相对应的颜色是什么
金木水火土相对应的颜色是什么，说到五行，相信大家都知道有哪五行吧！而五行都有属于自己的颜色。那么大家知道金木水火土相对应的颜色是什么？下面和我一起来看看！
一、五行的代表颜色
属火的颜色：红色、紫色
属土的颜色：黄色、、茶色、褐色
属金的颜色：白色、金色、银色
属水的颜色：黑色、蓝色、灰色
属木的颜色：绿色、青色、翠色
二、五行属水缺土最适合什么颜色
木：青、碧、绿色系列。
火：红、紫色系列。
土：黄、土黄色系列。
金：白、乳白色系列。
水：黑、蓝色系列。
三、谁能告诉我什么颜色属水？
这个问题在不同时期，不同的专家也有不同的答案。从物理学的角度看，水的颜色受光源、光线在水中的吸收和散射、以及水中的悬浮物等因素所影响。地球的主要光源是太阳，有多种颜色，由波长最长的红光至最短的紫光。一件物件的颜色就视乎它发出的主要是什么色的光。
水吸收红光较多，而对蓝光则散射较强，但这现象要有一定深度或厚度（一米以上）的水才明显。因此，日常生活所见，一个无色透明杯内的纯净水，在白色光源下是差不多无色的，而一个厚厚的大水族箱内的水则呈现淡淡的'蓝色。
无色白色蓝色
人们通常会这样回答：水是无色的，它是“透明的”“清澈的”；海水看起来是蓝色的，那是因为它反射了天空颜色的缘故。
这些看法是错误的。水是蓝色的，虽然颜色较为微弱，但确实是蓝色的。这点在大自然中就可以发现。无论是雪地里的深前带孔，还是冬天瀑布厚厚的冰层，你都可以看到，里面的水是蓝色的。你也可以挖一个够大够深的白色水池，孝悔昌向里面注满水，垂直看下去，你也会惊异地发现——里面的水是蓝色的。
既然水是微蓝色的，那么，怎么解释海水有时候会是醒目的蔚蓝色呢？这就需要提到海水的反射了。其实，海水呈蔚蓝色，这是天空反射作用的结果。在，你就可以发现，海水的蓝色不是那么醒目了。
然而，水并不仅仅反射水面以上的光线，它也反射水面下的光线，水里面的杂质越多，它反射出的颜色就越杂。
在海洋和湖巧扒泊这些大型水体中，通常有着高度密集的微小浮游植物和。在河流和池塘中，则多半含有高度密集的灰尘和其他固体悬浮物。
光在水底经这些水下物质的反射和散射，表现在水面上就形成了我们看到的各种颜色。这样一来，就可以解释为什么有时在晴天却呈现亮绿色的原因了
四、我五行属水，房屋外墙装修应该用什么颜色
者，五行大吉，水生木大吉，水克火凶。故水命人大利土黄色，绿色亦佳。不利红色。
五、五行水旺的女性适合用什么颜色的钱包？
推荐：红色、紫色；（仅供参考哦！）
一、木水火土对应什么颜色
五行具体包括金、木、水、火、土，称之为五行。他们都有属于自己的颜色。金木水火土色彩图。
1、五行木代表的颜色：青色、绿色属木的是青色绿色，草木代表青色，它代表向上、永远、代表和平的意义。
2、五行火代表的颜色：红色、紫色火是属于赤色，就是红色的意思，中国人喜欢用红色的，红色代表喜悦的意思。
3、五行土代表的颜色：黄色土是黄色，土有力量和富有的意义在里面。金木水火土五行颜色表。
4、五行金代表的颜色：白色、金色，五行白色含有悲哀、平和的意思；因为中国人办丧事的时候是白色的。
5、五行水代表的颜色：黑色、蓝色，水在五行中是以黑为主，水以一切的黑做代表，黑在方位上是在北方，所以水是以黑色为代表。金木水火十一对应颜色。
颜色大家一定很熟悉，生活中就在接触各种颜色，颜色能影响我们的心情，能判断一个人的性格，但颜色决定命运。
二、金木水火土命颜色喜忌
是自然万物的属性，因此有了生克制化的变化，万事万物在这样的五行作用当中产生吉凶；五行的区别在于形状、结构、颜色来判断。金木水火土对应的颜色。
三、八字五行喜忌与颜色
1、与颜色金木水火土对应颜色和方位。
相生：木生火、、土生金、金生水、水生木；
相克：、土克水、水克火、火克金、。
2、五行颜色喜忌
命主五行喜木者：宜选颜色为青色、碧绿色，雅绿色等；
命主命格五行喜火者：宜选颜色为红色、暗红色、紫红色等；
命主命格五行喜土者：宜选颜色为黄色、土黄色、咖啡色等；
