，练好自己的“内功”！
四、结语。
内向与外向是性格的一个维度，没有好坏优劣之分。它们之间是一个连续体，可以相互进行中和，当你意识到自己需要用外向（内向）的优势时，你就已经开始了性格的蜕变，但这个时候一定要循序渐进，切不可着急。我们更需要做到：不刻意追求转变，知道自己的优缺点并坦然接受后，再去取长补短，使自己变得越来越优秀！
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本文标题：内向的人社交能力差 性格内向社交差怎么办
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