男人的手脚不好看怎么办 男人的手脚不好看怎么回事

为什么有些人的手脚很好看有些又脱皮又丑?

每个人的手脚的帆蠢形状主要与两方面有关：1、父母遗传因素影响了子女的身形，其中包括身高、胖瘦、手脚的大小和形状、头发等等；2、从事的职业也有一定的影散轿手响，比如：从事体力劳动工作的人与从事脑力劳动工作的人手脚会有一定的差异。手脚脱皮又是另一个问题，冲嫌也有一定的遗传因素影响，产生季节性脱皮，从中医角度来说是湿气比较重。

男人手脚冰凉怎么回事

　　男人手脚冰凉怎么回事？虽然说，一到冬季大部分女性就会出现手脚冰凉的现象，但是，也有部分男性也有这样的困扰。男性手脚冰凉应该吃什么比较好？平时又该注意些什么呢？iWq星座分析

男人手脚冰凉怎么回事

　　手脚冰凉主要与以下原因有关：iWq星座分析

　　1、身体气血不畅iWq星座分析

　　如果一个人总是气血不畅，那么就很总是出现手脚冰凉的现象。这一类人身体本身的阳气并不虚衰，但气血运行不畅，导致阳气瘀滞在体内，不能达到手脚，出现发凉的情况，一般这种人只是手脚发凉，他们的身体部分是不会怕冷的，而是非常的怕热。iWq星座分析

　　如果你是身体气血不畅导致的手脚冰凉，那么可以按一些穴位，气冲穴位于大腿根内侧，此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。iWq星座分析

　　2、阳气虚衰iWq星座分析

　　男性手脚冰凉还有可能是肾虚所致。若是身体阳气肾或卜衰也会导致手脚冰凉的现象发生的，尤其是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦，因此会出现全身怕冷，手脚尤为严重的现象。阳气虚衰的人应该注意保暖，尤其是对于脚和腿的保暖要引起重视，多吃一些属性温热的食物，能提高机体的耐寒能力。iWq星座分析

　　除了以上的原因外，导致手脚冰凉还与天气、衣着等相关。寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”，这与人体缺铁以及血虚等有关，缺铁患者血红蛋白活性低，存在血虚，气血不足。iWq星座分析

男人手脚冰凉吃什么

　　男性手脚冰凉的话，可以通过颂团缓饮食进行调理。饮食原则为多吃具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每一伏可食用羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、野模泥鳅来进行食补。还可吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛肉、大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆、当归等。iWq星座分析

　　除了饮食调理外，还要养成良好的生活习惯。平时应该多运动，坚持每晚用热水泡脚等。iWq星座分析

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男人皮肤差怎么办?

现如今，一个男生没有像样的头面，如何出来混事?只可惜调查数据很有些不好看：四个男生中就有一个皮肤油光光，不油的人当中还有一半肤色暗沉、干燥松弛。好好关注一下自己的皮肤吧!首先搞清楚问题的症结所在，再慢慢制定出改善计划，看上去健康整洁的人在人际关系和竞争力上都会更胜一筹哦!毛病根源分析：1.荷尔蒙的作用大源败男性皮肤一般偏油性，PH值约为4.5到6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。2.不屑于皮肤护理不少男生认为皮肤护理是女性的专利，男生最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。3.生活方式不良抽烟、熬夜、各种酒肉应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。4.来自压力男生比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的身心功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”。解决方法：1.早睡早起睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全滚颤身疲劳，也能使皮肤更健美。2.备一套男性专用护肤品对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。3.把剃须当作一种享受刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机。4.吃出好皮肤有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃。5.精神美容法瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1到2分钟，每天坚持3到4次，用不了一个月，就会容光焕发。6.适量运动男性较喜欢户外运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。运动能使血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁裂棚毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。