命主命格五行喜金者：宜选颜色为白色、银白色、米白色等；
命主命格五行喜水者：宜选颜色为黑色、、天蓝色等。
腹字的四字成语：
捧腹大笑、
满腹珠玑、
腹中兵甲、
腹心之患、
腹热心煎、
令人捧腹、
心腹大患、
木心石腹、
鼓腹击壤、
空腹高心、
量腹而食、
面谩腹诽、
心腹之害、
俭腹高谈、
心谤腹非、
腹背受敌、
剖腹藏珠、
满腹牢骚、
知心可腹、
腹背夹攻、
疑云满腹、
断脰决腹、
心腹重患、
满腹经纶、
鼓腹而游、
鸡肠鼠腹、
心腹之言、
大腹便便、
鼓腹含哺、
背腹受敌
撑肠拄腹、
五车腹笥、
坦腹东床、
心腹之交、
马腹逃鞭、
荆棘满腹、
怨气满腹、
饮河满腹、
腹热肠荒、
捧腹轩渠、
刮腹湔肠、
满腹狐疑、
倾肠倒腹、
枵腹从公、
心腹爪牙、
满腹文章、
精神满腹、
分心挂腹、
满腹疑团、
经纶满腹、
含哺鼓腹、
鼠腹鸡肠、
腹诽心谤、
葬身鱼腹、
枵腹终朝、
面从腹非、
腹热肠慌、
心腹之疾、
击壤鼓腹、
腹蟹目虾
腹中鳞甲、
群疑满腹、
腹非心谤、
河鱼腹疾、
腹背相亲、
食不果腹、
东床坦腹、
心腹之忧、
腹载五车、
顿腹之言、
推心置腹、
口蜜腹剑、
弯腰捧腹、
指腹为亲、
一心一腹、
披露腹心、
寒腹短识、
敝衣枵腹、
心腹之患、
腹背之毛、
指腹为婚、
使心用腹、
推心致腹、
口腹之累、
鼠腹蜗肠、
腹心毁手清之疾、
蜜口剑腹、
牢骚满腹、
鞭不及腹、
腹有鳞甲
刿心刳腹、
鼓腹讴歌、
心腹之病、
腹饱万言、
腹心内烂、
推诚置腹、
草腹菜肠、
锦心绣腹、
疑团满腹、
蝉腹龟肠、
面从腹诽、
空腹便便、
鼷腹鹪枝、
鼓腹含和、
腹心相照
鞭不及腹腹背之毛锦心绣腹经纶满腹
空腹高心满腹文章剖腹藏珠蝉腹龟肠
撑肠拄腹大腹便便东床坦腹断脰决腹
腹诽心谤腹有鳞甲腹心之疾腹载五车
腹中兵甲腹心相照腹背受敌含哺鼓腹
河鱼腹疾精神满腹口腹之累口蜜腹剑
牢骚满腹满腹经纶满腹狐疑满腹疑团
食不果腹鼠腹鸡肠坦腹东床推心置腹
枵腹从公心腹之患心谤腹非心腹之交
疑团满腹葬身鱼腹饮河满腹指腹为婚
背薯雀腹受敌敝衣枵腹顿腹之言分心挂腹
腹饱万言腹非心谤腹热肠荒腹热肠慌
腹热心煎腹心之患鼓腹含哺鼓腹含和
鼓腹击壤刿心刳腹寒腹短识击壤鼓腹
俭腹高谈空腹便便令人捧腹马腹逃鞭
满腹牢骚满腹珠玑面谩腹诽木心石腹
捧腹大笑使心用腹鼠腹蜗肠推诚置腹
推心致腹弯腰捧腹五车腹笥鼷腹鹪枝
枵腹终朝心腹大患心腹之病心腹之疾
心腹之忧心腹重患一心一腹草腹菜肠
面从腹诽披露腹心怨气满腹耳目心腹
腹字的四字成语：
捧腹大笑、
满腹珠玑、
腹中兵甲、
腹心之患、
腹热心煎、
令人捧腹、
心腹大患、
木心石腹、
鼓腹击壤、
空腹高心、
量腹而食、
面谩腹诽、
心腹之害、
俭腹高谈、
心谤腹非、
腹背受敌、
剖腹藏珠、
满腹牢骚、
知心可腹、
腹背夹攻、
疑云满腹、
断脰决腹、
心腹重患、
满腹经纶、
鼓腹而游、
鸡肠鼠腹、
心腹之言、
大腹便便、
鼓腹含哺、
背腹受敌
撑肠拄腹、
五车腹笥、
坦腹东床、
心腹之交、
马腹逃鞭、
荆棘满腹、
怨气满腹、
饮河满腹、
腹热肠荒、
捧腹轩渠、
刮腹湔肠、
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倾肠倒腹、
枵腹从公、
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精神满腹、
分心挂腹、
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鼠腹鸡肠、
腹诽心谤、
葬身鱼腹、
枵腹终朝、
面从腹非、
腹热肠慌、
心腹之疾、
击壤鼓腹、
腹蟹目虾
腹中鳞甲、
群疑满腹、
腹非心谤、
河鱼腹疾、
腹背相亲、
食不果腹、
东床坦腹、
心腹之忧、
腹载五车、
顿腹之言、
推心置腹、
口蜜腹剑、
弯腰捧腹、
指腹为亲、
一心一腹、
披露腹心、
寒纤前腹短识、
敝衣枵腹、
心腹之患、
腹背之毛、
指腹为婚、
使心用腹、
推心致腹、
口腹之累、
鼠腹蜗肠、
腹心之疾、
蜜口剑腹、
牢骚满腹、
鞭不及腹、
腹有鳞甲
刿心刳腹、
鼓腹讴歌、
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腹饱万言、
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腹背受敌、
食不果腹、
食不裹腹、
推心置腹、
胎死腹中、
满腹牢骚、
捧腹大笑、
满腹经纶、
心腹之患、
指腹为婚、
撑肠拄腹、
吐露心腹、
捧腹大笑[pěngfùdàxiào]
生词本
基本释义
用手捂住肚子大笑。形容遇到极可笑之事，笑得不能抑制。
近反义词
近义词
哄堂大笑哈哈大笑
反义词
饮泣吞声嚎啕大哭号啕大哭泫然泪下
满腹经纶、大腹便便、推心置腹、口蜜腹剑、食不果腹、指腹为婚、腹背受敌、捧腹大笑、剖腹藏珠、枵腹从公、东床坦腹、满腹珠玑、心腹之患、腹诽心谤、腹有鳞甲、心腹大患、满腹狐疑、葬身鱼腹、牢骚满腹、腹背之毛、弯腰捧腹、蝉腹龟肠、五车腹笥、鼠腹鸡肠、腹载五车、撑肠拄腹、河鱼腹疾、空腹高心、背腹受敌、鞭长不及马腹
挨冻受饿指无衣无食的穷困境况。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第一百回：“妈妈这一辈子想来还不至挨冻受饿。”
挨饿受冻挨：遭受。指缺衣少食的穷困状况
嗷嗷待哺嗷嗷：哀鸣声；待：等待；哺：喂食。饥饿时急于求食的样子。形容受饥饿的悲惨情景。
出处：《诗经·小雅·鸿雁》：“鸿雁于飞，哀鸣嗷嗷。”汉·荀悦《前汉纪·成帝纪三》：“作治数年，天下遍被其劳，国家疲弊，府库空虚，下至众庶，嗷嗷苦之。”
嗷嗷待食嗷嗷：哀鸣声；待：等待；食：喂养。迫于饥饿而急于求食的样子。形容灾民受饥饿，处于困境等待援助
出处：清·秋瑾《致秋誉章书其五》：“况家中尚不致嗷嗷待食，亦无需吾哥焦灼家用。”
不饥不寒不挨饿受冻。生活不愁温饱。
出处：《齐桓晋文之事》：“老者衣帛食肉，黎民不饥不寒。”
蝉腹龟肠古人认为蝉只须饮露，乌龟只要喝水。比喻饥饿之极。
出处：《南史·檀珪传》：“珪诉虔求禄不得，与僧虔书曰：‘蝉腹龟蛇，为日已久’”
充饥画饼画个饼子来解饿。比喻虚有其名而无补于实际。也比喻用空想来安慰自己。
出处：元·宋方壶《醉花阴·雪浪银涛套·古水仙子曲》：“当初指雁为羹，充饥画饼，道无情却有情。”
啜菽饮水啜：吃；菽：豆类。饿了吃豆羹，渴了喝清水。形容生活清苦。
出处：《荀子·天论》：“君子啜菽饮水，非愚也，是节然也。”《礼记·檀弓下》：“孔子曰：啜菽饮水尽其欢，斯之谓孝。”
道殣相望殣：饿死。道路上饿死的人到处都是。
出处：《左传·昭公二年》：“宫室兹侈，道殣相望。”汉·刘向《新序·善谋下》：“相攻击十年，兵凋民劳，百姓空虚，道殣想望，槥车相属，寇盗满山，天下摇动。”
道殣相枕道路上饿死的人到处都是。同“道殣相望”。
出处：郑观应《救时揭要·救济速报》：“明年大饥，道殣相枕，张罄家以糜粥济之，活者万计。”
道殣相属道路上饿死的人到处都是。同“道殣相望”。
出处：唐·玄奘《大唐西域记·乌仗那国》：“时遭饥岁，疾疫流行，医疗无功，道殣相属。”
饿莩遍野莩：饿死的人。到处是饿死的人。形容人民因饥饿而大量死亡的悲惨景象。
出处：《孟子·梁惠王上》：“庖有肥肉，厩有肥马，民有饥色，野有饿莩，此率兽而食人也。”
饿莩载道莩：饿死的人。载道：满路。满路都是因饥饿而死的人的尸体。形容饥荒灾祸严重，人民大量死于饥寒的惨状。同“饿殍载道”、“饿殍满道”。
饿鬼投胎比喻大量吃东西而不劳动，造成对父母的拖累
出处：欧阳山《苦斗》：“咱们也不嫉妒他人，纵使不一定是个讨债的，也难免是个饿鬼投胎。”
饿虎逢羊逢：碰到，遇到。饥饿的老虎遇到一只羊羔。比喻迅猛贪婪
出处：明·冯梦龙《喻世明言》第23卷：“他两个正是旷夫怨女，相见如饥虎逢羊，苍蝇见血。”
饿虎饥鹰比喻凶残贪婪。
出处：《魏书·宗室晖传》：“侍中卢昶，亦蒙恩眄，故时人号曰：‘饿虎将军，饥鹰侍中。’”
饿虎见羊饥饿的老虎见到一只羊羔。比喻迅猛贪婪
出处：明·冯梦龙《醒世恒言》第20卷：“一见了，犹如饿虎见羊，不勾大嚼，顷刻吃个干净。”
饿虎扑食象饥饿的老虎扑向食物一样。比喻动作猛烈而迅速。
出处：明·吴承恩《西游记》第五十一回：“饿虎扑食最伤人，蛟龙戏水能......>>
心腹之患：心腹：比喻要害。比喻隐藏在内部的严重祸害。也泛指最大的隐患。
推心置腹：意为把赤诚的心交给人家。比喻真心待人。
心腹之交：指可以推心置腹的知己，或指可靠的朋友。
心腹爪牙：心腹：比喻亲信；爪牙：比喻辅佐的人。指亲信羽翼。
分心挂腹：形容十分挂念。
空腹高心：腹内空虚而目空一切。形容并无真才实学。
腹诽心谤：腹诽：口里不说，心里不满。指心怀不满，暗中发泄。
木心石腹：犹木人石心。形容意志坚定，任何诱惑都不动心。
腹热心煎：形容心中焦急。
【心腹大患】：指严重隐患或要害部门的大患。同“心腹重患”。
【心腹之病】：指体内致命的疾病。比喻严重的隐患。同“心腹之疾”。
【心腹之忧】：犹心腹之疾。指体内致命的疾病。比喻严重的隐患。
股肱心腹
gǔgōngxīnfù股：大腿；肱：手臂从肘到腕的部分；心腹：亲信。指辅佐帝王的重臣。比喻得力助手与亲信明·罗贯中《三国演义》第65回：“先生乃吾之股肱心腹，倘有疏虞，如之奈何？”
心腹之患_成语解释
【拼音】：xīnfùzhīhuàn
【释义】：心腹：比喻要害。比喻隐藏在内部的严重祸害。也泛指最大的隐患。
【出处】：《左传·哀公十一年》：“越在我，心腹之疾也。”《后汉书·陈蕃传》：“寇贼在处，四肢之疾；内政不理，心腹之患。”
一心一腹使心用腹分心挂腹刿心刳腹心腹之交心腹之忧心腹之患心腹之疾心腹之病心腹大患心腹重患心谤腹非披露腹心推心置腹推心致腹木心石腹知心可腹空腹高心耳目心腹腹心之患腹心之疾腹心相照腹热心煎腹诽心谤腹非心谤锦心绣腹以己之心，度人之腹以小人之心，度君子之腹以小人之心；度君子之腹
标签：作文经典上一篇：表示愉快造句表示愉快的词语下一篇：描写回忆的词并造句描写雨景的词并造句【寒露由来】
每年的10月8日前后（10月8日～9日），太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。“寒露”的意思，是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。《月令七十二候集解》：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过度，暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光。那么“寒露”节气则是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，露珠寒光四射，如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。
【相关典故】
我国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾；二候雀入大水为败樱坦蛤；三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁；深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的；第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。
从气候学上知，寒露以后，北方冷空气已有一定势力，我国大部分地区在冷高压控制之下，雨季结束。天气常是昼暖夜凉，晴空万里，一派深秋景象。在正常年份，此时10℃的等温线，已南移到秦岭淮河一线，长城以北则普遍降到0℃以下，首都北京大部分年份，此时可见初霜。除全年飞雪的青藏高原外，东北和新疆北部地区一般已经开始飘雪了。我国大陆上绝大部分地区雷暴已消失，只有云南、四川和贵州局部地区尚可听到雷声。华北10月份降水量一般只有9月降水量的一半或更少，西北地区则只有几毫米到20多毫米。干旱少雨往往给冬小麦的适时播种带来困难，成为旱地小麦争取高产的主要限制因子之一。
常年寒露期间，华南雨量亦日趋减少。华南西部多在20毫米上下，东部一般为30至40毫米左右。绵雨甚频，朝朝暮暮，溟溟霏霏，影响“三秋”生产，成为我国南方大部分地区的一种灾害性天气。伴随着绵雨的气候特征是：湿度大，云量多，日照少，阴天多，雾日亦自此显著增加。但是，秋绵雨严重与否，直接影响“三秋”的进度与质量。为此，一方面，要利用天气预报，抢晴天收获和播种；另一方面，也要因地制宜，采取深沟高厢等各种有效的耕作措施，减轻湿害，提高播种质量。在高原地区，寒露前后是雪害最严重的季节之一，积雪阻塞交通，危害畜牧业生产，应该注意预防。
【农事知识】
寒露以后，北方冷空气已有一定势力，我国大部分地区在冷高压控制之下，雨季结束。天气常是昼暖夜凉，晴空万里，对秋收十分有利。我国大陆上绝大部分地区雷暴已消失，只有云南、四川和贵州局部地区尚可听到雷声。华北10月份降水量一般只有9月降水量的一半或更少，西北地区则只有几毫米到20多毫米。干旱少雨往往给冬小麦的适时播种带来困难，成为旱地小麦争取高产的主要限制因子之一。
海南和西南地区这时一般仍然是秋雨连绵，少数年份江淮和江南也会出现阴雨天气，对秋收秋种有一定的影响。
“寒露不摘棉，霜打莫怨天”。趁天晴要抓紧采收棉花，遇降温早的年份，还可以颂尘趁气温不算太低时把棉花收回来。江淮及江南的单季晚稻即将成熟，双季晚稻正在灌浆，要注意间歇灌溉，保持田间湿润。
南方稻区还要注意防御“寒露风”的危害。华北地区要抓紧播种小麦，这时，若遇干旱少雨的天气应设法造墒抢墒播种，保证在霜降前后播完，切不可被动等察桐雨导致早茬种晚麦。寒露前后是长江流域直播油菜的适宜播种期，品种安排上应先播甘蓝型品种，后播白菜型品种。淮河以南的绿肥播种要抓紧扫尾，已出苗的要清沟沥水，防止涝渍。华北平原的甘薯薯块膨大逐渐停止，这时清晨的气温在10℃以下或更低的机率逐渐增大，应根据天气情况抓紧收获，争取在早霜前收完，否则在地里经受低温时间过长，会因受冻而导致薯块“硬心”，降低食用、饲用和工业用价值，也不能贮藏或作种用。
寒露时天气对秋收十分有利，农谚有：黄烟花生也该收，起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来。寒露蜜桃属北方晚熟桃品种，成熟期在寒露前后，故名“寒露蜜桃”。
【节气饮食】
寒露时节，应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质；少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体阴精。有条件可以煮一点百枣莲子银杏粥经常喝，经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。
寒露饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。
自古秋为金秋也，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，燥气当令”，此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精，如果调养不当，人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。所以暮秋时节的饮食调养应以滋阴润燥（肺）为宜。古人云：“秋之燥，宜食麻以润燥。”
吃母蟹
俗话说“西风响，蟹脚痒”，天一冷螃蟹的味道就要“正”了。“九月团脐，十月尖”，寒露时节雌蟹卵满、黄膏丰腴，正是吃母蟹的最佳季节，等农历十月以后，最好吃的则要轮到公蟹了。但过敏体质、胃寒者及孕妇、高血脂者不宜吃蟹黄，另外要注意螃蟹忌与柿子同吃，以免生成胃石。
喝“寒露茶”
老南京有喝“寒露茶”的习惯。寒露前后正是茶树生长的极好时期。每年寒露的前三天和后四天所采之茶，谓之“正秋茶”，秋茶中以正秋茶为最佳。寒露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。
【节气禁忌】
忌无病乱补
无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。[
忌虚实不分
中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。
保健养生虽然不像治病那样严格区别，但起码应将用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡脉沉细。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤，舌质红，脉数。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。
忌多多益善
任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食；过服维生素C，可致恶心、呕吐和腹泻。
忌凡补必肉
动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久吃多吃，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物质，又往往是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。饮食清淡也不是不补，尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为，新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素，是人体必不可少的营养物质。
忌以药代食
药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸，化痰止咳；多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。
忌重“进”轻“出”
随着人民生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻，这些食物代谢后产生的酸性有毒物质，需及时排出，而生活节奏的加快，又使不少人排便无规律甚至便秘。故养生专家近年来提出一种关注“负营养”的保健新观念，即重视人体废物的排出，减少“肠毒”的滞留与吸收，提倡在进补的同时，亦应重视排便的及时和通畅。
忌恒“补”不变
有些人喜欢按自己口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”，这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健治疗作用，亦有一定的副作用，久服多服会影响体内的营养平衡。尤其是老年人，不但各脏器功能均有不同程度的减退，需要全面地系统地加以调理，而且不同的季节，对保健药物和食物也有不同的需求。因此，根据不同情况予以调整是十分必要的，不能恒补不变，一补到底。
忌越贵越补
“物以稀为贵”，那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类，其实并无奇特的食疗作用，而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品，却有值得重视的食疗价值。
另外，凡食疗均有一定的对象和适应症，故应根据需要来确定药膳，“缺什么，补什么”，切勿凭贵贱来分高低，尤其是老年群体，更应以实用和价格低廉为滋补原则。
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